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"建议平常生活中可以喝以下几种粥，营养比较丰富：第一、蛋黄瘦肉粥，既方便又有营养，可以补充宝宝生长发育所需的钙、铁、蛋白质等。第二、青菜肉松粥，这种粥可以补充丰富的维生素、微量...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/01/28 收听(90798)
宝宝在成长过程中，饮食是非常关键的。很多食物当中，都含有大量的维生素、矿物质，以及多种的微量元素。小孩子多喝粥类，不仅有利于孩子的肠道消化，并且也会保护孩子的胃、肠道。可以将新...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/15 收听(58687)
"孕妇可以吃青鱼、鲤鱼、黑鱼和鲫鱼，都是营养非常丰富的鱼类食品，但避免吃死鱼或者污水污染的鱼。青鱼有补气养胃的作用，富含有维生素和微量元素，可以促进胎儿生长发育。鲫鱼的肉质比较...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/10 收听(69712)
"燕窝实际上就是燕子的巢穴，燕窝的主要食用部位就是燕子的唾液和海藻，所以炖燕窝的时候首先要经过泡发。泡发主要是用矿泉水或者纯净水，防止因为水质问题导致燕窝出现异味，泡发的时候用...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/13 收听(75274)
01:38
孕妇早上最好有优质蛋白质摄入，包括牛奶，可适当进食碳水化合物，如果有条件可增加维生素，即水果和蔬菜的摄入。孕妇早餐较重要，因为孕期胰岛功能与非孕期不同，孕妇早晨易发生低血...
毛滢│北京医院
2021/04/07 播放（86378）
"一般来说在手术以后，临床医生通常提倡患者进食高蛋白、低脂肪食物所熬制的汤，比如黑鱼汤或鸽子汤。对于手术以后的患者，由于麻醉药物以及手术操作，会导致患者肠蠕动功能减弱，所以手术...
包文中│合肥市第二人民医院
2020/05/21 收听(66264)
"小孩子的身体正处于生长发育的阶段，平时可以给孩子喝高钙，或者增强体质、加强免疫力的汤就很不错。如果想给孩子补钙可以炖排骨汤，排骨汤里面可以加鲜玉米、大枣，或者紫菜虾皮汤也不错...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/05/08 收听(25532)
01:38
怀孕其实不建议喝太多的汤，因为汤内的营养远没有瘦肉、鸡肉、鱼肉等肉类有真正的营养成分。汤中很多都是融化的脂肪，常喝的骨头汤中都是大量的脂肪以及水和盐。 如果孕...
毛滢│北京医院
2023/06/05 播放（64708）
"孕期需要加强营养，可以炖些汤有助于孕妇健康及胎儿发育，如炖排骨黄豆汤，黄豆有利于刺激女性身体中雌性激素的分泌，也含有多种维生素营养元素，比如维生素A、维生素D等等，黄豆中也含...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/03 收听(33707)
"术后喝什么汤最有营养价值，与手术的方式以及所治疗的疾病密切相关，具体如下：1、胃肠道的手术：如果是胃肠道手术，一般喝一些优质蛋白饮食最有营养，可以促进伤口的快速愈合，尤其是吻...
张勇刚│内蒙古自治区肿瘤医院
2021/06/03 收听(43568)
"一般妊娠早期有妊娠反应、胃肠不适、恶心、呕吐、食欲不振、头昏目眩、浑身无力等症状，在饮食方面尽量做自己喜欢口味的粥喝，早晨起来喝点小米粥，加个鸡蛋，喜欢吃甜食可以加糖，红糖、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(60531)
01:41
孕期不建议孕妇过多喝粥，喝粥容易造成孕妇血糖升高，尤其是患有妊娠期糖尿病的孕妇，喝粥容易造成血糖的波动和不稳定，不利于血糖的控制。孕期如果胃口良好，建议食用粗粮、杂粮等粗...
毛滢│北京医院
2023/04/21 播放（58992）
"适合孕妇喝的营养粥种类比较多。具体的做法没有办法在这里一一列举。可以简单的介绍如下：一、胡萝卜粥：可以将胡萝卜、小米、青豆等熬粥后喝。将胡萝卜洗净、切碎、小米和青豆淘洗干净，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(50558)
女性在怀孕期间吃老母鸡，采用清水炖煮是最有营养的。由于女性在怀孕期间常常会出现食欲不振的情况发生，过度的食用油腻性大的食物，可能会加重恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适感觉。但是女性...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/05 收听(43032)
02:01
结肠癌手术以后，饮食需要逐渐恢复，一般术后3天内避免进食，在胃液不多的情况下可以少量饮水。3天后肠蠕动逐渐恢复，通常
赵士彭│河北医科大学第三医院
2021/08/31 播放（87449）
"桑葚一般清洗干净之后生吃最有营养，可以最大限度保留桑葚里的活性成分，发挥其最大的药用价值。从中医的角度来讲，桑葚药性甘、酸，寒，归心、肝、肾经。具有滋阴补血，生津润燥的功效。...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/01 收听(46287)
"直肠癌是最常见的一种消化道的恶性肿瘤，持续的发展会不断的消耗人体的营养，所以应该注重外源性的补充。主要是应该补充高蛋白的食物，包括新鲜的牛肉、羊肉、海产品、淡水的鱼类，在这些...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/08 收听(19226)
女性在哺乳期的前几天初乳阶段，乳汁颜色呈奶黄色，相对稀薄，此时是最有营养的，因为乳汁中富含免疫蛋白以及IgG，能够帮助婴儿提高抵抗力和免疫力。几天过后乳汁变成熟，乳汁颜色变白，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/03/23 收听(78875)
"怀孕期间比较常见的食物，而且营养丰富的就属于是牛奶、瘦肉、蛋黄，这几种食物属于是大众化的食物，而且营养非常的丰富。里面含有多种的微量元素维生素、矿物质之类的，特别是含有钙、磷...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/20 收听(31303)
清晨是一天的开始，早餐是很重要的，因为通过这一顿早餐，人体一天的活动一般把早餐里面的营养成分都能吸收和利用起来，所以早餐上一定要选择多样化的食物。如果是高血压和冠心病的人群，最...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/09/27 收听(21227)
