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我们所说的腰闪到了，其实就是腰肌急性扭伤。在扭伤的当时可以采用局部冰敷的方法，因为扭伤当时会有腰肌局部微血管的破裂、出血，这个时候冰敷可以收缩血管，减少出血，减少局部的渗出，减...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/21 收听(36389)
"患者出现如下几个症状，表示腰可能闪到：1、会有腰部一侧剧烈的疼痛。这种疼痛会使患者感觉到非常难受，无论是站着还是坐着，或者迈步行走时，都会引起剧烈的疼痛。只有在平卧时，才能够...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/21 收听(14135)
01:42
腰闪了一般疼1-2周，部分患者在比较严重的情况下，没有得到很好的治疗，甚至可以疼1个月的时间。腰闪了需要注意以下几个方面： 1、卧床休息：腰闪了是急性腰扭伤，...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/02/23 播放（50235）
闪到腰通常指腰肌筋膜和腰椎棘上韧带、棘间韧带的损伤，可出现腰疼及活动受限，愈合需要一个过程，疼痛通常可持续1周左右。急性腰扭伤多数情况下为韧带肌肉软组织损伤，通常患者卧床...
徐海林│北京大学人民医院
2020/04/27 阅读(3251)
闪腰以后患者要卧床休息，避免腰部剧烈活动，必要的情况下可以戴腰围制动，尽量避免活动拉伤的腰肌。在闪腰的24小时之内可以选择冷敷，拿凉毛巾在闪腰的部位冷敷，减少组织的渗出、肿胀，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(51111)
"一般人们说的闪到腰了，往往都是人们在进行生产劳动或者在体育锻炼的时候，对腰肌造成了一种拉伤，就是腰肌受伤了。这时候一定要先制动，就是尽量避免拉伤了的腰肌的活动，然后在损伤24...
殷兵│河北医科大学第三医院
2018/11/02 收听(46577)
"闪到腰一般是指急性腰扭伤，所指的部位主要是指胸部以下、臀部以上，后腰的肌肉、筋膜、韧带出现急性损伤，从而导致局部组织的充血、水肿、出血、血肿压迫、炎症反应，就会出现局部的剧烈...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/07 收听(65448)
01:59
闪腰以后会导致腰部剧烈的疼痛，腰部活动受限，严重影响工作和生活，为什么会出现闪腰，主要有以下几种可能性： 1、因为腰部的力量超过了人体的脊柱和腰部所承受的力量...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/21 播放（68549）
"腰扭到了的缓解方法是：第一、卧床休息，禁止剧烈活动，禁止负重行走，休息时间1-2周。第二、热敷治疗，用热毛巾敷在腰背部疼痛的部位，可以起到增加局部血液循环，缓解疼痛的目的。第...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/12 收听(51832)
"病人发生腰扭伤是腰部肌肉软组织发生损伤，在局部会产生出血，有疼痛感。想要缓解就需要减少活动，卧床休息，在腰部可以外贴金黄膏或者消结膏，起到活血化瘀、通络止痛的作用。也可以辅助...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/11 收听(27990)
"腰部扭伤以后，首先建议拍X光片，目的就是排除腰部的骨折。扭伤也可以引起横突的骨折或者是棘突的骨折。这些部位的骨折一般不需要手术治疗，但是诊断一定要明确。因为骨折以后，治疗时间...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/09 收听(81852)
01:35
闪腰在日常生活中比较常见，一旦发生闪腰，腰部可出现剧烈疼痛，活动明显受限。此时应该卧床休息、制动，急性期可以佩戴腰围，同时采用物理治疗和药物治疗，减轻腰背部疼痛症状。物理...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/19 播放（53617）
"经常性的腰部出现扭伤的情况，一般多是由于腰椎间盘突出或者腰部肌肉无力等原因，从而引起经常性扭伤腰部的情况发生。出现经常性扭腰的情况后，首先建议去正规医院的骨科进行腰椎CT的详...
邓志勇│邹平市中医院
2019/01/29 收听(35162)
"闪到腰之后需要制动休息，同时配合药物治疗来缓解疼痛症状。闪到腰是临床非常常见的一种外伤，由于突然的扭转超过了肌肉最大的负荷，而引起肌肉部分拉伤，导致出现腰部疼痛，叩击痛明显，...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/01/18 收听(85046)
腰老是闪，可能是由于腰部肌肉无力或者腰椎间盘突出等原因引起的，经常性的扭伤腰部的情况发生。出现这种情况，首先卧床休息，避免剧烈运动，可以适当的给予局部的热敷、理疗等物理治疗措施...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/29 收听(44797)
"闪到腰也就是急性腰扭伤，首先要卧床休息，避免进一步的损伤、拉伤，在卧床休息的同时，做相关的理疗，比如针灸、拔罐、活血化淤的手法理疗，药烫、贴药膏都是不错的选择，可以口服活血化...
杨昊│梧州市中医医院
2018/05/18 收听(30737)
闪到腰后重要的是休息，人的器官有自己愈合的能力，一旦发生了疾病，许多情况去除病因就可以得到缓解。闪腰就说明人脊柱周围的软组织受到创伤，这个时候不要带病工作，通过休息、保守治疗的...
张西峰│北京清华长庚医院
2020/04/19 收听(76523)
"突然闪到腰了，大部分的情况下可以选择保守治疗，扭伤以后需要积极的卧床休息，避免腰部的剧烈活动，48小时之内可以进行间断性的腰部局部冷敷，让出血的毛细血管收缩，减少出血、减轻肿...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/05 收听(91780)
"突然闪到腰了，在临床上主要是指急性的腰扭伤。首先要积极的完善检查，包括腰椎核磁共振，明确损伤的具体程度，大部分情况下，可以保守治疗。扭伤之后需要积极的睡硬板床休息，最好3-4...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/26 收听(16800)
