茼蒿的功效如下：
1、能够安心神，因为从中医食疗的角度上来讲茼蒿性味辛、甘、凉，入心经，对于心烦不寐、燥热不安、心神不宁、失眠多梦的人，如果适当吃茼蒿，通过滋补心经而有很好的安心神、助睡眠的作用。
2、能够和脾胃、消痰饮，对于脾胃不和所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、二便不通、咳嗽、咳痰的人，如果适当吃茼蒿有很好的和脾胃、消痰饮的作用。
茼蒿的禁忌就是对于腹泻的人避免食用，否则会加重腹泻症状。
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茼蒿俗称蓬蒿，是一种食用蔬菜，菊科，一年生或两年生草本、高达1m，茎直立，柔软无毛，淡绿色，叶倒卵形、褐色，性喜冷凉，春、秋皆可栽培，原产中国，南北各地普遍栽培。嫩叶、嫩...
石劢│中日友好医院
2017/06/30 播放（62936）
茼蒿俗称蓬蒿，是一种食用蔬菜，菊科，一年生或两年生草本、高达1m，茎直立，柔软无毛，淡绿色，叶倒卵形、褐色，性喜冷凉，春、秋皆可栽培，原产中国，南北各地普遍栽培。嫩叶、嫩茎可作...
石劢│中日友好医院
2017/10/17 收听(91936)
02:56
茼蒿是一种蔬菜，其含有丰富的维生素、营养素，故称为皇帝菜，茼蒿性平、味甘，归肝、肾二经。其作用与功效为： 1、茼蒿有清血养心、润肺化痰，作为蔬菜有润滑作用，适...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（85481）
"茼蒿炒鸡蛋有着很好的开胃消食的功效，对于一些食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，适当的吃一些茼蒿炒鸡蛋，通过其刺激消化液的分泌增进，为了敏感性的作用，而达到增进食欲、促进消化...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(18749)
茼蒿具有和脾胃，消痰饮，安心神的功效。临床主要用于治疗和调理身体出现的脾胃不和，二便不通，咳嗽痰多，烦热等疾病的调理和治疗，有良好的作用。茼蒿还具有清心养血的作用，含有丰富的胡...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/30 收听(85931)
在我们的餐桌上，离不开新鲜的蔬菜，而茼蒿就是比较常见的一种，它清气甘香，鲜香嫩脆，貌不惊人营养却非常丰富。在古代茼蒿可是宫廷佳肴哟，也就是皇帝吃的菜，其口味、营养是不会差的。...
张俊相│威县第二人民医院
2017/05/08 阅读(74483)
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茼蒿是一种食物，是一种蔬菜，富含维生素、纤维素，对人体的健康有利，对壮阳有一定的作用，但是作用很有限。壮阳药物主要里面，能够刺激机体雄激素的分泌，能够增加自己的兴奋性，这...
张祥生│河南省人民医院
2023/03/28 播放（75949）
01:49
茼蒿营养丰富，冠心病和高血压患者可以服用，有降压、软化血管的作用，但应避免过量食用，通常对身体健康有益处。不宜食用茼蒿的人群，主要包括以下几类： 1、易腹泻、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/18 播放（77288）
"减肥可以吃茼蒿，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖，而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。新鲜的蔬菜茼蒿...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/20 收听(88920)
"茼蒿孕妇能吃吗？孕妇是可以吃茼蒿的，因为茼蒿具有调脾健胃、降压补脑的作用，常常吃茼蒿对咳嗽、痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘的人群都有比较好的疗效。茼蒿还含有丰富的维生...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/01 收听(94374)
"怀孕后是可以吃茼蒿的，因为茼蒿中含有丰富的维生素A，对于孕妇和腹中的胎儿都是非常有好处的，也是宝宝在妈妈肚子里健康成长发育不可缺少的营养物质。茼蒿有调胃健脾和降压补脑的效果，...
葛静│北部战区总医院
2020/09/28 收听(82644)
怀孕能吃茼蒿，茼蒿是属于一种草本的植物，是属于美味的佳肴，能够用来凉拌、炒菜，还可以用来做汤。里面含有丰富的营养物质，对于孕妇是比较好的。因为茼蒿菜里面含有蛋白质，还有钠、钾等...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/05/30 收听(19838)
"孕妇可以吃茼蒿，因为茼蒿含有多种维生素和矿物质，比如维生素A和叶酸含量较高，在孕早期吃茼蒿能够预防胎儿发生神经管畸形。茼蒿中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，减轻孕期便秘症状...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/25 收听(32069)
"怀孕期间是可以吃茼蒿的，茼蒿中有丰富的维生素A和叶酸。对于孕妇叶酸和维生素A都是非常重要的，特别是叶酸，在怀孕期间是必不可少的。叶酸对胎儿的健康发育也是不可缺少的，所以孕妇平...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/29 收听(54738)
01:37
茼蒿是药食同补的食物，主要的功效是健脾调胃、补脑益肾的作用，所以平常正常人和冠心病的病人是是可以吃茼蒿，其实正常的冠心病的饮食，建议均衡饮食，各种食物都应该适当的补充，才...
祁慧霞│山西省中医院
2019/09/27 播放（95789）
01:42
孕妇在怀孕的各阶段均可以食用茼蒿，茼蒿中含有大量的维生素A以及叶酸，属于补充叶酸的较好食物。孕妇应尽量多摄入叶酸，可以预防胎儿神经管的畸形。同时，茼蒿还含有大量的膳食纤维...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/07/19 播放（85939）
"网上有一些建议说系统性红斑狼疮的病人不能吃茼蒿或者是一些其他光敏食物，其实是没有大数据支持的。对于系统性红斑狼疮的病人，饮食没有严格忌口。主要因为免疫病的病人是高敏反应体质，...
强树华│临汾市中心医院
2018/05/31 收听(30567)
"怀孕是可以吃茼蒿的。茼蒿中含有多种氨基酸、维生素A、叶酸、钠、钾等矿物质和纤维素。在怀孕早期由于妊娠反应，孕妇食欲较差，凉拌茼蒿比较清淡，可以减轻恶心、呕吐的症状，增加食欲，...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/02 收听(23248)
茼蒿是一种蔬菜，还是一种很新鲜的野生蔬菜，现在可能也有种植的，可以吃，但是不管怎么样，尤其这种野生茼蒿，蔬菜类的产品，一定要注意预防过敏。孕期是非常敏感的，平时不过敏的人孕期都...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/19 收听(98632)
"孕妇是可以吃茼蒿的。茼蒿具有开胃消食、止咳化痰、利肠通便的功效。在怀孕初期由于妊娠反应导致孕妇食欲较差，茼蒿中的挥发性物质具有特殊的香味，促进唾液腺的分泌，具有一定的开胃功效...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/09 收听(79766)
