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人在睡觉时有时会突然的抖一下可能就惊醒了,这种现象大部分都是正常的,属于正常的睡眠生理现象。在整个睡眠周期中都会时不时出现抖一下的情况,所以不用太在意。也有情况可能是病理性原因...
曾湘豫│北京医院
2020/05/18 收听(45578)
"有时候在睡觉的时候会突然抖一下,可能就惊醒了,这种现象大部分都属于正常,是一种正常的睡眠生理现象,在整个的睡眠周期中都会时不时得出现抖一下的情况,所以不用太在意,当然也有些情...
曾湘豫│北京医院
2020/05/17 收听(15957)
"人在睡觉的时候手突然抖一下,是生活中比较常见的现象,大多数是由于白天的工作压力比较大,生活节奏比较快,白天比较劳累,夜间睡眠质量不好,会出现手突然抖一下的现象。人在睡觉的时候...
郝敬波│徐州医科大学附属医院
2020/05/08 收听(43543)
"人睡觉时心率应维持在40-60次\/分,此时人体处于新陈代谢最低阶段,睡觉时各个脏器能量消耗明显降低,心脏会进行智能性调节以降低能量消耗。由此来看,人体属于较智能的生物体,可...
吕永楠│武汉大学人民医院
2021/09/02 收听(55253)
睡觉时突然抖动的现象非常复杂。在睡眠过程中,过去认为大脑细胞处于休息状态。已经更新的研究发现,大脑在睡眠过程中也是一种周期的活动,主要是快动眼睡眠和慢动眼睡眠的周期性颠倒...
邵自强│中日友好医院
2020/05/09 播放(78933)
如果在睡觉的时候出现身体突然抖一下的情况,有可能是由于疲劳的因素而引起的。这种动作并不受大脑的控制,一般并没有太大的临床意义,平时注意休息,避免受凉疲劳,可以有效的预防。出现这...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/18 收听(25521)
"睡觉时抖一下是肌痉挛。入睡后身体某个部位的不自主抽动是别人发现的,有的人抖一下自己会醒过来,因为没有完全入睡,不自主的抖动为生理性,没有临床意义,考虑与过度疲劳、精神紧张、压...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/04/15 收听(40229)
"睡觉时突然抖一下的原因有很多,主要有以下几个方面:1、生理性的因素,比如过度运动或者过度劳累引起肌肉痉挛导致的,是一过性的,通过充分休息或者局部按摩以及拉伸活动,可以有效缓解...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/10/12 收听(59034)
如果患者在睡觉时突然腿会抖一下,通常是如下几个问题:第一、最常见的是植物神经功能紊乱,在白天如果工作压力过大、休息睡眠不充分或者深睡眠时相过短,浅睡眠时相过长时,在浅睡眠时就会...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/20 收听(77143)
"睡觉的时候突然抖一下的原因,常见的有以下几个方面:第一、正常现象,人体在刚刚进入睡眠状态的时候,有一部分脑细胞还没有完全安静下来,还处于兴奋状态,所以就会出现抖一下的情况。如...
曾湘豫│北京医院
2020/10/16 收听(33892)
"睡觉时突然抖一大部分是生理现象属于肌阵挛,多发生在浅睡眠期,由于睡觉时大脑皮层对肌肉的抑制作用减弱,肌肉的自发惊跳现象就会表现出来。白天精神紧张,过度劳累也会出现夜间肌肉阵挛...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/08 收听(15453)
"有时候会经常碰到一种情况,就是差不多睡着的时候,突然会觉得自己抖一下,或者是睡眠之中,别人发现你手脚突然动一下,这种情况要区别原因。有两种情况,一种是脑袋里面出现问题,有癫痫...
侯蕴祈│南方医科大学顺德医院
2018/04/26 收听(87814)
睡觉时身体突然发生抖动,称为脊髓的释放现象,属于正常的生理变化过程,并不是疾病。出现此类情况的原因主要是由于运动神经元的特殊结构导致,运动神经元分为两级,大脑皮层的锥体细...
国红│北京医院
2021/07/21 播放(88036)
"睡觉时突然抖一下就惊醒了,这种现象大部分都属于正常的。它是在浅睡眠期经常会有的一种现象,在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况,所以不用太在意。它可能和白天的精神过度...
曾湘豫│北京医院
2020/06/27 收听(86648)
睡觉时腿突然抖一下,这种现象大部分都属于正常,在整个的睡眠周期中都会时不时出现抖一下的情况,特别是白天比较劳累的时候,晚上就容易出现这种情况,如果频率不高就不用在意。当然也有一...
曾湘豫│北京医院
2020/08/18 收听(11765)
睡觉时身体抖动,原因有很多种,常见原因有以下几个: 1、睡眠肌阵挛:这种肌阵挛有别于病理性的肌阵挛,是正常人都可能出现的一种肢体抖动,尤其是劳累、紧张或者饮酒...
李宁│首都医科大学宣武医院
2019/08/27 播放(86215)
睡觉时突然抖动惊醒可发生在入睡时或睡眠中,入睡时发生称为睡眠惊跳,又称为入睡肌阵挛。睡眠中可为脊髓固有肌阵挛或片段化肌阵挛,此类情况绝大多数为良性问题。如果发生次数较少对...
李宁│首都医科大学宣武医院
2021/02/23 播放(96640)
睡觉的时候大腿突然抖一下,这是正常的生理现象,叫脊髓的释放现象。这是由于人的运动神经元分为两级,大脑是上级运动神经元,它是司令部。脊髓是下级运动神经元,它是小兵。正常情况下,大...
国红│北京医院
2020/07/21 收听(58257)
"导致睡觉时身体突然一抖的原因有多种,例如肌肉痉挛、做噩梦、身体缺钙、过度运动等。一般来说,人刚进入睡眠的时候,人脑部分细胞在正常值班工作,还有个别的肌纤维或者肌群可以偶尔动一...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(35379)
"睡觉的时候,有的时候在似睡非睡状态下,突然间会觉得全身一抖,就惊醒了,这是正常的生理现象,叫脊髓的释放现象。人的运动神经元分为两级,大脑皮层是司令部是上级运动神经元,脊髓是下...
国红│北京医院
2020/07/28 收听(19992)