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正常人的睡眠时间一般在6-9个小时，如果睡觉时间比较长，比如超过10个小时，有可能引起植物神经功能的紊乱而造成头疼。这种头疼一般属于神经性头疼，如果出现这种头疼应该如何处理呢？...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/02 收听(32369)
"睡多了，时间虽然比较长，但往往是浅睡眠多，深睡眠少。浅睡眠的时候血管是扩张的，副交感神经兴奋，它引起牵张反应会引起头痛。睡眠多了以后血流缓慢，二氧化程蓄积，氧气吸收的少也会诱...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/04/23 收听(55646)
"睡觉睡多了出现头疼、恶心的症状，这主要说明患者在整个的睡眠过程当中，由于睡眠的时间长，相对的浅睡眠的时间也会变长。浅睡眠时人体迷走神经兴奋，这时脑部的血管是扩张的，脑部的血流...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/22 收听(88821)
"睡多了头疼和睡眠障碍、睡眠中的脑供血不足、缺血、缺氧有关系。通常情况下，睡多了以后会造成大脑缺氧、缺血的时间增加，主要是睡觉时可以减慢血流速度，所以睡多了以后刚开始头疼，很快...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28 收听(47900)
"睡多了之后出现头疼，主要是由于在睡眠的状态下体内的血流比较缓慢，呼吸也相对表浅，长时间的睡眠会导致体内的二氧化碳潴留，从而会引起头疼头晕的症状。所以平时是不建议睡眠时间过长，...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/21 收听(61775)
"睡觉睡多了头疼，首先考虑是由于睡眠规律不合理出现了过度劳累，表现为神经衰弱症状，这个时候需要自己调整睡眠习惯，保持乐观的情绪，心情必须要舒畅，可以吃一些药物，如谷维素、安神补...
支娜│锦州市中心医院
2018/09/19 收听(57269)
"临床上有一部分人由于血管神经功能调理较差，睡觉过多可能会造成脑神经功能调理出问题，出现血管神经性的头痛，特别是有有既往偏头痛的患者更容易出现。临床上缓解最快的方法，可以用药物...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/30 收听(23047)
02:03
睡觉过度导致头疼，可以通过以下几种方法缓解： 1、适当运动：减少睡觉量，适当进行户外活动。天气晴朗时可以到户外进行舒展运动，放松心情，通过拉伸运动、广播体操、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/19 播放（93519）
"睡觉睡多了出现头痛的症状，不要继续睡眠。需要口服改善脑部血液循环的药物，例如养血清脑颗粒或者口服西比灵胶囊。需要到医院进行检查，可以化验血脂、血糖以及血液黏滞度检查，观察患者...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/22 收听(54533)
"睡觉睡多了头疼，往往引起的是神经性头疼，有时候我们也叫做紧张性头痛。如果在密闭的环境中睡觉，空气流通不好，长时间的睡眠可能造成低氧血症，造成脑子供血不好，可能会引起这种头痛。...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/25 收听(15954)
01:45
睡觉过多致头痛需根据病因选择合适的缓解方法，如下所示： 1、考虑因睡眠规律不合理出现过度劳累，表现为神经衰弱症状。此时需调整睡眠习惯，保持乐观情绪，心情舒畅，...
李晓东│山西省中医院
2020/10/09 播放（56388）
"没睡好以后出现头痛、恶心的症状很正常，很多人都会遇到，可以多睡一会，休息以后头痛、恶心，一般都可以缓解。如果休息后头痛、恶心的症状仍然不缓解，患者一定要就诊医院进行头颅CT、...
杨立平│大庆市中医医院
2019/04/10 收听(78242)
"吃多了出现头疼恶心的现象，如果年轻人偶尔的一次，可以卧床休息，进行充足的睡眠，慢慢的症状就会好。如果青年人反复发生吃多了头痛、恶心的症状，建议进行血压的监测，可能在进餐后出现...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/22 收听(84800)
"睡多了出现头痛的症状临床也是非常常见的，主要是由于睡眠时间比较长，而且浅睡眠的时间较长。睡眠过程中迷走神经兴奋，这时全身血管扩张，脑部血管扩张，血流速度缓慢，会出现脑部供血不...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/11 收听(29516)
"睡觉过多而产生头疼，通常是以下几个因素导致的。1、最常见的因素是由于大脑细胞乏氧而导致的，脑细胞乏氧时动脉血氧饱和度降低，二氧化碳分压过高，此时通气和血流比例失调，这时会出现...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/10 收听(64387)
首先要知道人所需要的睡眠是有固定时间的，一般成年人需要7-9小时睡眠，而老年人一般需要5-7小时睡眠就足够，不是睡的越多会休息的越好，睡多了可能会导致头疼。要缓解头疼，在起床后...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/04/27 收听(94902)
"睡眠量过多可导致头痛，因此保持正常规律的睡眠时间最重要。正常成年人最佳的睡眠时间是6-8小时，最好在夜间23点到凌晨5点的时候处于睡眠状态，这样才能够恢复精力。睡眠增多引起头...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/11 收听(43558)
01:55
睡多了会出现头疼，与两方面有关，具体如下： 1、患者有无夜间打鼾现象，有无打鼾忽然停止，即呼吸暂停现象，有的话考虑是阻塞性睡眠呼吸暂停，要到医院去做睡眠呼吸监...
张素美│太原市中心医院
2020/03/14 播放（80044）
适当的休息可以放松心情，使身体各个器官处于休息状态，才能满足身体各个器官的血液供应，睡觉过多可以引起脑动脉供血不足的症状，可以出现头晕、头疼等症状。因为睡觉时血流速度减慢，长时...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/09/03 收听(10257)
