什么时候查血压最准确

2021-08-14 16:42

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只要采取正确的测血压方法,什么时间测血压都准确,测血压不分季节、月份、日期和时间,任何生活场景下都可以测量血压,比如运动后、睡觉前、安静时,都可以测量,越是接近日常生活场景,血压越准确。但在测血压前,要对不同季节和生活环境进行对比,更具有可比性。
此外,在测量血压前患者应安静休息,采取坐位,测量上臂肱动脉部位血压,可以消除劳累或因情绪紧张、激动引起血压测量误差。一般每次测量血压时应测量三次,每次测量中间间隔1-2分钟,每次测完血压后应将袖带气放完,取三次血压平均值为此次血压测量值。正常人和高血压患者在一天中血压有两个高峰和一个低谷,其中一个高峰在上午的6-10点,另一个高峰在下午4-8点,低谷在夜间12点至凌晨,符合此种血压波动变化者称作杓型血压。

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