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"月经期间是可以吃山药的，因为山药里边含有丰富的蛋白质、糖、维生素、胆碱、淀粉酶，还有微量元素钙、磷，还有人体所不可缺少的无机盐。通过吃山药可以补脾养胃、补肺益肾，能够长志安神...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/26 收听(21438)
月经期间是可以吃山药排骨汤的，山药是一种很好的食物，富含丰富的营养，营养高、热量低，具有调节脾胃、增强抵抗力的作用。月经期间可以吃比较清淡的食物，山药排骨汤既营养、易消化，味道...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/17 收听(45146)
女性在来月经期间时不可以吃具有活血化瘀的中成药，比如有些女性有盆腔的炎症，吃花红片，妇科千金片这些中成药来进行治疗，都具有活血化瘀的作用。在月经期间如果口服，有可能会造成月经量...
申利文│天脊医院
2018/06/04 收听(56016)
月经期间不能吃生、冷、刺激性食物，如冷饮、寒凉食物、浓茶、咖啡、酒、辣椒、花椒、胡椒等。冰凉饮料及寒凉食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使经血排出不畅，造成腹痛，导致月经不调。浓茶因含...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/14 收听(34348)
来月经期间主要是不能吃生冷寒凉的食物，因为生冷寒凉的食物容易导致胃刺激，也容易出现腹痛，不利于来月经的时候气血运行，有可能会导致月经颜色发黑、月经量减少，严重的甚至可以导致月经...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(23024)
"女性月经期间不建议吃治疗性的药物进行调治，如果确实需要可以少量吃当归进行改善相关器官功能。当归可以帮助女性促进身体的排毒，活血化瘀，同时还可以收缩盆腔、子宫等等一系列的作用。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/29 收听(39796)
"女性月经来潮期间可以适量吃桃子，桃子是一种营养价值比较高的水果也属于一种性质比较温和的水果。在月经期适量的吃桃子并不会对月经血量、经期造成不良影响，也不会引起痛经的症状。桃子...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/08 收听(37666)
"月经期间可以吃荔枝，荔枝属于热性食物，不会引起痛经现象，也不会影响月经量，荔枝中含有葡萄糖，可以补充身体所需的能量。荔枝中含有维生素C和蛋白质，可以增强身体免疫力，在月经期期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/12 收听(34654)
"女性在月经来临期间，可以适量吃茄子。茄子是一种新鲜的蔬菜，里面含有较多的维生素、微量元素，只要是不吃凉拌的茄子都可以，在月经期只要是不吃寒凉以及辛辣、刺激性的食物都可以。另...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/13 收听(21072)
月经期可以吃红枣，红枣具有补血补气、健脾安神的功效很适合经期食用。女性在经期多数都会有不适的症状，比如倦怠、乏力、头晕等，吃红枣能起到补气养血的效果，有效的改善乏力的症状。红枣...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/15 收听(66796)
"大豆异黄酮很多人并不陌生，适量的吃些大豆异黄酮对身体会有很多的好处，尤其是对女性朋友，可以使身体里缺失的雌激素得到很多的补充。但是大豆异黄酮也是不能乱吃的，女性在经期的时候最...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/04 收听(76948)
"月经期间不能吃辣的，女性在月经期间由于盆腔和子宫充血，可能出现下腹部以及腰骶部的胀痛不适现象，情况严重的下腹部疼痛特别剧烈，还可能引起恶心、呕吐、面色发白、出汗等情况出现。同...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/03 收听(33244)
月经期间能吃苹果，苹果中含有氨基酸、葡萄糖、果糖、维生素等营养物质，还有钙、铁、镁、磷等微量元素，在月经期适当的吃苹果，可以补充身体所需的能量，还可以改善经期体质，增强身体抵抗...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/07 收听(25042)
在月经期间可以吃番茄，番茄含有大量的维生素，并且营养特别丰富，口感也好，所以在月经期间可以吃番茄，增加机体抵抗力或减少月经期不舒服的感觉。另外，吃番茄的时候一定要注意不可以吃冰...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/31 收听(16298)
"月经期间可以吃燕窝，燕窝富含氨基酸、蛋白质、矿物质，通常用来炖汤，如燕窝红枣莲子汤，经期食用不会对身体造成影响，有助于改善营养增强抵抗力。作为一种食物，不能片面夸大它的功效，...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(61312)
"木瓜虽然有美白有丰胸的功效，但是在月经期的时候不能吃，因为木瓜属于寒凉性的水果，如果在经期吃木瓜很可能会造成痛经，或者引起月经血淋漓不尽的情况，所以在月经期不可以吃木瓜。月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/18 收听(26278)
月经期间能吃桃，桃是属于温性的水果，月经期间适量的吃桃不会影响到月经，桃子中富含膳食纤维，适当的食用能够促进胃肠道蠕动来帮助消化，防止便秘的现象，但是不可以吃的过多，否则可能会...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/04 收听(94698)
月经期间可以服用阿莫西林，阿莫西林属于酰胺类抗菌消炎药，作用于细菌壁而起到杀菌作用，不会影响体内激素水平的变化，一般不会影响月经周期的改变，可遵医嘱服用。月经是由于体内雌孕激素...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/14 收听(46306)
01:36
女性在月经期间可以适当食用石榴。月经是特殊生理状态下，子宫内膜伴随着激素水平的变化而出现了周期性的剥脱出血，女性无需因月经来潮的特殊性，就对自身饮食、生活工作以及日常行为...
程娇影│中日友好医院
2021/01/25 播放（83812）
"月经期间能吃萝卜，其富含多种氨基酸，维生素，糖类，钾、镁等矿物质元素等，适量食用可以补充经期的营养损耗，提高自身免疫力。另外萝卜含有大量的胡萝卜素以及植物纤维，可促进肠道蠕动...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2019/06/27 收听(95586)
