手扭伤可能是腕关节扭伤，也可能是掌指关节、拇指扭伤。扭伤首先要明确是否为关节的损伤，明确损伤的程度。
比如指间关节、掌指关节的扭伤，关节是否肿胀、关节是否有不稳。如果关节肿胀伴有关节不稳或者严重的关节脱位，代表有侧副韧带损伤或者断裂，需要进行关节复位，进行石膏支具制动。
24小时之内冰敷，减少局部组织出血，减少肿胀，24小时以后可以热敷，改善血液循环，加快组织愈合。
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"手扭伤以后可能是局部的地方软组织损伤，也可能是严重的损伤比如骨折或者关节脱位。如果是局部疼痛和肿胀明显，尤其是伴随畸形等情况，需要及时的完善局部的X片检查。如果是有骨折需要及...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/06 收听(60951)
"手扭伤后可以先根据局部的疼痛和肿胀程度，初步判断损伤的程度。如果只是轻微的疼痛和肿胀，一般属于软组织损伤，注意休息和避免用力即可。如果是局部疼痛和肿胀明显，尤其是伴随畸形，考...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/06 收听(76040)
"手扭伤后通常会出现肿胀、疼痛的症状，为了缓解肿胀、疼痛，通常可以擦红花油或者是跌打万花油，以及涂抹扶他林软膏，这些药物都有消肿止痛的作用。除了外擦这些药物还可以外用膏药进行贴...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/23 收听(98275)
"手前臂扭伤是在不小心摔倒或者被他人暴力造成，扭伤之后多出现肌肉、肌腱的牵拉伤，在早期会出现肿胀、疼痛，有时还会伴有皮下的软组织淤血、青紫，出现这种情况要制动休息，也就是前臂不...
石建民│聊城市人民医院
2020/02/12 收听(29235)
"手脖扭伤以后出现疼痛的症状，首先通过支具把手脖子进行制动固定，患者应休息、避免拿重物。可以对受伤的部位进行冷敷处理，用冷毛巾或者冰块敷在患处，有助于减轻肿胀疼痛的症状。如果手...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/11 收听(12610)
"手脖子扭伤筋最常见的是下尺桡关节损伤，常常在手腕的手背一侧，靠近小指一侧的尺骨出现疼痛。在手腕旋转或者手腕像小指一侧偏斜的时候，出现麻刺的疼痛。应该先减少活动量，局部冷敷，尽...
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/31 收听(96235)
01:49
手脖扭伤，疼痛需要区分具体程度，对于轻度扭伤，如果不是非常严重，给予制动两周时间，给予良好休息时间，基本能够得到完全恢复。 如果扭伤比较严重，特别是腕关节，因...
吴连国│浙江中医药大学附属第二医院
2021/02/05 播放（91250）
"扭伤24小时内立即进行冰敷，能很好的减轻疼痛和肿胀。要注意不要活动、不要负重，然后去医院做相关检查。根据受伤的部位进行不同的治疗，比如踝关节单纯韧带损伤、没有骨折，就可彻底卧...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/08/08 收听(36317)
"容易扭伤说明踝关节非常的不稳定，在走路的时候或者鞋跟比较高的时候容易扭脚。要注意不要穿高跟鞋，尽量选择鞋跟比较平的鞋子并且最好鞋帮要高些，超过踝关节最好；鞋带要系紧以免在走路...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/05/22 收听(77726)
扭伤以后的24h之内局部给予冰敷，缓解肿胀、疼痛的症状，24h之后根据具体的情况可以选择热敷，舒筋活血。扭伤以后除了冰敷以外，患肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢。必要的情况下...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/03 收听(42903)
"扭伤是现实生活中，经常容易发生的一种病症。病人发生扭伤后，应该及时就诊。经过骨科医生临床检查后，再拍摄相关的X光片、CT片或核磁共振片，做出明确诊断，然后再根据具体病情，采取...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/12 收听(88399)
扭伤的治疗方法主要是以下几点：第一、扭伤之后必须要让损伤的部位充分地处于放松状态，避免受到继续的牵拉或者活动，否则会导致损伤的部位扭伤以及牵拉进一步加重，增加疼痛感。第二、要进...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/05 收听(46709)
"依据患者手扭伤的严重程度不同，需要就诊不同的科室。一、如果患者手部扭伤症状较轻，仅伴有局部皮肤软组织的肿胀和疼痛，此时可就诊于普通外科，可以通过外敷扶他林软膏，口服肿痛安、消...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/09/09 收听(23046)
"手扭伤后，在食物方面并没有特别的禁忌，但一般情况下不建议吃过于辛辣、刺激的食物，不建议吃高脂肪、高热量的食物，这些不利于损伤的恢复。扭伤后尽可能多吃一些容易消化的、富含维生素...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(80815)
"手脖子扭伤，在扭伤的当时首先要使用冰敷，24小时内用冰敷可以使局部扭伤部位的血管收缩，减少出血，减少局部肿胀。在扭伤的当时最好使用腕部支具固定，通过固定可以使扭伤部位的组织在...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/17 收听(97728)
"手关节扭伤用药，首先我们应该明确，手关节扭伤以后，它的治疗主要是以物理治疗为主，而不是以药物治疗为主，药物治疗只能起到辅助作用，而不能作为扭伤以后的主要治疗，关节扭伤以后，主...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/14 收听(48739)
"在临床上，病人手扭伤后导致局部肿胀，这是比较常见的症状。由于手扭伤，伤及了手部的肌肉软组织，伤及了局部皮下的毛细血管，导致出血、渗血而出现肿胀，出现这种情况后，首先病人不能自...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/12 收听(93545)
01:57
脚踝扭伤俗称崴脚，是一种比较常见的损伤，脚踝扭伤发生后应遵循POLICE原则，使扭伤的脚踝得到保护和休息，能够避免严重并发症发生，收到比较好的效果，具体方法如下：
段德宇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2018/05/10 播放（87259）
01:27
急性颈部的疼痛，可由扭伤或落枕导致的一种急性颈部疼痛，真正外伤导致的颈椎扭伤在日常生活中较少见。急性颈部疼痛的治疗方法如下：
1、早期疼痛严重时，需至医院排除原发...
高宗强│西安交通大学第二附属医院
2020/03/11 播放（80333）
02:12
腰扭伤要卧床休息，如疼痛较轻，活动范围较好，可吃止痛药或做冷敷。如果疼痛较重，活动完全受限，建议去医院处理，去医院前可以先用冰块或冷毛巾敷患处。如果伴有双下肢疼痛或麻木，...
移平│中日友好医院
2017/07/24 播放（92239）
