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怀孕吃橘子对胎儿很好，具有以下几个好处： 1、促进食欲：橘子中含有大量的维生素，尤其是维生素C的含量较高，还含有大量的膳食纤维，所以孕期适当地吃一些橘子，可以...
毛滢│北京医院
2021/02/24 播放（72732）
"睡前吃橘子对身体还是不太好，其原因如下：1、橘子当中富含丰富的碳水化合物，就是糖分，如果睡前吃橘子会引起血糖增高，进而会导致糖尿病发生的风险增加。2、容易导致肥胖，因为橘子当...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/31 收听(80032)
"感冒的时候，是可以吃点橘子的。感冒是由于抵抗力下降，受到了病原体入侵，而使上呼吸道黏膜出现了炎症反应。而橘子的营养非常丰富，不仅仅是含有多种维生素、微量元素，而且含有橘皮苷、...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/06/30 收听(60454)
"孕妇吃橘子是可以的，橘子里面含有很多营养元素，有以下几种好处：第一、橘子口味酸甜，不仅含有丰富的维生素、矿物质，同时还含有苹果酸、果酸等成分，能够有效的缓解孕期恶心、呕吐等各...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(34765)
感冒可以吃橘子，橘子不仅有润肺止咳的作用，而且能够提供维生素C，提高患者机体免疫力并促进疾病恢复也建议多吃一些苹果、梨、橙子、樱桃等，同样有润肺止咳的作用。如果患者有消化道不良...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/09/19 收听(61907)
"怀孕以后可以适当食用橘子，因为橘子当中含有丰富的维生素C，可以促进身体对铁离子的吸收，增加孕妇的身体抵抗力，有利于胎儿的发育，并且还有一定预防孕吐的作用。橘子也因为它特殊的芳...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/10 收听(50163)
"怀孕是可以吃橘子的。在孕期主张适当多吃一些蔬菜和水果的食物，因为怀孕以后，尤其是在怀孕中晚期，由于子宫逐渐增大压迫到肠道会引起胃肠道蠕动缓慢导致便秘的现象，孕期的女性往往很多...
毛滢│北京医院
2020/09/23 收听(47957)
怀孕可以吃橘子，每次吃大的橘子一个左右，吃好饭两小时后吃。橘子含的糖分比较多，如果吃得多，这些糖可以在人体转变成甘油三酯，使血脂升高，最后可以变成脂肪，使体重过重。整个孕期，怀...
冯磊│浙江大学医学院附属妇产科医院
2020/06/18 收听(22420)
"橘子能够缓解宝宝妈妈们在怀孕期间恶心、呕吐及胃口不佳的问题，适量的吃橘子并不会影响宝宝的发育。橘子中含量最为充足的营养素就是维生素C，维生素C是新陈代谢中必不可少的营养素，能...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/07 收听(78921)
"怀孕后适当的吃橘子，对胎儿的发育好。橘子中含有丰富的维生素C且偏酸性，有利于消化吸收，促进胎儿吸收足够的营养成分。但女性怀孕后，橘子不要过量的食用，会导致上火的情况。女性在怀...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/05 收听(76713)
"孕初期吃橘子比较好，怀孕初期的孕妇可以正常的吃平时喜欢吃的水果，橘子当中含有比较多的维生素C，对孕妇比较好，但是不建议吃得过多。另外，不要吃保存在冰箱中时间很长的橘子，可能会...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/06/25 收听(26168)
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怀孕初期吃橘子很好，因为橘子含有大量维生素，尤其是维生素C含量很高。同时橘子作为一种水果还含有大量膳食纤维，所以提倡孕妇在怀孕早期适当食用橘子。孕早期有些孕妇会出现一些不...
毛滢│北京医院
2021/02/24 播放（81718）
"月经期间可以吃橘子，因为橘子酸甜可口，含有丰富的维生素C。但是橘子属于寒性水果，如果吃多容易引起痛经，严重时造成宫寒，引起月经量减少，所以在月经期尽量少吃寒性的水果。建议多吃...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/27 收听(79619)
"在怀孕期间可以适量吃橘子，橘子对于孕妇和胎儿没有影响。橘子中含有丰富的维生素C，维生素对于胎儿生长发育能够起着重要的作用。在服用橘子期间，还能够增强孕妇的身体免疫力，能够起到...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/19 收听(82005)
"在孕期吃橘子，对宝宝是有好处的。孕妇吃橘子可以补充大量的维生素C，对孕妇本身和胎儿的生长发育都有好处。孕妇多吃橘子会使胎儿出生以后皮肤白皙柔嫩，还会增加孕妇的抵抗力。在怀孕的...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/17 收听(86847)
"怀孕初期可以吃橘子，橘子含有丰富的矿物质和钾离子，每天可以吃1-2个橘子，足以补充维生素C和钾离子。也不要过多的吃橘子，因为有的人胃口不好，吃桔子多了容易导致腹泻，也有可能会...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(18109)
怀孕可以吃橘子，孕早期也可以吃。橘子是熟水果，富含维生素C还挺好的，另外有一点酸。很多人孕早期是非常恶心的，而且呕吐，不愿意吃东西，甚至有的人还就爱吃点酸的，还有的人就是本身不...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/29 收听(81689)
01:48
怀孕以后食用过多橘子，容易导致胎儿上火或者孕妇皮肤发黄。孕妇怀孕后要增加饮食摄入量，饮食要均衡搭配、少食多餐，保证优质蛋白摄入，进食新鲜的蔬菜、水果，不可过量摄入某一种水...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放（64451）
"早上空腹吃橘子不好，因为橘子里含有大量的有机酸酸，如果酸，还含有很多维生素C等等，早晨空腹时候胃肠经过一夜休息，里面处于没有食物的状态，此时空腹吃过多的橘子，因为其中含有大量...
赵严│上海市第十人民医院
2020/05/12 收听(55838)
"怀孕期间适量的吃橘子是有好处的，但不能过量进食。原则上，怀孕期间进食任何食物都不能过量。橘子中不含不利于宝宝健康发育的物质，怀孕期间适量的吃橘子，不会对宝宝的发育造成不良影响...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/25 收听(40259)
