边吃饭，边喝水会导致胃酸浓度降低，食物的消化会受到影响，还会诱发肠炎，边吃饭，边喝水会导致大量的水分进入到胃内，水分过多时会导致胃酸被稀释，无法正常的对食物进行腐蚀，食物会在没有被消化的情况下就被排进到十二指肠中，加重肠胃系统的负担，长期下去会诱发消化不良。
胃酸具有杀灭食物中的细菌的作用，胃酸被稀释后会导致浓度降低，无法将食物中的细菌杀灭，导致细菌伴随食物残渣一起进入到肠道系统，对肠道的菌群平衡造成影响，诱发肠道中有害菌过度滋生引起肠炎，部分人会导致大量水分在胃内滞留产生饱腹感而影响到食欲。
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01:50
吃饭不能喝水的主要原因，主要与可能导致消化不良和影响营养吸收有关。 1、消化不良：吃饭时如果喝水，会冲淡胃肠道内的消化液，从而影响胃肠道对食物的消化、吸收，长...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/03/13 播放（95297）
"食物吃到胃肠道需要通过消化来达到吸收。消化分为两类：一类是机械性的消化，机械性的消化是通过胃和十二指肠的研磨和蠕动，达到粉碎食物的作用。消化的另一类机制是化学性的消化，化学性...
门路│河北大学附属医院
2019/03/04 收听(93463)
"边吃饭、边喝水会导致胃酸浓度降低引起消化不良，吃饭时应当避免边吃饭、边喝水，饮食习惯对消化有影响。食物在摄入胃内后是通过胃酸的作用使食物分解，当吃饭时喝水，胃酸会因为水的中和...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/23 收听(69913)
"一边吃饭一边喝水不是一个好的生活习惯，这并不能一概而论。这是因为喝水本身对胃酸肯定会造成稀释，而稀释了胃酸又会影响胃内的消化过程。大量饮水还会造成一种饱腹的感觉，影响到进食的...
王蔚虹│北京大学第一医院
2020/04/28 收听(99835)
01:50
对于一边吃饭一边喝水，民间个说法是喝水以后可能会冲淡胃液，影响消化，但实际上该说法不是非常准确。因为在吃饭过程中，饮用适量水具有软化食物，促进食物变成更细软的食糜，有一定...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/28 播放（57353）
"吃饭的时候大量喝水，会导致营养不良、肠道炎症的出现。不少人在平时吃饭的时候喜欢喝较多水，这样的饮食习惯对人体健康是有一定影响的。人在吃饭的时候，肠胃系统会在调节反射的状态下分...
周毅│湖北省中医院
2020/01/08 收听(70214)
01:44
在日常生活中，有些人习惯一边吃饭一边喝水，此习惯并不好，并不推荐此做法。因为一边吃饭一边喝水，可能引起以下几方面的问题： 1、稀释胃液：吃饭时大量喝水，容易稀...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/05/11 播放（79363）
"边吃饭边喝水会引起消化不良，吃饭时应避免喝水，因为这样会导致胃酸的浓度降低，摄入进去的食物没办法正常的消化，会导致食物在胃里残留，引起胀气表现。食物摄入到胃里面，会通过胃酸的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/05 收听(52498)
"吃饭可以喝水吗？吃饭的时候可以一边吃饭一边喝水吗？我们建议最好不要这样，为什么不可以一边吃饭一边喝水？主要是因为这样做会有以下一些不健康的影响：1、会影响到我们的消化功能，人...
赵严│上海市第十人民医院
2020/05/22 收听(42732)
吃饭时适量饮用水及喝温汤，对于胃肠道都是有帮助的，它可以润滑胃肠道，刺激胃肠蠕动，对于饮食有很大的帮助。但是过量饮水对进餐不利，大量饮水会把胃液稀释，而胃液中的胃酸对于消化、杀...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/09 收听(95735)
02:19
边吃饭边喝水是否好，主要根据食物种类以及饮水量进行判断。如果食物比较干硬，适当喝水可以让食物变得稀稠，有利于胃对食物的搅拌，有助于消化酶充分和食物进行混合，同时有助于食物...
张昊│河南省人民医院
2021/08/17 播放（75987）
02:16
老人常说边吃饭边喝水对消化不好，认为饮水过多可能会稀释胃液，影响食物的消化吸收。但是应该根据具体情况具体分析，要看喝水量是多少，再考虑喝水的温度是否适合食道和胃。
张晏│北京医院
2021/04/27 播放（76898）
01:29
在日常生活中，部分人习惯边吃饭边喝水，这种不良习惯可能会引起以下几种危害： 1、影响消化功能：胃液中含有大量胃酸和消化酶，消化酶包括胃淀粉酶、胃蛋白酶以及脂肪...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/05/21 播放（65973）
吃饭的时候肯定是要喝水的，食物和水完全分开是几乎不可能的。吃饭的时候即使不额外的喝水，可能也会有汤，吃进去的蔬菜、碳水化合物，也都含有一定的水分。但是吃饭的时候不建议喝太多的水...
刘晓│北京医院
2020/04/24 收听(62722)
01:35
体检前如果不能进食，一般也不建议饮水。如果体检项目只是单纯血液化验，而不包括腹部B超检查，则可以饮水。但如果有腹部B超的检查，则建议禁食、禁水。饮水后胆囊有可能会收缩，通...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/02 播放（74298）
"光喝水，不吃饭对身体的危害还是很大的，长期下去会使身体不能及时得到营养，导致身体出现营养不良、消瘦、头晕目眩、贫血、精神不振、酸碱失衡等症状出现。严重时还会导致身体内的各个器...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(44509)
01:20
随着社会老龄化进展加速，老年痴呆在临床上非常多见，也困扰很多家庭。老年痴呆以后，轻度一般是记忆力减退，定向力、计算力都下降，到一定程度，病人可能会出现情感和认知的问题，比...
梅风君│河北医科大学第四医院
2020/03/05 播放（82789）
"边吃饭边喝水会导致胃酸浓度降低，长期下去对人体健康有不利影响。人体胃内会存在一定量的胃酸，胃酸不仅可以帮助腐蚀食物，同时还能够杀灭食物中的细菌，避免细菌通过胃部进入到肠道系统...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/22 收听(63862)
01:49
边吃饭、边喝水，不利于身体健康。完整、健康的消化过程，需要胃液、胃酸和胃蛋白酶的参与，同时需要胆汁、胰腺分泌的胰液等消化液体的作用，将胃内食物变成食糜，经过胆汁和胰液的共...
秦耿│中日友好医院
2023/04/18 播放（90453）
