空腹血糖升高一般跟餐关系不大，所以很难靠饮食运动的方法降空腹血糖，所以建议通过药物降低空腹血糖，比如可以在睡前口服二甲双胍，可以降低空腹血糖，也可以通过服用磺脲类的药物来降低空腹血糖。
如果空腹血糖过高，还可以通过皮下注射基础胰岛素，也就是长效胰岛素，比如甘精胰岛素，这种方法来控制空腹血糖，或者可以通过口服SGLT-2的抑制剂降低空腹血糖。因此降低空腹血糖或者餐前血糖的手段很多，建议血糖高的患者到内分泌科门诊就诊。
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"要通过综合的方法来控制好餐后血糖，餐后血糖增高和糖尿病患者微血管病变、心脑血管疾病密切相关。患者要合理的饮食、规律进餐，定点、定量进食，患者要饮食均衡，来控制好能量的摄入，避...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/02 收听(83415)
01:58
餐后血糖高其实是中国人群普遍存在的现象，因为中国人以吃碳水化合物为主，如何控制餐后血糖高可以参考以下几个方面： 1、可以服用升糖指数低的食物，而不是去吃米、面...
林萱│华润武钢总医院
2020/02/28 播放（68131）
"血糖高应该吃餐后血糖不会迅速上升的食物，比如荞麦等粗粮食物。血糖高在日常生活中应该注意饮食方面，不能摄入含糖量高的食物，也不能过多食用盐和热量很高的食物，在食用后会使血糖迅速...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(79954)
"餐后两小时血糖升高和进食的关系比较密切，患者应该控制饮食，特别是主食量像米饭、馒头和餐后血糖升高的关系比较密切，应该适当控制或者减少主食量。餐后两小时血糖偏高应该在饭后进行适...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/02/13 收听(26464)
"糖尿病的餐后血糖高，首先要控制饮食和运动，这是在药物治疗的基础之上的。饮食方面，第一要控制主食的量，各种粥都尽量别喝。另外，在控制饮食的基础上，在餐后40分钟或者50分钟左右...
张名扬│中国人民解放军第二五五医院
2018/04/17 收听(99291)
02:01
孕妇在24-28周时会常规做妊娠期糖尿病筛查，妊娠期糖尿病一经确诊，应立即进行血糖监测和控制。如果餐后血糖高，可以让孕妇适当减少精细主食摄入，适当增加粗粮。考虑胎儿营养需...
夏清│浙江省人民医院
2021/05/27 播放（71470）
02:10
对于餐后血糖的控制，包括饮食、运动，必要时采取胰岛素等药物治疗等措施。一般正常人餐后2小时血糖应该小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖远远超过该数值，可能需要服用药...
杨兆军│中日友好医院
2020/05/11 播放（92617）
餐后两小时血糖高具体的控制方法，主要包括生活方式的干预以及药物治疗。生活方式干预又包括营养治疗和运动治疗，饮食的质和量都可以影响到餐后血糖。高升糖指数的饮食可以导致餐后血糖水平...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/05/03 收听(18076)
"在妊娠期24-28周的时候，常规做妊娠期糖尿病的筛查。妊娠期糖尿病一经诊断，要立即开始进行血糖的监测和控制。主要监测空腹的血糖和三餐后两个小时的血糖，空腹血糖要求达到5.3m...
毛滢│北京医院
2019/09/28 收听(55649)
02:07
餐后2小时血糖高的控制方法如下： 1、少食多餐，控制进食量，每餐保持七八分饱即可，同时还应多吃全麦食品、蔬菜等，少吃油炸食品； 2、适当运动可以帮...
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2021/04/07 播放（76579）
"如果是早餐前，也就是空腹血糖增高，首先要明确夜里是否出现低血糖，因为低血糖以后可以出现高血糖样的反应，明确诊断以后需要减少所使用的口服降糖药或者胰岛素。如果是由于黎明现象造成...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/05 收听(23144)
"糖尿病患者在糖尿病的治疗过程当中高，经常会出现餐前血糖高，甚至餐前血糖要比餐后血糖还高，出现这种情况的原因有以下几点：第一、部分患者有夜间加餐的习惯，也会导致第二天空腹血糖偏...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/08/27 收听(12950)
01:45
餐前血糖高即通常所说的空腹血糖。餐前血糖不光是早餐前，还包括中餐前、晚餐前，即是三餐前的血糖值。餐前血糖值的调理和饮食、运动以及药物都相关，因为是餐前，所以前面两个饮食和...
林萱│华润武钢总医院
2020/02/28 播放（85314）
"糖尿病患者有的可能表现是餐后血糖高，餐后血糖目前的控制方法：一个是吃，就是饮食要注意；另外一个就是有一个药物，阿卡波糖对于餐后血糖的控制还是比较理想的。病人就是在吃第一口主食...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/11/14 收听(18615)
"糖尿病患者在血糖控制过程当中的发现餐后血糖过高，可以通过以下几种办法进行控制：第一、要严格控制饮食，因为血糖升高和饮食控制不严格关系是相当密切的，特别是碳水化合物的摄入量不能...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/14 收听(31748)
"餐前血糖正常，餐后血糖过高意味糖尿病患者胰岛素分泌的绝对不足，或者是有胰岛素抵抗。这一类的患者有可能是过食的食物过多，在身体里产生的能量过高，转化成葡萄糖。因为胰岛素抵抗的原...
张琳│黑龙江省中医院
2019/12/02 收听(77033)
01:42
餐前血糖比餐后血糖高的常见原因如下： 1、摄入量少：若是此餐进食比较少，可能导致餐后血糖低于餐前血糖； 2、使用降糖方案：餐前血糖虽然高，但在吃饭...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/07/30 播放（62028）
"根据中国的糖尿病指南以及专家共识，糖尿病的患者餐前血糖应该控制在4.4—6.1mmol\/L，餐后血糖控制在4.4—8.0mmol\/L之间，在这个范围内，是一个比较好的血糖...
李广田│哈尔滨市第五医院
2023/03/22 收听(15800)
03:04
我国中华医学会糖尿病学会，结合国内外有关糖尿病的权威机构，统一规定餐前血糖控制在<7.0mmol/L，餐后2小时血糖规定控制在10mmol/L以内。对于不同的年龄、...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2022/04/29 播放（63329）
03:00
餐前血糖不高，餐后血糖高，很大一部分原因跟饮食不合理，主食吃得过多有关系。所以如果发现餐后血糖高，首先要调整饮食，以及加强运动、调整用药来控制血糖。 1、调整...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/03/21 播放（73743）
