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"月经期间能吃柠檬,其中含有大量的维生素C,具有抗氧化作用,可以预防衰老,还可以起到一定美白作用,对机体有好处。但需要注意避免进食过多,因为柠檬含有很多酸性成分,进食过多可能会...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/16 收听(39438)
"女性在月经期间可以适量吃柠檬,或将柠檬切片泡水喝。首先,因为柠檬中含有多种维生素、矿物质、粗纤维等物质,有利于补充身体所需的维生素、促进新陈代谢,增强身体抵抗力,因此经期饮用...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/28 收听(60035)
女性在月经期间是可以适当喝柠檬蜂蜜水的,柠檬中含有的维生素以及微量元素都极为丰富。蜂蜜中所含有的矿物质也是非常丰富的,女性在月经期间时适量的喝可以提高身体的抵抗能力,尤其是月经...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/06 收听(55480)
"月经期间少量喝热的柠檬蜂蜜水是可以的,柠檬蜂蜜水中含有较高的维生素C,也含有较高的糖分,女性食用后可以缓解经期出现食欲不振,也可以有利于缓解下腹痛或者痛经,并且会起到补充营养...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/07 收听(97773)
"女性在月经期间可以喝柠檬蜂蜜水,有以下几个方面原因:一、首先喝柠檬蜂蜜水有助于美容养颜,可以使女性的皮肤更加滋润、白皙。二、柠檬当中含有丰富的维生素C,不但可以增加抗病能力,...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22 收听(82591)
"月经期间可以喝柠檬蜂蜜水但是注意不要喝凉的,容易引起肚子疼加重痛经。柠檬含有大量维生素C,蜂蜜可以润肠通便,缓解经期便秘的情况。月经期多吃蔬菜、水果,可以补充维生素,对身体有...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/06/04 收听(45615)
女性在来月经期间时不可以吃具有活血化瘀的中成药,比如有些女性有盆腔的炎症,吃花红片,妇科千金片这些中成药来进行治疗,都具有活血化瘀的作用。在月经期间如果口服,有可能会造成月经量...
申利文│天脊医院
2018/06/04 收听(56015)
"月经期间不能吃生、冷、刺激性食物,如冷饮、寒凉食物、浓茶、咖啡、酒、辣椒、花椒、胡椒等。冰凉饮料及寒凉食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使经血排出不畅,造成腹痛,导致月经不调。浓茶因...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/14 收听(34347)
"来月经期间主要是不能吃生冷寒凉的食物,因为生冷寒凉的食物容易导致胃刺激,也容易出现腹痛,不利于来月经的时候气血运行,有可能会导致月经颜色发黑、月经量减少,严重的甚至可以导致月...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(23023)
"月经期间少量喝柠檬片泡水是可以的,好处有:一、柠檬片中含有较多的维生素、微量元素,服用后可以起到促进消化、吸收的功能,二、柠檬水具有酸甜口味,可以提供能量。由于柠檬水是偏酸性...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/06 收听(34633)
"月经期间喝柠檬蜂蜜水的理由有以下几个:第一个理由,有些女性在月经期会由于精神方面的因素,导致消化系统出现问题。比如可能会消化不良、恶心、呕吐甚至厌食等,这些消化系统的不良反应...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/25 收听(36636)
"女性在来月经期间可以喝偏热性的柠檬蜂蜜水,有利于补充体内的糖分、维生素、微量元素的供应,同时也可以防止便秘的情况。但是女性在月经期的时候,不要喝偏凉的柠檬蜂蜜水,否则可能会导...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/11/17 收听(87766)
"月经期间是可以喝柠檬蜂蜜水,可以补充大量的维生素C,可以一定程度抗氧化作用。但是需要注意饮食卫生,因为部分蜂蜜可能会被细菌等致病菌感染,如果不卫生的蜂蜜进食后是很容易导致急性...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/02 收听(27052)
"女性月经期间不建议吃治疗性的药物进行调治,如果确实需要可以少量吃当归进行改善相关器官功能。当归可以帮助女性促进身体的排毒,活血化瘀,同时还可以收缩盆腔、子宫等等一系列的作用。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/29 收听(39796)
"女性在月经来临期间,可以适量吃茄子。茄子是一种新鲜的蔬菜,里面含有较多的维生素、微量元素,只要是不吃凉拌的茄子都可以,在月经期只要是不吃寒凉以及辛辣、刺激性的食物都可以。另...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/13 收听(21072)
月经期可以吃红枣,红枣具有补血补气、健脾安神的功效很适合经期食用。女性在经期多数都会有不适的症状,比如倦怠、乏力、头晕等,吃红枣能起到补气养血的效果,有效的改善乏力的症状。红枣...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/15 收听(66795)
"在月经来潮期间是不能服用逍遥丸的,会增加月经量,导致出血增多,严重时是可以引起贫血的。一般情况下是在月经期的第五天开始服用,或者是在医生指导下服用,但在月经期最好是不要服用逍...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/30 收听(15091)
女性在月经期间可以适当食用石榴。月经是特殊生理状态下,子宫内膜伴随着激素水平的变化而出现了周期性的剥脱出血,女性无需因月经来潮的特殊性,就对自身饮食、生活工作以及日常行为...
程娇影│中日友好医院
2021/01/25 播放(83811)
女性在来月经期间最好不要吃巧克力,巧克力可以给女性提供一定的能量,由于巧克力是偏甜性的,食用后一方面,可能会导致出现胃部反酸的情况发生;另一方面,过甜的食物可能会导致女性盆腔出...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/30 收听(48796)
"经期可以吃荔枝,对月经无影响,不过,进食也要适量,不要贪多,易导致上火。荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核具有理气、散结、止痛的功效。可止呃逆、...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/04/26 收听(40257)