身体疲惫的原因

2019-10-28 14:16

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患者出现身体疲惫可能是由于长期大量的劳动造成,不需要太过于担心,只需要及时卧床休息即可恢复健康。脾虚和气虚可能会使人体感受到身体疲惫,建议可以选择服用中药帮助缓解,如服用人参归脾丸。
如果人体心理压力较大或者精神情绪较为抑郁,也可能会造成身体疲惫的症状,一定要注意调节自身的情绪,避免太过压抑。
身体疲惫可能是由于人体缺乏维生素造成,在日常生活中一定要注意营养均衡,多吃新鲜的水果、蔬菜帮助补充所需维生素。如果患有颈椎病、颈部关节受到压迫,也可能造成脑供血不足引起身体疲惫的症状。

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