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"当母乳喂养不足的时候，很多人都想到用食疗的方法，其实不仅食疗可以催乳，其他的一些办法也可以有效的改善乳汁不足：第一、多多吸吮，宝宝经常性的吸吮妈妈的乳房可以刺激泌乳素的分泌，...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/26 收听(95615)
"奶水不足怎么催奶，首先妈妈要保持良好的情绪，对哺乳有信心、无忧虑，保证充足的睡眠，分娩后宝宝要与妈妈尽快对皮肤接触、勤吸吮，要满足宝宝早期对母乳的需求。其次妈妈要多喝一些带汤...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/08 收听(56740)
"女性在哺乳期间出现奶水不足的情况是非常常见的，出现这种情况后，女性要多吃高蛋白、高热量的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等，这些食物能够刺激泌乳，使母乳中的营养成分更加完善。在哺...
林丽│聊城市第二人民医院
2018/11/17 收听(45950)
"奶水不足的表现，一般哺乳期的母亲都很容易发现，为什么？因为孩子不够吃的了，奶水还没有胀奶的这种情况，这时候说明乳汁分泌不够，所以这时候应该采取几种方法：1、饮食方面要注意，一...
张毅│北京医院
2020/04/18 收听(46090)
02:40
奶水不足可以有以下办法： 1、新生儿出生后20-50分钟内吸吮反射最强，如果能在30分钟内有效地实施三早，做到早接触，早开奶，早抚触，可以巩固新生儿的吸吮反射...
张鸢│海南医学院第二附属医院
2019/08/01 播放（80178）
"奶水少如何催奶？哺乳期奶水不足的情况是比较常见的，会严重的影响孩子的发育，所以通常会采取催奶的方式，一般通过婴儿吸吮、多喝水、按摩、增加营养等方式促进乳汁的分泌。产后乳汁分泌...
王少为│北京医院
2020/04/15 收听(21711)
01:47
奶水少的情况下，首先饮食要加强，多吃些下奶的食物，比如猪蹄、黑芝麻、茭白、丝瓜，这些有利于下奶的，平时生活中要多喝汤。 一般月子餐主张是稀软好吸收的，而且水分...
于荣│首都医科大学宣武医院
2019/11/21 播放（69669）
"剖腹产没有奶水建议请催乳师进行乳房按摩，另外可以用吸奶器来吸奶，通过这些方法来进行催奶。剖宫产之后72小时大多数产妇会有下奶，初乳指的是产后10天之内的乳水，这时的乳汁含营养...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/05/25 收听(41690)
01:50
关于剖腹产产妇如何催奶，其实强调的是尽量减少剖宫产率，因为大家知道剖腹产，剖之前不让吃东西，剖之后也不让吃东西，没有进食产奶自然少。如果迫不得已必须选择剖宫产，下奶方法如...
魏俊│北京大学人民医院
2020/01/15 播放（94015）
产妇哺乳期，乳汁分泌不够或者分泌量逐渐减少，不能满足宝宝喂养的时候，就需要找中医问诊进行中药调理，促进泌乳。如果辩证为气血虚，就可以通过中草药来进行催奶，如果辩证为肝郁气滞，就...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/30 收听(77073)
01:51
剖腹产后不宜过早催奶，通常1周以后开始正式催奶。剖腹产之后分3阶段，具体分析如下： 1、第1阶段：剖腹产后24-48小时排气，排气早晚与手术轻柔程度相关，也与...
赵晓东│北京医院
2021/07/13 播放（66062）
02:04
产妇催奶的方法，主要包括以下几种： 1、保持心情愉悦：产妇心情不好会影响泌乳素分泌，因此家人们要给产妇更多关心，产妇也要控制自己情绪，保持心情稳定；
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/26 播放（66967）
"产妇吃鸡汤、鱼汤，尤其是鲫鱼汤，可以促进奶水增多，另外建议多吃猪蹄，也可以催奶。产后最好注意睡眠充足，不要熬夜，不要给自己太大的压力，建议心情舒畅，有助于增多奶水。但是如果产...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/03/30 收听(21042)
02:10
产后妈妈没有奶如何喂孩子，是很多初产妇特别担心的问题。产后没奶水可以参考以下办法：
段微│首都医科大学北京妇产医院
2022/11/14 播放（54077）
"奶水多，先要保证每天的水分摄入量充足，哺乳妇女在哺乳期间，建议每天至少喝2500mL的汤水，汤水包括粥类、汤类等食材，具体如下：一、粥类可以多喝小米粥、大米粥、八宝粥，通过碳...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/06 收听(22032)
"如果在产后产妇没有奶水的情况下，有以下几种方式调理：第一、在饮食上给予加强营养，给予很好的调理，比如上饮食上可以多摄入含有蛋白质类的食物。另外，像补充碳水化合物、脂肪，还有维...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(64492)
"产妇的泌乳量不仅和饮食有关，不是吃什么就能够增加泌乳量。它还和产妇的心情、睡眠、乳头接受刺激的频率有关。这几个方面缺一不可，详细的说包括以下几个方面：1、就是心情，产妇要保证...
丁冰杰│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/08/28 收听(83750)
01:32
富含优质蛋白质、适量脂肪，以及丰富矿物质、维生素、膳食纤维，且容易吸收、容易消化的食物，都会使奶水量增多。从中医理论上而言，具有补气血、通络行乳、散结止痛、解热除瘀的食物...
王少为│北京医院
2023/05/11 播放（87820）
"有很多产妇，尤其是在刚刚分娩了之后3-5天之内，总是对自己是否能够产生足够的乳汁产生怀疑。其实绝大多数的女性并不用过于担心，通常情况下乳汁的分泌也是在产后三天的时间才会开始逐...
程娇影│中日友好医院
2020/05/27 收听(91424)
