血压升高的患者在饮食方面注意事项，首先需要严格的限制钠盐的摄入量，一天的钠盐摄入量应该控制在6g以内，过多的钠盐摄入后会导致血压的明显升高。在我国，盐敏感性高血压是非常常见的一个情况。
在高血压的患者饮食方面，还需要注意补充富含钾离子水果，因为高血压的患者通过补充血钾的治疗有利于血压控制，以及预防并发症的出现。如果高血压的患者合并有血脂、血糖和尿酸的代谢异常，在饮食上还需要注意这些方面的控制。
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"对于血压高控制饮食的方法，即一定要注意低盐、低脂饮食，常见控制饮食方法如下：1、低盐饮食：指的是每天要吃小于6g的食盐，也就是一小平勺，相当于啤酒瓶一个瓶盖的量，把它平均分成...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/08/11 收听(56180)
"高血压的控制主要分为两方面：一个是生活方式上的干预治疗；另外一个是口服药物治疗。首先要进行生活方式上的干预治疗，建议患者要运动减肥，规律作息，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，多吃新鲜...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/18 收听(41627)
01:47
高血压患者血压长期处于高水平，会引起心脑肾并发症如脑出血、脑梗塞、高血压心脏病、高血压肾病等引起肾功能衰竭、心力衰竭，危害很大。控制高血压，减少并发症方法要进行生活方式的...
周红君│重庆三博江陵医院
2019/04/02 播放（92814）
"血压稍微高于140mmHg、90mmHg时，要积极地干预一段时间，先不要用降压药，具体措施如：一、使自己的生活变得有规律，保证睡眠时间，不熬夜，每天坚持30分钟的有氧运动，老...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2019/08/05 收听(43421)
"控制饮食是控制体重的有效方法，但是如果缺少毅力，控制饮食通常会以失败告终。对许多人来说，改变饮食习惯会非常不舒服，但是有一些小方法可以坚持控制饮食。从小事做起，控制饮食不可能...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/08 收听(85049)
"高血压是慢性动脉硬化性的疾病，得了高血压，大部分都需要终身坚持治疗、终身服药。在终身坚持治疗的时候，要配合药物治疗，还有就是生活方式的改善，两者同等重要，缺一不可，两者很好的...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/30 收听(28598)
"如果在怀孕期间发现高血压的症状，一定要及时到医院看专业的医生，医生会根据高血压的轻重以及是否合并有其他身体的并发症，进行合理的用药治疗。如果血压增高，不是特别严重，医生会建议...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/19 收听(49806)
在日常生活当中，对于血压高的患者，饮食上最为重要也是最需要注意，就是低盐、低脂的饮食。低盐是建议患者最好是低钠盐饮食，每日最好可以将食盐的摄入总量不要超过6克。除此之外，要低脂...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/20 收听(45402)
"高血压的饮食应该注意少盐、少油、清淡饮食，多吃蔬菜、水果。盐的摄入量越高，血压越高，尤其是对盐敏感型高血压患者。我国大部分地区每人盐的摄入量在12-15g\/日以上，世界卫生...
邢华│首都医科大学宣武医院
2020/09/02 收听(54228)
01:59
高血压的患者，在饮食上需要注意以下几点： 1、戒烟限酒：烟对血管内皮损害较大，对心血管百害而无一利，所以要戒掉。目前总体的科学研究认为，饮酒对心血管没有任何益...
周恒│武汉大学人民医院
2023/04/21 播放（59763）
"想要控制高血压，主要见于两方面：第一、规范服用降压药物，常用的降压药物，比如贝那普利、依那普利、卡托普利、替米沙坦、坎地沙坦、硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、美托洛尔等，需要结...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/09 收听(39745)
"如果孕妇的高血压诊断明确就需要多多休息，期间要密切监测胎儿和母亲的状态，有条件可以间断吸氧。饮食上需要补充充足的蛋白质和热量，原则上不限盐分和液体，如果出现全身水肿，则需要适...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/23 收听(16990)
"孕期血压高在临床上比较常见，血压控制需要兼顾妊娠的特殊时期，主要做到以下几点：第一、改变生活习惯，在孕期要坚持适量活动，注意少吃盐，夜间特别注意改善睡眠，避免紧张、焦虑的情绪...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/14 收听(97922)
02:04
血压高的控制措施，具体如下： 一、改善不良的生活方式：要求做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，因此患者应该减少钠盐的摄入，增加钾盐的摄入，钠盐的摄入应...
邢华│首都医科大学宣武医院
2021/05/07 播放（54865）
01:31
妊娠期高血压患者应该定期产检，严格监测血压，血压明显偏高的应该选用妊期适合使用的降压药，妊娠期高血压患者平时应该多注意休息，保持充足的睡眠。多吃果蔬进行低脂饮食、限盐饮食...
农宣桦│广西壮族自治区妇幼保健院
2019/01/09 播放（77490）
"孕期血压高分成两种状况，一种状况是原来就血压高或者孕期的初期血压就高，还有一种是妊娠20周以后出现血压高。一般不管什么状况下的血压高，是初期的高，超过140\/90mmHg，...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/04/12 收听(75590)
"孕妇血压高考虑与原发性高血压及妊娠期高血压有关系。随着孕期的进展胎儿体积增加、心脏负荷加重，所以血压指标会迅速的升高，严重者可能会出现心力衰竭等不良的后果。平时要尽量卧床休息...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/24 收听(60686)
01:50
糖尿病患者如果血糖高，控制饮食医生会给一个原则，即保证每天食物的摄入总量在正常范围之内，每天吃的量都要固定下来此范围之内，应该将三餐合理搭配。每一餐都要有主食、蛋白质、脂...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/06/23 播放（50828）
"在减肥中控制食欲是比较重要的，如果食欲控制不好会导致体重出现反弹的。在平时日常饮食中一定要注意养成良好的饮食方式，做好一日三餐的正常饮食规律，保持营养的均衡，最好是清淡饮食，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(34318)
02:27
妊娠期糖尿病饮食有其特殊规律，分为妊娠早期、中期、晚期，分析如下： 1、妊娠早期：以多种维生素多、易消化、不油腻的食物为主，不主张大量热卡、高蛋白质、高脂肪食...
王敏│中南大学湘雅医院
2023/03/13 播放（75400）
