手指抽筋怎么办

2019-12-04 14:59

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出现手指抽筋的症状需要根据具体的原因对症治疗,最容易引起手指抽筋的原因就是缺钙,建议去医院抽血化验,看看是否缺钙,如果缺钙,建议服用钙片进行治疗,平时要多吃含钙质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、虾皮等食物。
受凉也是容易引起手指抽筋的,尤其是用凉水洗衣服或者在天气寒冷的室外待的时间过长,容易出现手指抽筋,可以给手部上上热敷或者用热水泡手、用神灯红外线照射,可以温经散寒,都是可以缓解手抽筋的症状的。
突然大怒等比较强烈的情绪刺激,也会引起手指抽筋,待情绪平复之后是可以自行缓解的。如果手部抽筋比较严重,持续不缓解,最好去医院做个肌电图检查。

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