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红枣的营养价值非常高，富含很多维生素，可以美容养颜，也可以缓解面色暗黄，使皮肤有光泽。还可以有益气补血、脾胃虚弱的作用，经常拉肚子的人可以喝红枣水，还可以健脾养胃、降低胆固醇。...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/04/21 收听(21099)
"每天适当的喝红枣水的好处如下：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲，红枣水性味甘、平，入心经。心血不足所导致的失眠多梦、心烦不寐、神经衰弱的人，如果适当每天喝红枣水有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(60689)
"红枣水有补脾和胃、益气生津，有调和营卫，而且有解药毒的一些功效，大枣是甘而温的性味，而且无毒，大枣入脾经也入胃经，用于治疗脾胃虚弱、吃不下东西，同时脾胃弱出现便溏的现象。另外...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15 收听(72065)
"对于喝红枣水特别适合女性，因为红枣水具有补气、养血的功效。红枣是补养的佳品，食疗药膳当中常常加入红枣，可以补养身体、滋润气血，尤其适用于女性月经不调，或者经量减少、月经无规律...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/06 收听(95423)
02:07
来月经可以适当饮用红枣水，红枣有补血、活血和健脾的作用，但是月经量过多或者血糖值很高的这一类女性，可以选择不饮用或者少量饮用。因为红枣水可能会引起月经量增多或者血糖值升高...
周阳红│湖南省人民医院
2021/09/06 播放（79052）
"在月经期的时候是不可以喝红枣水的，因为红枣本身虽然具有补血的功效，但是也有活血的功效，如果在月经期的时候喝了红枣水，很可能会造成月经量的改变，使月经量增多。严重的会造成一过性...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/23 收听(98220)
"怀孕期间是可以喝红枣水的，能够起到补血、补气的作用，若在孕期有贫血的状况，喝红枣水可以有效的改善贫血状况，促进血液的循环，除此之外，喝红枣水还有以下几种好处：1、促进胎儿神经...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23 收听(56347)
"红枣泡水适合经常熬夜的城市白领，可补肝肾、补气养血，保持面部红润，红枣泡水，非常适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人，可以补气、护嗓，也适用于孕妇，可以缓解孕期便秘、贫血等...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/15 收听(15587)
"在来月经的时候是可以喝红枣水的。红枣水对于女性贫血有帮助，可以改善怕冷、苍白、手脚冰凉的现象，还可以养胃，调理身体，而且红枣性质平和，所以无论在月经前后，或者月经期都可以喝红...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/29 收听(61149)
"宝宝可以喝红枣水。红枣中维生素的含量高，是宝宝获取维生素的良好来源。维生素P在许多食物中都不含有，红枣中却含有很高，能够促进维生素C的吸收，是宝宝不可缺少的维生素之一。红枣中...
郭萍│云龙区云龙社区卫生服务中心
2018/06/20 收听(98417)
经期是可以喝红枣水的，红枣里面含有大量的铁元素，经期血量比较多的易导致失血性贫血引起头晕、头痛、四肢无力。经常性食用能预防缺铁性贫血，在经期出现宫寒，淤血积压在子宫内引起痛经，...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/10/18 收听(89331)
"怀孕期间可以适量喝红枣水。红枣水是以红枣为主要原料熬制而成的一种饮品，可以同时配合枸杞或者是其他的食材。红枣水中含有丰富的维生素C和铁剂，有助于孕妇补血，预防妊娠期缺铁性贫血...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(71664)
月经到来的时候，如果月经量可以的状态下，可以口服红枣水。因为具有补气养血的功效，红枣是补养佳品，食疗包括泡水，可以补充体内营养、滋养气血、增强免疫力。并且能够起到养血安神的功效...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/09/01 收听(25020)
01:35
宝宝可以喝红枣水，喝红枣水有补充维生素P、微量元素和改善胃肠功能的好处，内容如下： 1、补充维生素P：红枣是营养较为丰富的食物，由于红枣当中含有丰富的维生素P...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/07 播放（76069）
01:51
不同胃炎能饮用的水类型不同，具体包括如下几点： 1、浅表性胃炎：浅表性胃炎什么水都可以饮用，只要胃部能够耐受； 2、出血性胃炎：出血性胃炎最好饮用...
曹建彪│北京中医药大学东直门医院
2021/06/29 播放（96368）
"胃炎患者可以泡蜂蜜水或者灵芝水喝，只要是不刺激、不损伤胃黏膜的各类饮料都可以。蜂蜜水对胃肠道黏膜具有一定的消炎作用，而且蜂蜜水可以促进胃肠道蠕动，帮助排便，改善胃肠功能，所以...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/12/05 收听(39608)
"胃炎的患者可以吃红枣，但不宜过多，不宜吃生红枣，建议煮粥或者泡水喝。红枣含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C、核黄素、胡萝卜素、铁、蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素B等多种...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/05/30 收听(69637)
"孕期可以喝红枣枸杞水，因为大枣中含较多的铁剂，还可以滋阴补气，预防孕期贫血。枸杞营养丰富，富含多种维生素以及微量元素，有滋补肝肾、补血润燥的作用，而且枸杞为一种温性食物，孕妇...
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/03/26 收听(92208)
"孕妇可以适量喝一些茵陈红枣水，茵陈红枣水具有清利湿热、益气生津的功效。如果孕妇有肝胆方面的疾病或出现黄疸，可以用茵陈红枣泡水喝，可以起到清肝胆脾胃湿热的作用。在孕期喝茵陈红枣...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/06/29 收听(81971)
"孕妇可以喝红枣枸杞水吗？红枣枸杞是营养品、滋补品，无论是红枣，还是枸杞都是滋补品。孕妇需要增加营养，喝是没有太大问题的。但是孕妇是一个特殊的阶段，孕妇对营养的需求比较旺盛。另...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/18 收听(77748)
