发烧能吃虾仁吗

2020-07-09 16:46

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发烧能吃虾仁,因为虾仁是优质蛋白,而且肉质纤维比较少,含脂肪量少,属于容易消化的食物。
注意要选择新鲜的虾类,而且要彻底的煮熟。发烧时候多数患者会有食欲下降和消化功能的减退,在吃虾的时候要注意上述事项。可以把虾做成白灼虾或者虾粥,更加有利于消化。发烧时除了可以吃虾外,也可以吃鱼肉、瘦肉、鸡蛋、豆类。以上食物也都含有优质蛋白,容易被人体吸收和利用。发烧时除了吃肉类补充蛋白质以外,也要多吃新鲜的水果和蔬菜,补充足量的维生素,也有利于发烧疾病的恢复。
建议发烧时要注意多喝温开水,如果出汗比较多,要适当的补充淡盐水,以免引起虚脱。同时要进行物理降温,如使用温水擦拭身体,有利于退热。

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