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"豆类食物富含植物类的雌激素，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育。同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用，主要包括黑豆、红豆、绿豆、豌豆，其中以大豆最为重要。黑豆对卵泡发育最好...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/31 收听(16782)
"如果女性卵泡发育比较小，多吃谷类的食物能够促进卵泡的发育。谷类食物属于植物类的雌激素食品，女性多吃谷物不仅可以补充雌激素，还能够有效促进卵泡的发育，促进卵泡排卵，增加受孕的几...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/12 收听(78776)
乳房小可以吃青木瓜来丰胸，青木瓜自古就是第一丰胸佳品，因为其中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，能够刺激女性荷尔蒙分泌，有助于丰胸，而且木瓜酵素还可以分解蛋白质，促进身体对蛋白质的...
唐杰│湘潭市第一人民医院
2018/10/19 收听(30217)
胸的大小主要与先天遗传因素和后天营养因素决定，其中遗传因素占决定性作用，如果母亲的胸比较小，女儿的胸相对会小。胸大胸小和每个人发育早晚也不相同，有的人发育的早，早期胸很大，有的...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/23 收听(57941)
"胎儿生长发育小，一定是有原因的，孕妇如有高血压、糖尿病、蛋白尿，就会影响胎盘功能，从而影响胎儿发育，一定要治疗原发疾病，才能使胎儿正常发育。另外，要注意自身的营养问题，若营养...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/03/16 收听(84218)
"胸小指的就是女性的乳房较小，从科学的角度来说，食疗并没有明显丰胸的作用，只是能够让乳房正常的发育。一般情况下，女性在青春期乳房开始快速发育，这个时候多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/07/25 收听(76392)
"长卵泡的食物很多，比如鱼类，鱼类含蛋白比较高，并且这种蛋白比较容易吸收，可以增强自身体质。最好用鱼做鱼汤，在鱼汤中放入枸杞、淮山药等，可以调理内分泌，促进卵泡发育。还可以多吃...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/24 收听(30979)
01:35
实际上没有可以促进卵泡生长、发育的食物，部分人认为黑豆类食品含有少量雌激素，可促进卵泡生长、发育，但此说法不科学。 如果要获得大量雌激素，需进食大量豆类食品，...
马玲│武汉大学中南医院
2021/09/10 播放（62620）
01:45
对卵泡发育好的食物包括以下几方面： 1、新鲜、优质的高蛋白质食物，例如鱼、鸭，精制的瘦肉，如牛肉等； 2、低脂肪、高纤维食品，包括豆类、新鲜谷类；...
智明春│北京医院
2021/07/26 播放（98325）
"能够促进卵泡发育的食物有：一、谷类食物都利于促进卵泡的发育，例如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子，平时也可以多喝豆浆或者黑豆汤；二、可以适量的多吃坚果类的食物，如核...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/09 收听(96554)
"可以吃些新鲜水果和蔬菜，干果、坚果，以及鱼类、蛋类、肉类等新鲜食品，避免油炸、不健康的食物，促进卵泡生长发育，使人体内的下丘脑-垂体-卵巢轴的正常调节功能，这种神经内分泌系统...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/10 收听(17284)
"日常的饮食上建议多吃黑豆、花生酱、洋葱、香椿、豆浆、蜂王浆，对于卵泡的生长发育会起到一定的促进性作用，但是并不是绝对能使卵泡生长的又大又好，因为饮食上的调理只是辅助调理，必要...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/03 收听(82440)
01:53
胸小吃任何食物均不能变大，民间传说吃木瓜可以让乳房变大，并无科学道理。乳房受两方面影响，具体如下： 1、遗传因素：主要是家族或民族的乳房形状，通常影响较大；<...
刘治滨│中日友好医院
2021/04/28 播放（72055）
"卵泡的生长发育成熟主要是受体内雌激素、促黄体生成素和卵泡刺激素调节，同时还跟卵泡的质量有直接关系，由于目前没有任何食物具有补充体内激素的作用，不存在吃什么能补卵泡快的食物。对...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/10/19 收听(98721)
01:35
对于女性而言，卵巢的主要生理功能是产生卵子和女性激素。卵子是女性的生殖细胞，每个月由一侧卵巢产生卵子，卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出，女性一生约排400-500个卵子。...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2019/10/11 播放（85150）
补钾通常分食物补钾和药物补钾，常见的补钾食物有很多，在临床上最常用的是用水果来进行补钾，含钾较多的食物有桔子、橙子、香蕉、柚子等水果，此种水果中含的钾离子是最常见的。在精致的蛋...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/30 收听(13308)
"补脾胃的食物有山药、红枣、山楂、小米等：1、山药属于药食两用的植物，不仅可以补中益气，同时还能够健脾益胃、滋阴润燥，有脾胃虚弱的人可以在平时将山药煮成粥来吃，能够帮助滋补脾胃...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/26 收听(32450)
01:45
在中医里心主血脉、主藏神，补心即补益气血、调和阴阳，常见的食物有桂圆、红枣、麦冬、西洋参、酸枣仁等。 根据中医的藏象学说，猪心等动物内脏也有补心的作用。另外，...
汪云鑫│海南省中医院
2020/01/06 播放（61737）
女性若出现黄体功能不全，可能会出现月经周期过短，怀孕以后可能导致早期流产、阴道出血、腹痛等流产的表现。可以采取一些食物的补充方法，虽然不是特效的，但是有少数人可以起到比较满意的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/27 收听(15735)
