肋骨骨折患者的饮食需要注意什么

2020-02-20 10:42

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肋骨骨折患者饮食要清淡,不要吃生冷、辛辣、刺激的食物,同时也要注意荤素搭配,全面、合理的摄取骨折愈合所需要的营养物质。骨折病人要注意补充蛋白质,例如动物蛋白质如鱼、肉、骨头汤等,植物蛋白质如大豆、豆浆、豆制品等,但骨折初期还是应以清淡饮食为主,高蛋白饮食可以两周后启用,注意不能吃得太多,适量即可。骨折病人还要注意补充维生素D,骨折早期需要在室内休养,所以要注意补充维生素D。除了可以多吃动物肝脏、蛋黄等,还要尽可能的多晒太阳。骨折病人还要注意补充维生素C,可以多吃西红柿、西兰花、山楂、橘子等,还要注意多喝水。

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