女, 29岁 2018-12-29 10:49
坐着瘦肚子的方法
擅长: 对内科常见病、多发病如冠心病中的急性心力衰竭、心律失...
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如果长期坐着不动,不能瘦肚子,还有诱发腹型肥胖的可能。坐着不动的时候,脂肪更容易在腹部蓄积,就可以导致腹型肥胖。如果因为条件限制,需要长期坐着,则需要注意调整饮食结构,注意戒烟酒,尤其是要戒断啤酒,并注意少吃油炸食品,油腻食品,控制淀粉类主食每天不超过六两,通过减少脂肪和碳水化合物的摄入,预防肥胖的发生。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师