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腰痛的患者睡到床要满足两个条件:1、要有一定的硬度,可以有效的承托脊柱,防止出现脊柱扭转、扭曲、高低不平的状态。2、床位也要有一定的舒适性,可以保证一个良好的睡眠体验,保证睡眠...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/23 收听(54106)
"腰椎不好的人,传统医学认为应该平卧硬板床,但是硬板床有两个局限性:第一个,由于床的硬度过高导致身体睡在上面不舒服,局部会出现硌压的疼痛症状;第二个,由于平板床很硬,缺少对身体...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09 收听(46339)
腰椎骨质增生是腰椎退变的表现,在照完X光片以后,会发现椎体边缘有增生的刺状物,其实其不是刺,而是一个边缘投影以后形成的刺,叫骨质增生。
大部分骨质增生对人体有好处...
张良│北京医院
2019/12/12 播放(94443)
腰椎有问题的人适合睡比较硬的床,可以有效的承托腰部,防止腰部受力不均衡出现扭转应力,从而导致腰部疾患的加重。可以在腰部后面垫一个薄的枕头,有利于适合腰椎的生理曲线,承托更有效,...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/21 收听(97717)
坐骨神经痛是骨科临床上发病率比较高的一类疾患。造成坐骨神经痛的主要原因是腰椎盘突出,变性的髓核、破裂的纤维环以及释放一些炎性物质刺激神经根,导致坐骨神经疼痛。在急性期推荐患者采...
李明辉│武汉市第五医院
2019/12/20 收听(92066)
腰椎间盘突出症的发作期,特别是腰痛、腿痛比较剧烈的患者,通常需要休息,而对于什么样的休息比较好,一般就是卧床。此时就产生一个问题,即睡什么样的床比较好,需不需要更换家里的...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/23 播放(59839)
"床垫的选择是比较有讲究的,过软或过硬其实对腰椎都是不好的。由于睡觉时床垫对人体各部分的支撑力不同,如果选择过软的床垫会使人体平躺和侧躺时,腰部支撑的受力加大,分散了肩部和臀部...
孙浩林│北京大学第一医院
2017/08/29 收听(46500)
腰疼的话睡硬床是比较好的,因为腰疼最常见的原因是肌肉劳损、肌肉紧张筋膜炎。这种情况腰肌力量比较薄弱,软床虽然比较软,但是不能支撑到腰部,使肌肉和腰椎在平卧位的时候得不到放松,肌...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/05/27 收听(88060)
孕妇睡过软或过硬的床都不好,建议软硬度适中。孕妇由于子宫增大,会对于腰骶部的肌肉韧带产生压迫作用,所以怀孕期,尤其是怀孕中晚期,很多孕妇都会出现腰骶部的酸痛感觉。由于腰部...
毛滢│北京医院
2021/02/22 播放(55794)
病人发生腰椎部位的病变并采取了手术治疗,在术后应该告诉患者要睡硬板床,不要睡软床。因为睡软床时病人的重量会导致手术部位有外力刺激,容易伤及腰椎部位的神经、血管,所以应该告诉患者...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/09 收听(10512)
腰椎手术后,通常需卧床休息,微创手术病人卧床时间较短,如果是进行内固定手术,如腰椎骨折或椎间融合的病人做内固定材料后,卧床时间相应延长。对于卧床休息的床,硬板床并不是特别...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2022/02/17 播放(84521)
"腰间盘突出、腰椎管狭窄是临床上比较常见的一种疾病,也是现在临床上高发的疾病。腰间盘突出睡什么床好?首先,腰间盘突出是髓核突出之后压迫神经形成一种病变,睡硬板床,比较符合腰椎的...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/06/23 收听(47555)
"腰椎间盘突出睡硬板床比较好,具体的睡硬棕床、乳胶床以及平常的木板床加厚垫。都比较有支撑力的硬度,硬板床比较好。不能睡太软的床,太软的床对脊柱没有支撑作用,比如弹簧床,睡觉的时...
李云恺│济南市第四人民医院
2021/01/07 收听(70161)
对于颈椎病患者睡觉时要选择软硬适中的床,避免直接睡硬板床或者太软的床。因为软床不能很好的支撑颈椎生理曲线,导致颈部肌肉和韧带过度牵拉,长时间会加重颈部椎体的曲度改变,从而导致颈...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/20 收听(83978)
"腰椎间盘突出之后必须要卧硬板床,不然床太软,睡下去的时候臀部和腰椎的地方下线非常明显,7-8个小时的睡觉过程就相当于长时间的弯腰了,对于腰椎间盘突出的恢复是非常不利的,所以对...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/12/04 收听(46130)
"腰椎间盘突出的患者最好睡椰棕床,椰棕床能够提供比较好的承托力,不至于过软,也不至于过硬,能够使腰部肌肉充分放松,并且基本符合腰椎生理曲度,能够减轻腰椎间盘的压力,缓解腰椎间盘...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/05 收听(33320)
"腰椎间盘突出症最好睡硬一点的床,也称硬板床。当然也不是说病人睡在硬板上,一般下面是木板,上面可以放褥子、床单来睡觉,也可以采用硬一点的棕床,比如棕垫床也是可以的,其它的比如硬...
郭会卿│河南省中医院
2021/05/31 收听(15266)
"腰椎间盘突出的病人,在睡觉时最好睡相对比较硬的床,避免睡硬板床或者软床。因为在睡软床时,很容易导致腰部的组织和创面过多的接触,在沉睡期比较重的臀部会逐渐下沉,导致腰部的肌肉、...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/14 收听(15473)
"腰椎间盘突出需要多卧床休息,对于床本身的要求还是比较高的。腰椎都有向前的生理弯曲,腰椎间盘突出都是向后,并且压迫神经,产生腰疼或者腿疼、腿麻的症状。所以腰间盘突出后,太软的床...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/08/07 收听(95891)
肋骨骨折建议睡偏硬的床比较好,肋骨和胸椎、胸骨构成胸廓组织,可以保护胸腔内的脏器免受外界损害。肋骨骨折一般由于外力作用所产生的骨皮质连续性中断,如果没有产生连枷胸或未对肺部产生...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/05/25 收听(73956)