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"血压如果是低压偏高，也就是舒张压高为主。可以先从生活方式上进行调理，比如建议患者可以运动减肥，因为一个人的血压往往与体重成正比。也就是患者的体重基数越大，血压就会越高，很有可...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/15 收听(81759)
01:40
血压低压偏高，如血压在130/90mmHg以上，同样也需要进行药物治疗，在服用药物的同时也需要注意饮食、生活习惯、生活节奏、心态、情绪控制等。另外，控制体重、戒烟、限酒都...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2020/03/12 播放（50667）
01:33
针对血压偏高患者、高血压患者，除药物治疗外，在生活方面，注意以下几个事项： 1、饮食方面：要低盐饮食，每天吃盐应该控制在6g以内，同时要避免过多的高胆固醇、高...
李帮清│北京大学人民医院
2021/02/22 播放（57024）
02:04
血压偏高首先要分清是原发性高血压还是继发性高血压。继发性高血压也就是病因清楚的高血压，要去除相应的病因，比如甲亢，即把甲亢治疗好后，血压可恢复正常。常说的高血压叫原发性高...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（60888）
01:42
对于高血压，要有诊断上的认识，高血压的诊断标准指的是收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，在这个水平线以上就被认为是高血压。其实对于高血压病的诊断，还是非常慎重的...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/09/09 播放（90051）
血压偏高的患者可以从以下几个方面调理：1、从饮食上开始调理，建议高血压的患者摄入低盐、低钠的食物，尽量吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。2、从生活作息上调理，高血压患者应该保...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/11/07 收听(48577)
首先，血压偏高的患者必须要控制食盐的摄入，你要少吃盐，要清淡饮食，像那种对盐比较敏感的高血压患者，我们叫盐敏感型高血压。第二个，应该注意劳逸结合，避免熬夜，不要精神过度紧张，放...
匡武│北京中医药大学东方医院
2017/11/01 收听(19941)
"血压有点偏高，按照高血压的诊断标准来讲，应该是高血压的临界值或者是1级高血压，如果患者没有其他的危险因素，比如糖尿病、血脂异常、吸烟或者是已经诊断为冠心病、脑梗，危险分层属于...
张妮│北京医院
2020/04/24 收听(79260)
高血压偏高如果是初期，可以适当休息，保持充足的睡眠，安排合理的运动，如散步、打太极拳和气功等，不宜登高、提取重物或者剧烈运动，保持身心的休息和适当的活动，提高肌体的活动能力。还...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/05/23 收听(78777)
01:51
血压偏高患者的调理主要以生活方式干预为主，相关内容包括规律性运动、保证规律休息、低盐饮食以及规律有氧运动等。在国内专业领域以前有高血压前期概念，即患者血压在130/80-...
刘兵│北京医院
2020/03/16 播放（73318）
如果血压水平处于正常偏高的状态，可以不马上启动降压药物的治疗，但是应该积极的给予生活方式的改善和干预。包括限制钠盐的摄入、减轻体重、清淡饮食、戒烟、限酒，以及保证休息和睡眠，避...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/07/16 收听(31758)
01:50
血压升高出药物治疗外，调理也很重要，包括以下几个方面： 1、饮食：主要是低盐、低热量、低脂饮食，还有高维生素、高膳食纤维的摄入，或高钙、高钾的摄入也有助于血压...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/07/06 播放（70712）
如果发现血压偏高，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，发现这样的情况，应该给予监测血压的情况，同时注意生活方式的干预。要低盐、低脂饮食，适量的运动，改变静坐的生活方式...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/16 收听(77452)
"血压低压偏高是舒张压偏高，如果是高血压病要进行降压治疗，但是在降压治疗前一定要进行生活方式的干预。首先要减少钠盐的摄入，每天每人的食盐摄入量不能超过六克，就是平常一个啤酒盖大...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/07/19 收听(91448)
"血压低压偏高是怎么回事？血压根据心脏的收缩和舒张的时期不同，可以分为收缩压和舒张压，收缩压也称为高压，舒张压称为低压。收缩压是由于心脏收缩时心脏射血，射出的血液对大血管的压力...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/15 收听(66311)
02:11
血压低压偏高也叫高血压，属于高血压的一种类型，属于低压偏高这种类型。 1、生活方式调整：生活方式调整主要是要改善饮食结构，要低盐饮食。如果原来吃盐比较多，口味...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/11 播放（96361）
01:58
低压高的患者主要调理其精神压力以降低交感活性，同时还要注意规律作息，保证充足休息，生活方式干预在任何时候对高血压患者都是合理、有效的治疗方式，其目的就是降低血压，控制其他...
张久亮│中日友好医院
2021/03/25 播放（87879）
01:31
低压高即高血压，按照常规的高血压治疗，去改善生活方式。90mmHg以上，建议低盐，即1天6g盐以内。酱油、碳酸氢钠，面粉像馒头含钠也算钠盐。钠不能超过2.3g左右，氯化钠...
陆丕能│北京大学人民医院
2020/02/29 播放（88657）
02:22
根据世界各国以及我国高血压管理指南，血压偏高患者暂时不需要服药治疗，但是需要改善生活方式进行管理，多数人通过改善生活方式管理以后，可以将血压进一步下降到正常而不需要吃药。...
潘明康│北京市中关村医院
2020/12/14 播放（86620）
