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孕妇可以适量食用啤酒做的菜，烹饪时加入啤酒可以调味。啤酒有较强的挥发性，经过高温烹调以后大部分可以挥发，对孕妇和胎儿的影响比较小。但是啤酒含有酒精成分，如果大量摄入酒精，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/04/25 播放（82865）
"孕妇可以少量吃啤酒做的菜。在正常情况下孕妇是不可以抽烟、喝酒的，因为做菜时啤酒的量会很少，在做菜时啤酒就是作为调味料的，当菜做熟之后食物中的酒精含量也就跟着挥发出去，对孕妇和...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/10 收听(57578)
"孕妇可以吃啤酒烧的菜，因为酒精在烧制的过程中都挥发了，这不会影响宝宝发育，但是注意最好少吃，孕期最好不要接触酒精，因为过多的接触酒精，容易影响胎儿神经系统发育。怀孕期间注意睡...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/03 收听(50462)
"女性在怀孕期间偶尔的吃一次料酒做的菜并没有大的问题，但不能多食。料酒中含有比较丰富的氨基酸及B族维生素，对于妊娠期宝宝的健康发育还是有一定营养价值。料酒虽然被称为酒，但是其中...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/06 收听(64501)
01:41
孕妇尽量不要吃隔夜菜。隔夜菜口感不好，颜色也不好，还可能会有亚硝酸盐的形成。亚硝酸盐是致癌物，亚硝酸盐含量与食品新鲜度有关，新鲜蔬菜的亚硝酸盐含量比较少。蔬菜尽量少加工，...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/28 播放（54005）
孕妇可以吃适量的啤酒鸭，啤酒鸭在烹制的过程中需要应用少量的啤酒，以及原材料主要是鸭肉。对于啤酒本身，在制作的过程中用量并不是很多，借因此大家不用过于担心，而且在高温烹制的过程中...
程娇影│中日友好医院
2020/04/24 收听(27145)
孕妇不可以吃啤酒鸭，因为啤酒鸭主要是啤酒和鸭肉制作而成的，其中含有一定量的酒精成分，孕妇在怀孕期间如果饮用了或者食用了带有酒精的物品，可能会导致胎儿发育受到影响，可能会使胎儿患...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/02/07 收听(48989)
"孕妇可以适量吃汉菜，汉菜就是苋菜，苗和茎都比较嫩，是可以食用的，而且汉菜中含有丰富的蛋白质以及各种维生素和矿物质，比牛奶更易于吸收。汉菜当中还含有钙元素，孕妇吃了以后还能补钙...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/22 收听(17929)
孕妇在怀孕期间也是可以适当的吃一些雪里红菜的，但是这种菜品不易吃得过多，由于食物当中含有过多的粗纤维成分，虽然可以有效的改善病人的大便干燥便秘的病情，但是过多的食用会引起消化功...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/28 收听(50082)
"菠菜是最为常见的一种绿色蔬菜，营养价值比较高，孕妇是可以的。菠菜中的铁元素含量很高。在怀孕期间由于宝宝生长发育所需，血液相对稀释等，使孕妇容易出现缺铁性贫血，适当的吃菠菜可以...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(31186)
"孕妇可以吃橄榄菜，但是最好少吃，因为橄榄菜加工过程中会放添加剂，另外属于腌制食品，吃多了对身体不好。怀孕期间最好饮食多样化，不要厌食、偏食，最好多吃新鲜的蔬菜、水果，比如白菜...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(72731)
" 性在怀孕后少吃灰灰菜是可以的。灰灰菜是偏凉性的蔬菜，在做汤类时少量的吃灰灰菜不会对孕妇产生不利的影响，若是吃的灰灰菜较多，可能会导致女性出现有腹痛、腹泻，严重者可能会引...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/11 收听(34981)
孕妇可以吃油麦菜，油麦菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，有效预防及改善孕期便秘的症状。油麦菜可以降低胆固醇，治疗神经衰弱，可以有效改善孕期睡眠质量差的情况。同时油麦菜含有...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/05/07 收听(35750)
"冬寒菜是营养比较丰富的叶菜，特点是含有大量的胡萝卜素、维生素，并且钙的含量也比较高，有一定的药效，如清热解毒，适合于比较容易上火的人去食用，还有滑肠、通便的效果，能够对缓解便...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/08/24 收听(15886)
孕妇可以适当吃橄榄菜，但是不能过量，毕竟橄榄菜是加工过的食物，吃多的话反而对胎宝宝不利。橄榄菜也含有一些营养元素，对于孕妇需要补充营养也是一种不错的食物，但是吃多的话反而会伤害...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/28 收听(18957)
"怀孕的女性只能偶尔或者少量的吃马蜂菜，但是不能经常进食。马蜂菜具有利水消肿、清热利湿、凉血散瘀的功效，可以用于痢疾、肠炎、便血、乳腺炎、产后子宫出血等疾病的食疗。但是这种蔬菜...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/06 收听(42126)
"适合孕妇孕期吃的菜有很多，但是要根据具体的孕周不同而不同。怀孕以后随着孕周的增加，早期一般会出现早孕反应，所以早期要吃清淡的蔬菜，不宜过凉、不宜生冷。新鲜的蔬菜可以补充维生素...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/12/07 收听(32920)
推荐几种孕妇适合吃的菜：1、菠菜，菠菜当中含有丰富的叶酸和维生素，补充叶酸不仅可以预防孕妇在妊娠反应中的恶心和呕吐，还可以预防胎儿的神经管畸形；2、甜玉米，甜玉米属于粗纤维食物...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/07 收听(87737)
"怀孕期间最好不要吃啤酒煮过的小龙虾，因为怀孕期间接触含有酒精的食物会刺激胎儿的生长，导致胎儿畸形率增加，或者吃的食物里面含有酒精量过高，会影响到胎儿神经系统的发育。在怀孕期间...
王建英│宿迁市人民医院
2020/07/09 收听(89375)
"怀孕可以吃料酒做的菜，因为酒精在炒菜过程中可以挥发，一般是对孕妇和宝宝发育没有影响。但是为了生一个健康的宝宝，孕妇一定要管住自己的嘴，不能乱吃东西，不能吃含有酒精的食物，比如...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(93728)
