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糯玉米和甜玉米有着较好的缓解脑力工作者疲劳感的功效，因为糯玉米和甜玉米当中富含有丰富的碳水化合物，就是糖分，而大脑非常重要的能量来源就是碳水化合物。通过使用糯玉米和甜玉米，为机...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(71809)
"糯玉米有着很好的增补体力的功效，因为糯玉米当中富含有丰富的碳水化合物，也就是糖分，而糖构成了肌肉当中非常重要的原料糖原，因此通过吃糯玉米补充丰富的碳水化合物，能够及时的补充肌...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(15613)
01:15
紫鸭跖草具有清热解毒、活血化瘀、健脾利尿的功效，具体如下： 1、清热解毒：一般把它捣碎外敷，可以解蛇毒，也可以治疗伤口肿痛、无名肿毒； 2、活血化...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/19 播放（58073）
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紫米又称紫糯米，主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钾、磷等人体所需要的矿物质及微量元素。每100g紫米蛋白质8.3...
王亚非│中日友好医院
2017/09/19 播放（56614）
01:18
紫薯是红薯或者白薯的一种，主要成分是花青素，此外还有大量的膳食纤维。花青素主要有抗氧化的作用，可以使皮肤减少皱纹以及色素沉着的发生。同时青花素还可以抗突变、抗肿瘤、抗自由...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/10/14 播放（66948）
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紫芸豆的功效与作用，有以下几点： 1、紫芸豆当中富含有一定量的淀粉，其中含有着碳水化合物，即糖分，适当地食用紫芸豆，有着一定的缓解疲劳、恢复体力的功效。因为从...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/22 播放（89044）
"紫丹参的功效是活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神，在临床上丹参的主要作用是治疗月经不调、闭经、痛经、胸腹部刺痛以及肝脾肿大、睡眠不好、心绞痛等疾病。应用紫丹参可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/14 收听(35736)
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紫米的功效与作用具体如下： 1、紫米中富含有丰富的碳水化合物，而紫米中每1g碳水化合物，能够产生4000cal的热量。因此，适当吃紫米为机体补充碳水化合物提供...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（79563）
紫贝母又是就叫暗紫贝母，实际上在中药里头开方子的时候开成川贝，就是川贝的别名。川贝有苦、甘而微寒的性味，归肺经、心经，有清热润肺、化痰止咳的作用，用于肺热出现的燥咳、干咳、少痰...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/29 收听(43804)
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适当地食用紫槐花，功效与作用如下： 1、抗氧化、抗衰老：紫槐花能够清除体内的自由基，因此发挥出抗氧化、抗衰老的功效； 2、增强机体抵抗力：紫槐花中...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放（91514）
"紫金锭是中成药物，具有去暑、清热、解毒作用，可以用于消肿止痛、疖肿、丹毒等治疗，也可用于中暑所导致腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。根据需求使用，外用时碾磨碎后敷在患处，用...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/27 收听(53804)
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紫甘蓝俗称紫包菜，其实长得跟圆白菜很像，就是紫色的，它是十字花科芸薹属，甘蓝种的一个变种。结球甘蓝是它的一个兄弟，二者颜色长得不一样，由于外叶上跟结球绿甘蓝比较像，呈紫红...
于永超│中日友好医院
2017/07/18 播放（61795）
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紫薯可谓是营养丰富，富含蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素和矿物质，紫薯除了具有普通红薯的营养成分以外，还富含硒元素和花青素这两种特殊的生物活性物质，对机体而言可谓具有多...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25 播放（54267）
紫甘蓝俗称紫包菜，其实长得跟圆白菜很像，就是紫色的，它是十字花科芸薹属甘蓝种的一个变种。结球甘蓝是它的一个兄弟，二者颜色长得不一样，由于外叶上跟结球绿甘蓝比较像，呈紫红色，所以...
于永超│中日友好医院
2017/10/18 收听(83295)
紫米又称紫糯米，主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钾、磷等人体所需要的矿物质及微量元素，每100g紫米含蛋白质8.3g、...
王亚非│中日友好医院
2017/10/18 收听(87587)
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紫参功用具体如下： 1、清热止泻：紫参味苦、性凉，入大肠经，可清热解毒、凉血止痢，故可用治热毒泻痢、湿热泻痢、下痢脓血、里急后重、发热腹痛等症，可单独制成片剂...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/19 播放（57540）
"紫贻贝有着一定的缓解视力疲劳的功效，因为紫贻贝能够补肝血，对于一些肝血虚所导致的视物模糊、视力疲劳，适当的吃一些紫贻贝，通过滋补肝血而达到提高视力水平、缓解视力疲劳的作用。紫...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(32890)
01:43
黑糯玉米的功效如下： 1、保护肝脏：黑糯玉米当中含有一定量的硒元素，而硒元素能够保护肝细胞，因此对于以下脂肪肝、肝纤维化、肝硬化的人，如果适当吃黑糯玉米，在改...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（64438）
紫晶枣的功效是可以养血安神、补中益气，还可以缓和药性。临床上可以通过紫晶枣来补充人体的营养，另外，还可以对于人体的一些疾病进行辅助治疗。比如可以通过紫晶枣来帮助镇静、催眠，对于...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/21 收听(62470)
灵芝是一个甘平而无毒的，入肺经、心经、脾经和肾经，主要是有补益的作用，有益气血、安心神、健脾胃的功用，主要是用于虚劳，如大病之后身体虚弱、疲乏、无力，以及出现精神上的疲惫。另外...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/29 收听(24025)
