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01:58
餐后血糖高其实是中国人群普遍存在的现象，因为中国人以吃碳水化合物为主，如何控制餐后血糖高可以参考以下几个方面： 1、可以服用升糖指数低的食物，而不是去吃米、面...
林萱│华润武钢总医院
2020/02/28 播放（68131）
"血糖高应该吃餐后血糖不会迅速上升的食物，比如荞麦等粗粮食物。血糖高在日常生活中应该注意饮食方面，不能摄入含糖量高的食物，也不能过多食用盐和热量很高的食物，在食用后会使血糖迅速...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(79954)
"餐后两小时血糖升高和进食的关系比较密切，患者应该控制饮食，特别是主食量像米饭、馒头和餐后血糖升高的关系比较密切，应该适当控制或者减少主食量。餐后两小时血糖偏高应该在饭后进行适...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/02/13 收听(26464)
"糖尿病的餐后血糖高，首先要控制饮食和运动，这是在药物治疗的基础之上的。饮食方面，第一要控制主食的量，各种粥都尽量别喝。另外，在控制饮食的基础上，在餐后40分钟或者50分钟左右...
张名扬│中国人民解放军第二五五医院
2018/04/17 收听(99291)
02:01
孕妇在24-28周时会常规做妊娠期糖尿病筛查，妊娠期糖尿病一经确诊，应立即进行血糖监测和控制。如果餐后血糖高，可以让孕妇适当减少精细主食摄入，适当增加粗粮。考虑胎儿营养需...
夏清│浙江省人民医院
2021/05/27 播放（71470）
"空腹血糖升高一般跟餐关系不大，所以很难靠饮食运动的方法降空腹血糖，所以建议通过药物降低空腹血糖，比如可以在睡前口服二甲双胍，可以降低空腹血糖，也可以通过服用磺脲类的药物来降低...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/13 收听(65129)
02:10
对于餐后血糖的控制，包括饮食、运动，必要时采取胰岛素等药物治疗等措施。一般正常人餐后2小时血糖应该小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖远远超过该数值，可能需要服用药...
杨兆军│中日友好医院
2020/05/11 播放（92617）
餐后两小时血糖高具体的控制方法，主要包括生活方式的干预以及药物治疗。生活方式干预又包括营养治疗和运动治疗，饮食的质和量都可以影响到餐后血糖。高升糖指数的饮食可以导致餐后血糖水平...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/05/03 收听(18076)
"在妊娠期24-28周的时候，常规做妊娠期糖尿病的筛查。妊娠期糖尿病一经诊断，要立即开始进行血糖的监测和控制。主要监测空腹的血糖和三餐后两个小时的血糖，空腹血糖要求达到5.3m...
毛滢│北京医院
2019/09/28 收听(55649)
02:07
餐后2小时血糖高的控制方法如下： 1、少食多餐，控制进食量，每餐保持七八分饱即可，同时还应多吃全麦食品、蔬菜等，少吃油炸食品； 2、适当运动可以帮...
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2021/04/07 播放（76579）
"糖尿病患者有的可能表现是餐后血糖高，餐后血糖目前的控制方法：一个是吃，就是饮食要注意；另外一个就是有一个药物，阿卡波糖对于餐后血糖的控制还是比较理想的。病人就是在吃第一口主食...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2017/11/14 收听(18615)
"糖尿病患者在血糖控制过程当中的发现餐后血糖过高，可以通过以下几种办法进行控制：第一、要严格控制饮食，因为血糖升高和饮食控制不严格关系是相当密切的，特别是碳水化合物的摄入量不能...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/14 收听(31748)
"血糖高的控制主要是从两个方面入手：第一个，饮食。第二个，运动。饮食方面必须有计划，定时、定量、清淡、最好不要饮酒、营养均衡。合理搭配而且必须要长期坚持下去。尽量选择少吃糖、油...
刘慧平│长治市中医院
2018/05/11 收听(30374)
"血糖高可以从饮食控制和运动锻炼为前提，具体如下：第一、平时饮食要注意控制总热量的摄入，低糖、低脂饮食，像花生和瓜子等坚果类，含有高热量、高脂肪的食品尽量少吃，油炸食品要少吃，...
肖明│山东省立第三医院
2018/12/28 收听(78930)
"患者血糖高应该从三个方面来进行控制，包括需要合理的饮食、规律的运动、规范的用药，大致情况如下：1、合理饮食：主张主食定量，粗粮和细粮要搭配。要多吃绿色蔬菜，水果可以适量的食用...
张敏│四川省医学科学院·四川省人民医院
2021/07/05 收听(44233)
"血糖高可以通过饮食和药物来控制，在饮食上应该注意主食一般以米、面为主，可以多吃粗粮、杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中含有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维。膳食...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/07 收听(57258)
控制血糖高的方法主要是通过饮食、运动和药物。饮食方面最重要的就是控制糖分，减少糖类的摄取，所以升糖指数高和高淀粉含量的食物都要减少食用。升糖指数高的食物包含南瓜、玉米、西瓜、猕...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/03/23 收听(88245)
"血糖高可以从饮食控制和运动锻炼为前提。第一、平时饮食要注意控制总热量的摄入，低糖低脂饮食，像花生和瓜子等坚果类，含有高档热量、高脂肪的食品尽量少吃，油炸食品要少吃，甜品等含糖...
杨文学│马鞍山市中心医院
2018/05/15 收听(50726)
01:45
糖尿病治疗原则，最常为五架马车，其对于血糖控制尤为重要，具体如下：
1、饮食控制；
2、加强运动；
3、药物治疗，各种药物均可，但需前往医院就诊治...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2019/12/18 播放（63045）
"血糖高可以通过饮食、药物、运动进行控制血糖，饮食方面血糖高的人要注意低糖饮食，尽量不要吃糖，少吃淀粉含量高的食物，以五谷杂粮为主，多吃新鲜的蔬菜、水果。血糖高的患者要配合药物...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/27 收听(20362)
