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"怀孕期间是否可以吃桂圆，需要结合孕妇自己的体质进行分析。桂圆也就是龙眼，是一种美味可口营养价值比较高的水果。桂圆中含有丰富的维生素K和叶酸，这些营养素在其他的水果中比较缺乏。...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/12 收听(91924)
"怀孕是可以吃桂圆的。桂圆又叫龙眼，新鲜的桂圆是一种水果，制成干果之后的桂圆干也是一种不错的滋补佳品。如果是吃新鲜的桂圆，就参照中国营养学会的孕期妇女平衡膳食宝塔。每天水果摄入...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/15 收听(58396)
"孕妇应该谨慎适量吃桂圆，最好不吃。因为桂圆有强大的药用价值，并不是任何人都适宜吃，也要看体质。桂圆性温，肉甘甜助火，若大量食用容易引起上火。中医认为孕妇的主要生理变化是阳常有...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/22 收听(61606)
怀孕是可以吃桂圆，桂圆含有多种维生素，但是桂圆也是容易上火的水果之一。孕妇本身就是火性体质，如果过多的吃桂圆就会更容易上火，出现牙疼、便秘等症状，所以孕妇是可以吃桂圆，但是绝不...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(42504)
01:50
孕中期一般可以适量食用桂圆，但需根据孕期及身体情况决定。桂圆即龙眼干，属于含热量、含糖量较高的水果，对控制血糖有一定阻碍作用，过量食用会升高血糖。所以妊娠期糖尿病或糖尿病...
白晶│济南市妇幼保健院
2021/09/06 播放（89994）
"孕中期能吃桂圆，但最好少吃。因为桂圆容易引起子宫收缩，吃多了容易引起流产。桂圆中含有葡萄糖、氨基酸、微量元素，孕期适量食用可补充孕期所需的营养，促进宝宝发育。桂圆还可以补血、...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/24 收听(58742)
01:41
桂圆干含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、脂肪和多种矿物质。中医认为桂圆干性温味甘，可以补益心脾、养血安神。对于贫血、心悸、失眠、病后虚弱等都有疗效。但是在孕期，特别是...
常颖│郑州人民医院
2019/03/18 播放（90108）
"怀孕早期可以吃桂圆，桂圆具有补心脾、益气血、安心神的作用。特别是在怀孕早期，部分女性会出现有贫血的症状。桂圆里含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质，含铁量也是比较高的，提高热能、补...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/30 收听(37476)
"女性在怀孕初期最好不要食用桂圆。因为孕妇怀孕初期由于HCG分泌逐渐增多，会引起孕妇出现胃热、胃胀、恶心、呕吐等症状。桂圆属于温性食物，食用以后会加重体内生热，刺激胃黏膜，加重...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/06/13 收听(80984)
吃桂圆是不会导致流产的，桂圆是孕期可以食用的食物。当然，不能吃得过多，桂圆含有的糖分较多，如果吃多了甚至会导致母亲妊娠期糖尿病，即使没有糖尿病，也可能导致胎儿偏大甚至巨大儿，增...
赵晓东│北京医院
2020/04/22 收听(28028)
"怀孕可以吃干桂圆，但是需要注意避免一次性进食太多。怀孕期间饮食非常重要，需要保证营养的充足，但是又必须避免发生营养过剩的情况，主要是摄入高蛋白、高铁、高钙等食物，饮食多样化，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(51134)
怀孕初期由于机体对怀孕的不适，可能会出现明显的早孕反应。早孕反应的表现和程度各不相同，有些人仅有轻度的恶心，有些人症状比较重，可以出现恶心、呕吐、择食等等。一般来讲，怀孕初期不...
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(60932)
"怀孕可以吃桂圆，桂圆的营养价值比较高，它富含维生素C、维生素B2、烟酸等，可以预防贫血，还可以益气安神等。但是多食桂圆容易引起上火，在孕期不建议多吃。此外桂圆高糖分、高热量，...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/08/14 收听(29618)
孕妇是可以少量吃螃蟹的，具体好处有以下几种：1、螃蟹中的营养也是非常的丰富，其中就富含有蛋白质，还含有大量的烟碱酸，烟碱酸可以促进血液的循环、加速脂肪的新陈代谢。2、螃蟹中含有...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/24 收听(77148)
01:59
怀孕中期可以吃叶酸且有较多好处，怀孕中期吃叶酸的目的有以下几个方面： 一、降低神经管缺陷的风险： 叶酸与出生缺陷存在明显相关性，补充叶酸可以预防出...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2021/09/16 播放（77678）
"孕妇可以适当的少量食用一些茄子，茄子的营养价值非常丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有比较丰富的维生素，尤其是维生素P，能增强人体细胞的粘着力，增强毛细血管的弹性，降低...
程娇影│中日友好医院
2020/05/30 收听(28518)
"怀孕中期可以吃叶酸，但是一般是不建议吃叶酸的，因为叶酸片主要是在怀孕前三个月和怀孕后前三个月进行补充，能够有效地预防神经管畸形儿的发生。怀孕中期多数孕妇可以通过食物来获取，比...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(38908)
"怀孕中期还吃不吃叶酸，需要根据身体情况来进行判断，有以下几种情况：第一、若在怀孕前期没有食用叶酸，而且身体里面的叶酸含量比较少，在怀孕中期还是需要适当的食用叶酸，叶酸的营养比...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(22050)
"怀孕中期也是不建议食用冰淇淋、雪糕这一类冷饮的，尽管食用冰淇淋，尤其是在炎热的夏季，能够减少很多身体上的燥热感，而且心情也很愉悦，能够让孕期的女性更加舒适。但是需要考虑到无论...
程娇影│中日友好医院
2020/05/31 收听(71226)
"怀孕中期可以少量食用雪糕，炎热夏季孕妇少量吃雪糕有解暑的作用，但是如果吃过多的雪糕或者生冷食物，可能会造成以下危害：1、女性在怀孕期间肠胃功能较弱，食用生冷刺激性食物容易刺激...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/05/07 收听(55458)
