脑血栓患者吃坚果好吗

2020-02-15 15:06

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脑血栓患者适当吃坚果对大脑有好处,因为坚果中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质。经常吃坚果对大脑有一定的营养作用,可以使大脑的细胞代谢活跃,所以可以改善患者的记忆力。但是坚果中含有的脂肪含量不能被忽视,所以脑血栓患者平时吃坚果也要适量,避免无节制的吃。脑血栓患者在日常饮食中营养要均衡搭配,建议患者适当吃新鲜的蔬菜和水果,这样对身体比较好。适当的优质蛋白、坚果、豆制品、奶类、精瘦肉等物质合理搭配,对身体好。脑血栓患者的饮食原则是低盐、低脂饮食,避免饮食因素加重患者大脑动脉硬化的程度。

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