妊娠期糖尿病患者能吃包子馒头吗

2019-12-25 11:43

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妊娠期糖尿病患者能吃包子和馒头,妊娠期糖尿病是指在孕20-24周,通过口服葡萄糖耐量试验诊断的糖尿病。糖尿病饮食治疗是妊娠期糖尿病治疗的基础,糖尿病饮食是合理、均衡的饮食。糖尿病饮食的正确方法应该是平衡膳食、控制总能量摄入,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等均衡摄入,提倡饮食多样化。糖尿病患者可以吃包子、馒头,在吃时应当注意以下几点:1、提倡吃粗粮,但不是非要吃粗粮,可以粗、细粮搭配,比如包子、馒头中可以掺粗粮、杂粮等。2、控制总量,面食不可以吃太多,要限制1天的总热量摄入,在总热量固定的前提下提倡少量多餐。3、注意监测血糖,以保持血糖的良好控制。

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