哪些食物止孕吐

2020-01-22 14:47

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以下食物都可以起到止孕吐的作用:1、苏打饼干,因为苏打饼干属于碱性类食物,食用后可以通过稀释胃酸液,减轻对胃壁黏膜组织的刺激影响,降低平滑肌发生收缩痉挛概率,从而达到缓解孕吐症状表现。2、蜂蜜,蜂蜜当中含有多种活性酶以及果胶成分,这些物质不仅可以增强消化酶活性,提升消化道功能作用,并且可以在胃部表层形成保护层,改善胃部痉挛引起的呕吐症状。3、香蕉,香蕉是一种富含多种微量元素的水果,其含有的钙、铁、锌等微量元素,可以调节人体内部水电解质平衡,减少孕吐反应的发生频率。4、苹果、猕猴桃、酸奶等其他类型食物,对于缓解孕吐症状反应也起到食疗性作用。

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