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"单纯吃芹菜不可能降低血压，高血压是指不同日、不同时候、多次测量发现血压收缩压大于等于140mmHg，或者舒张压大于等于90mmHg，此时可以明确诊断为高血压病。对于高血压病人...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/19 收听(76019)
"有研究表明，经常进食芹菜有一定辅助降血压作用，但在吃芹菜时要注意烹饪方式，可能才会对高血压的控别有一定帮助。在日常生活当中，高血压病人吃芹菜时尽量以清炒芹菜为主，如青菜炒香菇...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(98655)
任何蔬菜、水果都没有降低血压的作用，钠盐可以显著的升高血压，增加高血压的发病风险，而钾盐可对抗钠盐升高血压的作用。世界卫生组织要求每人每天盐的摄入量应该小于5g，因此要减少烹调...
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/09/08 收听(60364)
"芹菜能降血压，芹菜中含有大量的芹菜素，经科学实验证明，芹菜素具有明确降血压的作用。此外，芹菜还富含粗纤维，可起到润肠通便，帮助消化的作用。芹菜可以榨汁，喝芹菜汁降压，也可以用...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/08/12 收听(39094)
"芹菜有降低血压的功效，因为芹菜中有一定程度的钾离子，而且芹菜中含有的钾离子剂量比其它蔬菜更多。钾离子进入体内后可以进行钠钾交换，可以扩张血管、降低血管阻力、增加尿钠排泄，从而...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/31 收听(20884)
"芹菜有一定的降压效果，但是作用比较弱。作为一种蔬菜，它的纤维素含量非常丰富，而且含有比较多的维生素，对人体的健康有好处，对血压也有轻微的降低作用，一般可以用于轻度高血压的治疗...
刘祥礼│日照市中医医院
2021/06/20 收听(21058)
如果长期持续食用芹菜有可能会出现血压的偏低，但是应用芹菜来降血压不推荐，而且平时生活中还要摄入其他类型的蔬菜、水果以及谷类食物来维持人体的营养状态。如果单纯的使用芹菜，可能会导...
杨文涛│东营市人民医院
2019/10/30 收听(79577)
"苦瓜是无法降血压的，用单一的蔬菜进行降压治疗是不科学的，降压是一个综合性治疗，可以适当多吃含钾类丰富的水果、蔬菜，少吃油脂含量高的食物以及含钠盐高的食物，对于降压有辅助作用。...
杨文涛│东营市人民医院
2019/04/26 收听(37678)
芹菜含有一定的丁基苯酞类物质，具有辅助降低血压的功效，但降压效果微弱，单独依靠食用芹菜无法达到控制血压的目的。芹菜是一种辅助降压、降血脂的佳品，是心脑血管疾病患者的利好食...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2020/04/29 阅读(4685)
"芹菜水就是芹菜汁，有一定降压作用。芹菜汁中含有芹菜素，具有扩张血管和降低血压的作用，在多种新鲜的绿叶蔬菜中都含有芹菜素这一物质，但是以芹菜中含有的芹菜素含量最高，所以患者喝芹...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/06/27 收听(51058)
"怀孕后适当的吃芹菜是好的，芹菜是一种常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素B、维生素C、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质成分，是一种含粗纤维较多的蔬菜。女性适当的食用后可以满足对维生素...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/10/31 收听(93198)
"芹菜是一种蔬菜，具有一定的降压作用。但是芹菜的降压作用比较弱，不能作为治疗高血压的治疗措施。降压治疗需要采取规范的降压治疗方法。积极的采取生活方式的调控，包括控制体重、增加运...
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/03/04 收听(30968)
"苦瓜作为一种蔬菜，既没有明显的升血糖能力，也没有明显的降血糖能力。因此，它作为蔬菜，我们可以进食。糖尿病的患者要限量不忌口，推荐患者进食低GI，就是低升糖指数的食物。苦瓜作为...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/08 收听(94010)
孕妇食用苦瓜较好，但要适量，苦瓜的营养价值较高，其糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素、苦瓜甙、苦瓜素以及矿物质镁、钙、铁、锌等多种营养成分含量均较高。食用苦瓜不仅能补充多种孕妇所需...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2020/05/21 收听(17444)
"肾炎患者可以吃苦瓜。苦瓜营养比较丰富，很适合补充肾炎患者的营养不足。苦瓜含有比较多的苦物质，具有降血脂的作用，特别是对于肾炎患者，通过降血脂，可以保护肾病患者的血管，还可降低...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/15 收听(82849)
"苦瓜干泡水能够起到清热祛暑、解毒明目、凉血利尿、益气壮阳的作用，临床上可以用于中暑，或者是由于暑热出现的烦渴以及目赤肿痛或者是臃肿、丹毒、皮肤的烫伤、少尿等。用苦瓜干泡水能够...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/11 收听(31141)
01:43
目前植物学研究、营养学研究和药理学研究结果表明，香蕉皮晒干后泡水饮用并不能降低血压。高血压患者如果希望通过食补、食疗的方式降低血压，既不安全也无科学依据。 通...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/06 播放（52201）
01:39
根据目前的药理学、植物学和营养学研究，尚未发现喝芹菜水能够降低血压，高血压的患者如果希望通过食补和食疗降低血压并不科学，如果希望平稳、持久、安全、有效地降低血压，要第一时...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/03/08 播放（62957）
"孕妇吃芹菜对胎儿好，具体有以下几种好处：第一、芹菜能够增进食欲，里面有挥发性的芳香油具有特殊香味，可以让孕妇胃口大开。第二、有醒脑提神的效果，芹菜具有健脾养胃、清肠排毒、提神...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/20 收听(21830)
"怀孕吃芹菜对宝宝好，芹菜中含有丰富的维生素和营养元素。另外，芹菜中含有钙、铁等微量元素，可以促进宝宝发育，还可以补血，预防孕期贫血。芹菜中含纤维高，如果在孕期吃可以促进肠蠕动...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/09/05 收听(17852)
