颈椎反弓的最佳治疗方法

2020-04-26 14:57

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颈椎反弓临床上实际上称为颈椎的后突畸形,又称为颈椎的曲度异常。正常情况下颈椎有生理线前突,也就是字母的C字形,在长期低头或者是由于久坐、长期伏案工作过程中,容易导致颈椎曲度的变直,甚至颈椎出现后突,也就是颈椎反弓的迹象。颈椎一旦出现曲度的异常,可以使颈部椎体的生物力学因素出现异常的改变,加速或者较早的会引起颈椎椎体的退变以及增生,引起相应的狭窄等等。
纠正颈椎的反弓,应当及时进行相应的治疗,比如当颈椎反弓出现以后,应尽量的减少低头时间。尽量可以采取颈椎后伸位,如进行一些颈椎的后伸运动或者是方式,比如可以做颈部曲度的牵引,对于颈椎反弓的纠正比较有效。可以进行颈椎颈托的固定,也对于维持颈椎的正常生理曲度有一定的作用,甚至可以进行一些颈椎的特殊训练,比如每天进行颈椎的过伸训练,或者打羽毛球、放风筝等这类的姿势,都有助于维持颈椎的正常的生理曲度,防止颈椎反弓的出现。

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