如果人体缺少维生素C很可能会造成抵抗力下降的情况，还会出现败血症、牙龈口腔容易出血以及溃疡，容易感冒，还会出现乏力、食欲降低的情况。
如果人体长时间缺乏维生素C可能会导致情绪不稳定，容易暴躁甚至还可能会导致抑郁，手指出现脱皮的情况，可以通过食用一些水果帮助补充维生素C，也可以口服维生素C含片来补充，维生素C可以协助人体吸收铁元素，因此如果长时间缺乏维生素C很可能会出现缺铁性贫血。
维生素C缺乏还可能会使得患者出现关节的疼痛，还会使伤口愈合速度减缓，皮肤也会变得粗糙，毛囊也会出现充血的情况。
手机浏览
分享:
"人体如果缺少维生素C，一般来说抵抗力可能会下降，会容易感冒。还有一个非常特殊的毛病，就叫坏血病，就是容易出血，也是缺少维生素C引起的。这个毛病是很早以前，在海洋上工作的人，就...
孙东升│浙江省人民医院
2018/02/07 收听(14707)
01:40
缺乏维生素C可导致坏血病，导致血管壁功能障碍，血管壁较脆容易破裂，表现为刷牙时牙龈出血，皮下出现瘀点、瘀斑等。此外，维生素C对于口腔黏膜、指甲以及头发的生长修复，具有一定...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/07/19 播放（70348）
"缺少维生素C的症状：一、一般症状起病缓慢，维生素C缺乏约需要3-4个月方可出现症状，早期无特异性症状，病人常有面色苍白、倦怠无力、食欲减退、抑郁等表现，儿童表现为易积热、体重...
王朵朵│平邑县中医院
2018/04/28 收听(47837)
"维生素C缺乏会引起坏血病，病人微血管脆性增强，会破裂出血，患者易出现牙龈出血、皮肤淤血、紫斑，如病情严重还会导致消化道出血、鼻衄、血尿、骨膜下出血等。维生素C会影响铁的吸收，...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/03 收听(40327)
01:44
缺少维生素C，可以适当吃富含维生素C的蔬菜和水果，具体分析如下： 1、叶菜蔬菜：经常吃的蔬菜当中的叶菜，比如芹菜、韭菜、菠菜、油麦菜、白菜当中，通常富含丰富的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（83982）
"缺少维生素C容易导致皮肤黏膜出血和坏血，维生素C属于水溶性维生素，主要来源是新鲜水果和蔬菜，是人体必须的维生素之一。当人体摄入量不足时，常不会立刻出现临床缺乏症，常在3-4个...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(43609)
人体一天所需要维生素C的量，对于正常人每日所需要的量大约100mg左右，老年人以及儿童可能相对会少些，大约在70-80mg左右，而对于青春期的青少年需要的相对会多些，大约100...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/11/08 收听(57093)
01:45
维生素C是身体非常重要的物质，若缺乏维生素C称之为坏血病，对于其临床表现，见于以下几点： 1、对于血管壁的影响：最常见的就是病人毛细血管脆性会增加，容易出现局...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/26 播放（89819）
"缺少维生素C会患的疾病：1、坏血病，多表现为体重减轻、四肢无力、衰弱、肌肉关节疼痛，进而会发展为毛囊周围的出血，所以缺乏维生素C，很容易得的第一类病就是坏血病。2、牙龈炎，可...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/13 收听(99462)
"维生素C又叫抗坏血酸，所以缺少维生素C易患坏血病。维生素C缺乏会引起出血症状，临床表现牙龈肿胀、出血，肿胀组织可继发感染，严重时会引起坏死、鼻衄、皮肤及黏膜出血、消化道出血、...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2021/04/06 收听(52066)
01:55
人体缺少维生素B，会出现一系列功能紊乱现象。在缺少维生素B时，根据不同缺乏情况，会造成一系列临床代谢综合征，且会造成多器官、多脏器功能不全等一系列症状，具体如下：
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/28 播放（78113）
维生素C属于水溶性维生素，其水溶呈酸性，在日常生活中很多食物中都含有维生素C，尤其是在新鲜的蔬菜和水果中，不用刻意的去补充维生素C。如果长时间不进食新鲜的蔬菜或者水果容易引起机...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/18 收听(56527)
"由于维生素C是胶原蛋白形成的必需物质，有助于保持细胞间质的完整性。当维生素C缺乏的时候可引起坏血病，表现为毛细血管脆性增强，容易破裂，牙龈腐烂、牙齿松动，容易骨折，以及创伤不...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/12 收听(88794)
02:12
维生素C对人体具有美颜、祛皱、增加骨骼肌生长、防止牙龈出血、增加免疫力等作用，具体如下： 1、美颜：维生素C为较强的还原剂，具有较好的抗氧化作用，从而能够防止...
杨莉萍│北京医院
2021/08/09 播放（91367）
01:57
维生素C是胶原蛋白合成必需的物质，胶原蛋白是骨骼、毛细血管、结缔组织必要的组成成分。维生素C缺乏后，具体症状如下： 1、由于胶原蛋白合成受到影响，可以出现坏血...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/02/07 播放（68110）
"维生素C是人体极其重要的一种营养物质，可以选择口服维C片等人工制剂，饮食上也要多吃维生素C含量高的食物。维生素C可以有效提高机体的免疫力，并且还有一定的美白作用。如果缺乏维生...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/07 收听(63014)
01:43
缺少维生素A的症状，现在食品非常丰富，各种吃的比较多，所以绝大部分患者都不会缺少维生素A。缺少维生素A的最重要的表现是夜盲症，贫困地区且营养不良的地方缺少维生素A，白天看...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/12/04 播放（92309）
01:31
脱发目前与维生素关系没有明确相关性。目前国内外发表文献也没有直接证据证明维生素缺乏与脱发相关，但是维生素B族在毛发生长中起主要作用，主要是维生素B6、维生素B12、维生素...
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/03/13 播放（74161）
晕车又称为晕动症，和晕船、晕飞机等性质差不多，不是体内缺乏维生素，也不是体内缺乏营养，跟这个没有关系，主要是内耳对平衡运动的协调能力欠缺，是先天因素导致。它与环境因素肯定有关系...
石彬│北部战区总医院
2019/06/11 收听(45611)
"口腔溃疡目前不认为是跟维生素缺乏有关系，最常见的是复发性口腔溃疡，它的病因不是很清楚，人群患病率发可以达到10%-30%,一般的认为跟遗传有关系，有一定的家族聚集性。它发病的...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2020/08/12 收听(79942)
