身体很疲惫的时候，阴茎勃起不够硬，容易出现疲软，此为正常的现象。因为男性如果要过性生活，需要有一定的体力准备，如果比较疲劳或者在床上就想睡觉，可能欲望就不会很强。性刺激不强、欲望不足就会影响阴茎的勃起硬度。
正常情况下，需要有较强的性刺激，才会通过大脑的性兴奋来引起阴茎的血管扩张，从而增加阴茎海绵体的血流量，使得阴茎变粗变长，有助于进行性生活。
如果比较疲劳，大脑不够兴奋，对性刺激的反应不够，阴茎就很难达到满意的勃起硬度，勉强过性生活也容易出现硬度不够或者容易疲软的现象。
因此对于男性，建议如果过于疲惫、劳累，比如熬夜多、精神过于紧张、压力大的情况下，尽量不要过性生活，此种情况下容易失败。过性生活前，要把身体状态调整好，使精神放松、精力充沛，这样过性生活可能勃起会更好，性生活质量更高。
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