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"女性在月经期间可以喝柠檬蜂蜜水,有以下几个方面原因:一、首先喝柠檬蜂蜜水有助于美容养颜,可以使女性的皮肤更加滋润、白皙。二、柠檬当中含有丰富的维生素C,不但可以增加抗病能力,...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22 收听(82591)
"女性在月经来临期间可以适当的吃柠檬,柠檬中含有丰富的柠檬酸、维生素、钙、铁等微量元素。女性食用后可以促进胃肠道消化吸收,并且有利于缓解经期出现的食欲不振的情况,也可以起到一定...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/06 收听(57953)
"月经期间能吃柠檬,其中含有大量的维生素C,具有抗氧化作用,可以预防衰老,还可以起到一定美白作用,对机体有好处。但需要注意避免进食过多,因为柠檬含有很多酸性成分,进食过多可能会...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/16 收听(39438)
"来月经期间可以适量吃柠檬。柠檬含有丰富的微量元素钙、铁、磷、维生素C、B族维生素,对经期由于失血引起的贫血和缺钙,可以得到有效改善。柠檬含有丰富的柠檬酸和黄酮类等物质,具有防...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/10/10 收听(49913)
"女性在怀孕期间可以吃柠檬,柠檬含有较多的维生素、微量元素,对女性的身体有好处,而且柠檬偏酸,能够刺激女性胃口,增加食欲,特别是在怀孕早期女性出现早孕反应较明显的情况下,食欲明...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/18 收听(10022)
"女性在月经期间可以适量吃一些柠檬,原因大致如下:1、因为柠檬属于酸性,具有开胃作用,而女性在月经期间,通常情况下会出现食欲不振、厌食等情况,适量吃一些柠檬有助于增强患者消化功...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/23 收听(77275)
"来月经期间可以吃柠檬,柠檬不是凉性水果,但是女性不要多吃,每天一个为宜。柠檬可以补充月经期间流失的维生素C,对身体有益。柠檬还含有丰富的钙、磷、铁元素,柠檬泡水具有舒缓咽喉疼...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/14 收听(88976)
"月经期间少量喝热的柠檬蜂蜜水是可以的,柠檬蜂蜜水中含有较高的维生素C,也含有较高的糖分,女性食用后可以缓解经期出现食欲不振,也可以有利于缓解下腹痛或者痛经,并且会起到补充营养...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/07 收听(97773)
"月经期间可以喝柠檬蜂蜜水但是注意不要喝凉的,容易引起肚子疼加重痛经。柠檬含有大量维生素C,蜂蜜可以润肠通便,缓解经期便秘的情况。月经期多吃蔬菜、水果,可以补充维生素,对身体有...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/06/04 收听(45615)
"女性在月经期间,可以喝柠檬泡水,要注意喝刚刚泡好的热水,不要泡好等凉了以后再饮用。特别是在夏天,泡好后不要放到冰箱冷藏后再饮用,避免饮用凉柠檬水引起身体受寒、经血瘀滞,出现痛...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17 收听(57016)
月经期间可以适量喝柠檬泡水。柠檬含有大量维生素C,可以美容养颜,受到广大女性的喜爱。同时柠檬还有改善食欲的作用,如果月经期出现食欲不振的现象,适量喝柠檬泡水有好处。但应在...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/02 播放(75249)
"月经期间少量喝柠檬片泡水是可以的,好处有:一、柠檬片中含有较多的维生素、微量元素,服用后可以起到促进消化、吸收的功能,二、柠檬水具有酸甜口味,可以提供能量。由于柠檬水是偏酸性...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/06 收听(34633)
"月经期间喝柠檬蜂蜜水的理由有以下几个:第一个理由,有些女性在月经期会由于精神方面的因素,导致消化系统出现问题。比如可能会消化不良、恶心、呕吐甚至厌食等,这些消化系统的不良反应...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/25 收听(36636)
"女性在来月经期间可以喝偏热性的柠檬蜂蜜水,有利于补充体内的糖分、维生素、微量元素的供应,同时也可以防止便秘的情况。但是女性在月经期的时候,不要喝偏凉的柠檬蜂蜜水,否则可能会导...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/11/17 收听(87766)
"月经期间是可以喝柠檬蜂蜜水,可以补充大量的维生素C,可以一定程度抗氧化作用。但是需要注意饮食卫生,因为部分蜂蜜可能会被细菌等致病菌感染,如果不卫生的蜂蜜进食后是很容易导致急性...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/02 收听(27052)
柠檬作为含有丰富有机酸和维生素C的一种水果,和其他的食物如果是适量,都可以一起吃,并没有能够对身体产生危害的情况。 但是柠檬中必定含有一定量的碳水化合物,即糖...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放(65627)
"来月经的时候可以喝柠檬,柠檬中含有维生素C比较多,适量喝柠檬水可以补充维生素C,增强身体抵抗力,柠檬还有开胃的作用,可以增加食欲,柠檬中含有柠檬酸,可以淡化皮肤斑点,柠檬可以...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/21 收听(84542)
"来月经是可以喝柠檬水的,女性月经期间血液流失较多,容易导致抵抗力下降、食欲下降等症状,柠檬具有一定的改善作用。柠檬胃酸性平,并且柠檬有水果之王的称呼,主要是因为其含有大量的维...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/21 收听(23343)
"月经期间可以吃西红柿,但是西红柿不能多吃,否则可能会对月经产生一定影响,比如痛经。女性最好吃煮熟的西红柿,比如西红柿炒鸡蛋,不要吃生的西红柿,特别是对于刚从冰箱拿出的西红柿,...
高会影│保定市第二中心医院
2018/11/19 收听(43906)
芒果有轻微的止血作用,所以女性在月经期间,如果平日月经量比较少的情况下,建议别吃芒果,避免经血更少。 如果月经量较多,吃芒果可能会有一点作用,使得月经量偏少,...
孙晓光│北京协和医院
2019/07/27 播放(97322)