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"吃藕的第一个好处,能够缓解疲劳感,为机体提供充足的能量,因为藕作为一种根茎类的食物,里面含有着丰富的碳水化合物,在补充能量、纠正疲劳方面的好处会非常的明显。第二个好处,从中医...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/02 收听(68676)
吃藕的好处:1、能够增补气力,因为藕当中含有丰富的碳水化合物就是糖分,从中医食疗的角度上来讲就是味道比较甘甜,而甘甜的味道入脾经,而脾胃为后天气血化生之源。因此,通过吃藕滋补脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/03 收听(70585)
女人吃藕的好处包括以下几点: 1、月经:女人适当吃藕有很好的凉血、止血功效,尤其是对于女人体内虚弱所导致的月经过多、月经不调,如果适当吃藕,通过凉血、止血,而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放(95037)
"女性适当的吃一点莲藕能够拥有很好的精气神,让女性的肤色和气色变的相对都更加的好。因为莲藕是从泥土当中长出来的,而土是归于脾的,所以适当的吃一点藕对于增强女性脾胃运化功能的作用...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/16 收听(64386)
孕妇吃藕好处如下: 1、藕含有丰富的蛋白质和淀粉,对于孕产妇很有好处,多吃藕可以缓解早孕期间的恶心、呕吐、食欲下降等症状,还可以帮助缓解早孕反应;
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/02/22 播放(84016)
"吃藕对人身体的好处如下:1、能够清热生津,对于热病伤津所导致的口渴口干、声音嘶哑、心中烦热的人,如果适当吃藕有很好的清热生津的好处。2、能够凉血散瘀,对于血热所导致的咽喉肿痛...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(16876)
"吃藕的好处如下:1、能够清热生津,因为从中医食疗的角度上来讲藕性味甘、寒,对于热病伤津所导致的口渴、口干的人,适当食用藕有很好的清热生津的好处。2、散瘀止血,对于跌打损伤所导...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(78575)
"吃鲜花生的好处具体如下:1、能够健脾养胃,因为从中医食疗的角度上来讲鲜花生性味甘、平,入脾、胃经,对于脾虚不运、反胃不舒、食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人,如果适当食用鲜花...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/23 收听(18040)
"适当的常吃生藕的好处:1、能够清热生津,对于阴虚火旺所导致的心中烦热、口渴口干、声音嘶哑、咽喉肿痛、眼睛红肿的人,如果适当食用生藕有很好的清除内热、生发口中津液、缓解症状的好...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/20 收听(20807)
"随着人民生活水平的提高,高尿酸血症的发生率逐年增高,男性血尿酸超过416μmol\/L,女性血尿酸超过357μmol\/L,我们称之为高尿酸血症。高尿酸血症是有一定危害的,长...
张学武│北京大学人民医院
2020/03/31 收听(54994)
"吃鲜海带能够为机体补充丰富的碘元素,进而通过补碘而能够促进甲状腺素的合成,在调节身体营养代谢方面的作用非常明显。吃鲜海带还能够为机体补充丰富的膳食纤维,进而能够很好的促进肠道...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(33839)
"吃鲜红枣的好处:1、可以预防和纠正缺铁性贫血的发生,因为鲜红枣当中富含有丰富的铁和维生素C,并且维生素C能够让铁以二价的形式存在,两者结合能够很好的促进铁的补充,适当吃鲜红枣...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(29815)
"食鲜枣的第一个好处,能够补中益气,所以对于一些倦怠乏力、食欲不振、经常有疲劳感的人来讲,适当的吃一些鲜枣能够起到补中益气的功效,进而能够缓解我们身体的疲劳。食鲜枣的第二个好处...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/03 收听(76535)
"鲜枣的好处:1、能够为机体补充丰富的维生素C,而维生素C能够很好的促进体内免疫物质的生成。因此,适当吃鲜枣补充维生素C,在提高机体抵抗力方面的好处非常明显。2、能够养血安神,...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/03 收听(62032)
鲜羊奶对孩子的好处主要体现在以下几方面: 1、羊奶呈弱碱性,且含有的脂肪球颗粒比牛奶小,所以更利于孩子肠道消化吸收。孩子胃肠道功能尚未完全发育成熟,消化能力较...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/11 播放(70410)
"糖尿病患者可以适当的吃莲藕,但不能多吃,因为莲藕和一般的蔬菜不同,其中的淀粉含量比较高,糖尿病患者适当的吃莲藕对身体健康比较有利,而且对血糖影响不大。但是如果吃的比较多,大量...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/20 收听(37022)
冬虫夏草是一个非常贵重的中药材,很难得,临床上用不了鲜品,因为鲜品无法保存,都是用的干品,但是鲜品和干品之间差的只是水分,药用成分没有差很多。得到了鲜的冬虫夏草,把它清洗干净,...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(35357)
"人参是一味比较贵重的中药材有很好的滋补功效,具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津等功效。大家可能都知道人参常常用来治疗久病、元气欲脱、肺脾两虚、肾虚等。鲜人参吃法也比较...
疏欣杨│中日友好医院
2020/06/26 收听(21427)
鲜地黄具有清热凉血、养阴生津,主要用于阴虚内热、骨蒸潮热等疾病。当身体出现了上述症状,我们可以通过食疗的方法进行调理,比如温热病后期余热未尽、津液耗伤、口干舌燥,夜热早凉者,可...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/24 收听(23316)
"鲜鹿茸的吃法最好是泡酒,将鲜鹿茸切片,然后放入50度以上的纯粮酒中进行浸泡,可以使鲜鹿茸中很多的成分能够得以保存,特别是激素,还有一些活性物质,更好的存在于酒中,使鹿茸壮阳、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/11 收听(88074)