来例假的时候尽量不要吃西瓜，因为西瓜是性寒的食物，在月经期间会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩以及经血的排出，如果经血排出不畅，就会出现痛经的症状。
不仅在月经期间要注意不能吃寒凉的食物，在月经前一周就应该开始注意饮食。如果在月经期间吃了寒凉的食物，痛经的症状会明显的加重。在月经期间是不能够进行性生活的，因为这个时候免疫力是比较低的，经血是比较容易滋生细菌的，所以这个时候发生感染的风险就比较大。可以在月经干净的三天之后再考虑同房的事情，这样是比较安全的。
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"月经期吃西瓜没有危害，是可以吃西瓜的，其它的水果也是可以吃。但是记得来月经的时候一定不能贪凉，因为西瓜都是在夏天去吃的，而且很多都是把西瓜放在冰箱里面冷藏以后再拿出来吃，所以...
毛滢│北京医院
2020/09/16 收听(97131)
"女性来月经时是可以吃西瓜的，以下情况需要注意：1、有痛经甚至经期综合征的女性，本来小腹就不适，胃部也不舒服，西瓜性凉会加快肠蠕，也可能刺激子宫附件加重痛经的程度，有痛经不适感...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/14 收听(18763)
"如果月经来潮期间吃西瓜，是否对身体造成不良影响，是因人而异的。平时身体比较健康，胃肠道功能也比较好，不会对身体造成不良的影响，也不会影响月经量以及月经的时间。如果平时身体比较...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/30 收听(44262)
"月经期间可以吃西瓜，但要少吃。西瓜中含有大量的水分、多种氨基酸和糖分，有清热解暑的作用。夏天很多人喜欢吃西瓜，但有部分人群需要注意，糖尿病人要少吃或不吃西瓜，孕妇也应该注意，...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/19 收听(23917)
"在来月经的时候是不可以吃西瓜的，西瓜属于寒凉性的水果，如果在月经期的时候吃西瓜，很可能会导致痛经情况发生。另外梨、香蕉还有火龙果，都是寒凉性的水果，如果在月经期的时候吃这些水...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/18 收听(61348)
"月经期间可以吃室温下的西瓜，但是不能吃冰冻和冰镇的西瓜，在炎热的夏季适当的吃一些西瓜，对于降温、消暑、利尿有很好的食物功效。西瓜含水量丰富，同时还有丰富的果糖、维生素C、番茄...
王少为│北京医院
2020/06/28 收听(20386)
"来例假期间不建议吃西瓜，如果在夏天，天气炎热可以少量食用。女性在月经期间应该禁食生冷、性寒的食物，来月经时吃寒凉食物，血液受温度刺激容易产生瘀滞，引起经期疼痛。中医认为西瓜属...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/07/01 收听(95096)
"来例假可以吃西瓜的，但应该注意少量吃，如果环境温度较低或者放置冰箱的西瓜就不要吃了，因为容易导致小腹疼痛，也有可能会出现月经量减少、月经颜色发黑，不利于气血的运行。如果吃多了...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/26 收听(36360)
"减肥期间可以吃西瓜，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，要想减肥，根本的方法就是限制摄入的热量，而增加消耗的热量。通过合理、均衡的饮食，来帮助我们减重。在减肥期间可以...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/03 收听(63267)
"腹泻是不可以吃西瓜的。西瓜属于寒性的食物，腹泻的时候吃西瓜会导致腹泻症状更加严重。腹泻大多数是由进食不洁食物或者是进食大量的凉性食物所导致的，所以在腹泻期间注意吃容易消化的温...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/08 收听(26661)
"女性在月经来临期间，尽量少吃西瓜，但是不是绝对的不能吃，需要适量的吃，而且尽量避免吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。这种西瓜比较凉，需要在室内放置一段时间，与室温达到一致的温度时才可...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/06/19 收听(45761)
"咳嗽的时候是可以吃西瓜的，因为吃西瓜对于咳嗽没有任何的刺激作用，而且西瓜中含有较多的水分、糖分以及人体所需的维生素，所以对于咳嗽或伴有发热的病人，有很好的补充水分和能量的作用...
杨峰│七台河市人民医院
2019/07/22 收听(36688)
"吃西瓜的好处：1、能够清热解暑，在暑湿比较重的夏天适当吃西瓜，有清除暑热、缓解烦渴的好处。2、可以除烦止咳，对于心烦气躁、身体不适、语言懒出的人，适当吃西瓜有很好的除烦解渴的...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(96571)
01:57
食用西瓜通常不会中毒，除非西瓜变质。西瓜属于凉性食物，体质敏感人群大量食用西瓜容易出现胃肠道不适，所以对于美味食品应注意摄入适合自身的量。夏天天气炎热，西瓜有一定解暑功效...
吴春波│北京大学人民医院
2021/09/17 播放（83087）
"吃西瓜拉肚子的原因有：1、吃西瓜过量：吃进去的西瓜含有很多糖分，肠胃就会吸收到很多糖分。如果肠胃对糖分的消化吸收能力很差，一次性吃太多，细胞中的水分就会被糖分吸收并且会从体内...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/06 收听(56651)
糖尿病人可以吃西瓜，但前提一定要血糖控制在比较理想的状态，而且西瓜一定要在两餐之间吃。每次吃的西瓜一定要控制总量，不要没有节制。西瓜含水量很丰富，含糖量很低，100克的西瓜仅含...
王玲│长春市中心医院
2019/04/12 收听(85720)
"肠炎最好不要吃西瓜，西瓜属于易胀气的食物，另外易胀气食物还包括哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等等。肠炎患者在发作期、缓解期也不能进食豆类以及豆制品，麦类以...
朱飞│衢州市中医院
2019/07/30 收听(79470)
"来月经是可以吃西瓜的，尤其是到了夏天，西瓜是一种非常好的解渴的水果。西瓜的主要成分就是果糖还有水，这两种成分对月经的量还有月经的时间是没有任何影响的。当然在月经期间，吃西瓜需...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/13 收听(32838)
"中医认为，西瓜味甘甜、性凉，具有清热解毒、除烦止渴、利尿的功效，是夏季消暑、解渴的好食品，对于脾胃功能正常的人，不会引起上火。但是西瓜性寒凉，多食会损伤脾胃，引起胃痛、腹胀和...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/23 收听(40414)
01:48
吃西瓜不会上火，因为西瓜性凉，所以吃西瓜有降火作用，可以缓解口舌生疮、大便秘结、牙龈肿痛等症状。部分患者认为吃西瓜会上火，可能在吃西瓜前已经吃过其他食物，比如喝酒或者吃羊...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/18 播放（52510）
