要是只有髌骨的挫伤，建议尽量避免活动、行走膝关节，可以局部冰敷，使得局部的血管收缩，缓解局部的肿胀、缓解疼痛。
同时可以使用消炎去痛的药物，包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠片、汉防己甲素片，这些药物可以起到消除无菌性炎症的作用。
另外可以使用护膝保护膝关节，一般骨挫伤需要一个月左右才会恢复。
要是髌骨损伤出现了髌骨骨折，骨折的位置不佳，往往要进行手术治疗，将关节面恢复平整，术后才可以逐渐开始功能锻炼。
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01:41
膝关节髌骨损伤通常分成两大块： 1、骨质损伤，比如最常见的髌骨骨折，部分髌骨骨折没有达到髌骨摔碎，或摔成两块这么严重，但是确实存在严重骨挫伤，甚至裂纹骨折，按...
郝东升│山西白求恩医院
2021/03/22 播放（77405）
病人发生膝关节髌骨损伤，如果病人年龄较小，而且髌骨损伤后骨折没有明显移位，可以采取保守治疗，可以采用支具或者抱膝圈进行局部的固定。受伤部位也可以外敷金黄膏，加速局部出血吸收，减...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/09 收听(33371)
"通常情况下膝关节的髌骨发生损伤，会出现以下症状。首先，可能是患者从事体力劳动，膝盖过度负重，导致劳累受损，进而使膝盖处的髌骨发生损伤。其次，可能是在运动过程中膝部受到外力撞击...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/18 收听(65152)
03:04
髌骨损伤常见于急性外伤、慢性退变，病因不同处理方法也不同，具体如下： 1、急性外伤，如引起髌骨挫伤、骨折、髌骨周围韧带损伤，首先要进行诊断，明确损伤性质。如果...
汪群力│海口市人民医院
2021/02/26 播放（56428）
"髌骨损伤考虑是外伤引起，在没有骨折之前叫做骨挫伤，主要表现是膝关节疼痛、关节腔积液、膝关节屈伸活动受到影响，磁共振检查可以看到髌骨明显的高信号。治疗上主要在于休息、减少活动，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/17 收听(41454)
02:42
膝关节髌骨软骨损伤的处理方法具体如下： 1、减缓或者减少髌骨软骨进一步损伤，让其有比较好的休养条件，能够进行不同程度的恢复。减少运动量，尤其是下蹲等负重位的运...
孙业青│上海市同济医院
2021/02/08 播放（93028）
"膝关节的损伤非常多，具体如下：1、最多见的就是半月板损伤，常见于一些年轻的运动员，或者是喜欢打篮球、踢足球等从事对抗性活动的人群当中。2、膝关节韧带损伤最多见于踢足球的运动员...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/08/26 收听(23201)
膝关节出现髌骨软骨的损伤，首先避免剧烈活动，减轻膝关节部位屈伸的活动，以免反复的屈伸活动导致损伤的软骨异常的摩擦，髌骨压力增大，引发髌骨软骨损伤加重。还可以使用活血通络、消炎镇...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/25 收听(66334)
"髌骨损伤以后，根据损伤的严重程度选择不同的治疗方法：1、如果髌骨是出现了骨折，骨折位置比较好，关节面平整，可以进行伸直位的石膏托外固定。2、如果骨折出现明显的错位，因为属于关...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/16 收听(92384)
01:57
膝关节髌骨脱位的恢复方法是保守治疗和手术治疗，具体如下： 1、对于膝关节初次脱位，以前没有发生过，这次由于运动、损伤，突然发生膝关节髌骨脱位。这种可以采用手法...
武展雄│太原市中心医院
2020/02/26 播放（66643）
膝关节髌骨软化症，通常采取以下治疗措施：1、膝关严格保暖，不能受凉，因为受凉之后会导致血液循环减慢，炎性代谢产物堆积，导致症状出现加重。在平时要多用暖水袋进行热敷，每天热敷3-...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/04/18 收听(67092)
"膝关节髌骨软化怎么办？膝关节髌骨软化或者叫膝关节髌股关节的骨关节病，是门诊最常见的膝关节疼痛诊断，很多人都表现出这个问题，主要的症状就是走平路不疼，但是蹲起或者上下楼、爬山、...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/07 收听(52580)
"膝关节髌骨脱位是比较常见的一个病症，这些病人是因为结构性发育的不好形成的复发性的髌骨脱位。如果这种髌骨脱位偶尔发生，比如说一个大动作才有可能发生，这时候就要尽量减少这种动作。...
郭晓忠│北京积水潭医院
2017/12/20 收听(12487)
01:57
膝关节髌骨脱位的治疗方法是保守治疗和手术治疗，具体如下： 1、对于膝关节初次脱位，以前没有发生过，这次由于运动、损伤，突然发生膝关节、髌骨脱位。这种可以采用手...
武展雄│太原市中心医院
2020/12/20 播放（75978）
"膝关节髌骨软化的症状是膝关节的前侧疼痛，尤其是蹲起时比较明显，半蹲、上下楼时也会出现膝关节的疼痛，蹲起会有摩擦感，有轻微的响声。有时走路有打软腿，有要摔倒的感觉，还有就是膝关...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/10 收听(56725)
"膝关节髌骨软骨的损伤，具体处理方法如下：1、外伤造成的髌骨关节面软骨损伤，如损伤面积较大，超过1.5平方厘米，则需要行开放手术或关节镜手术治疗，将脱落到关节腔的软骨以及带有骨...
李明辉│武汉市第五医院
2021/06/16 收听(66094)
"不论是什么运动，只要是过量都有可能对膝关节产生损伤，在平时剧烈运动，特别是弹跳以及膝关节负重的运动，都容易加重膝关节的损伤。在活动过程当中，如果膝关节呈现半屈曲状态，有膝关节...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/02/21 收听(63595)
"一般可以通过以下几种方法避免步行损伤膝关节：1、平时应穿平底、厚底鞋，避免穿高跟鞋，否则可能会使膝关节应力增加，导致膝关节软骨和半月板发生慢性积累性损伤。此外，平时应避免快速...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/10 收听(11069)
"膝关节髌骨脱位的时候患者会出现疼痛，并且会有肿胀的现象，或者活动会受到限制，活动时会出现疼痛、软弱乏力的现象，患者不宜进行运动，需要保持髌骨脱位的部位制动。患者需要及时到医院...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/29 收听(84675)
01:49
髌骨损伤后的恢复时间，需根据髌骨损伤的具体类型和程度而定，大致如下： 1、髌骨段骨折：一般3-4个月可以恢复接近正常的行走功能，半年可以恢复完全正常的行走、跑...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/10/19 播放（81143）
