有点拉肚子能吃哈密瓜吗

2020-06-11 10:43

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有点拉肚子是不可以吃哈密瓜的,哈密瓜虽然营养丰富,含有多种维生素,能为人体提供多种营养物质,但是在腹泻期间是不可以吃哈密瓜的。哈密瓜属于寒凉性、生冷的食物,会进一步损伤脾胃阳气,使脾胃运动减弱,寒湿内停,哈密瓜含有膳食纤维,能够促进肠道蠕动增强,会加重腹泻,腹痛的症状。
腹泻期间西瓜、梨子、香蕉、苹果等生冷的食物不适合吃,辛辣刺激性的食物也是不适合吃的,要吃容易消化的流质或者半流质的粥类、面类食物,比如小米粥、白米粥、馒头等,做到少量多餐的进食,细嚼慢咽,同时还要在医生的指导下服用止泻药物和益生菌进行调理肠道的菌群。

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