拉肚子可以吃杨梅吗

2019-05-31 11:57

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拉肚子是可以食用杨梅的,没有这个禁忌,但是不宜过多,而且要保证杨梅的清洁卫生。杨梅属于比较新鲜的水果,富含维生素C及多种矿物质,所含的纤维素比较少,可以生津解渴,健脾开胃。杨梅果期很短,保存不当容易烂,所以在选购杨梅的时候一定要选择新鲜的,否则可能引起拉肚子,同时外皮一定要清洗干净,用温盐水泡10分钟再吃。杨梅性温味甘,具有就有不少药用价值,有治疗食欲不振,利尿消肿和消食的作用,对拉肚子还有一定要疗效。一般食用三五颗就足够了。

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