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"运动过后大腿出现酸痛症状，可以通过热敷、有氧训练、局部按摩、局部理疗等方法缓解，具体如下：第一、热敷治疗：使用热水袋或者热盐袋，对大腿肌肉进行连续热敷治疗，每次热敷30分钟，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/26 收听(87599)
"运动以后大腿酸痛不适多见于运动量过大，局部的乳酸堆积形成的疼痛。也可能是运动过程中局部的韧带肌肉拉伤形成疼痛，还有其他的原因。首先可以观察外观有无明显的红肿以及肿胀。如果没有...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/12 收听(45673)
"运动后出现大腿肌肉酸痛，通常是剧烈的快速跑或者剧烈的弹跳而引起，一般是体内的乳酸积聚在肌肉里面而发生。首先、必须以休息为主，可以多抬高患肢，能够促进静脉回流，加快局部的乳酸代...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/04/25 收听(41878)
"没有运动但是大腿出现酸痛，常见的原因有以下几个：一、慢性劳损，虽然没有急性、剧烈的大负荷的活动，长期的站立、行走或者工作性质，导致肌肉出现慢性的劳损，也会出现酸痛的症状。二、...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/16 收听(73720)
"大腿酸痛缓解的问题，要具体看大腿酸痛的原因，最常见的就是跑步活动以后引起的酸痛，这种酸痛，就是肌肉的慢性损伤，这种情况以早期休息为主，少活动、多热敷、多烫洗，有利于病情的恢复...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/10 收听(493)
"患者大腿酸痛可以通过很多方法来缓解，包括热敷、推拿和按摩，还有其他治疗等，具体如下：第一、热敷：对大腿肌肉进行持续热敷治疗，温度控制为40-42℃，可以使用热水袋、热毛巾进行...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/09 收听(17780)
"大腿酸痛，多半是由于病人长时间行走或者长时间负重、干活形成的。从疼痛性质来看，多半是肌肉疼痛。病人要充分的休息，减少大腿的活动，使之损伤或者劳累的肌肉，得以充分的休息。如果酸...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/06/23 收听(56332)
01:53
大腿酸痛一般多为肌肉原因引起，对于肌肉酸痛可以选用一种或多种治疗方法缓解，具体治疗方法如下： 1、物理因子治疗：可以选用肌肉深层振动放松、体外冲击波治疗、中频...
谢瑛│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/01/15 播放（59255）
"运动以后出现肌肉的酸痛，这种情况是因为乳酸过度堆积造成，所以发生这种情况的时候，需要休息一段时间，局部做热敷，也可以外用扶他林软膏，还可以做按摩或做理疗，然后可以促进乳酸的代...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/01 收听(83081)
02:08
患者运动后出现头晕的症状，需要根据原因进行处理，主要缓解方法如下： 1、首先给予适当的休息，休息以后由于前庭刺激减少，可以改善头晕的症状； 2、同...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/12 播放（84014）
"在休息的时候，也就是没运动的时候出现了大腿酸痛，考虑是动脉系统疾病所导致，主要是在中老年病人发生的比较多，因为随着年龄的增长，动脉会出现硬化，也会导致管腔狭窄，尤其是形成粥样...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/03 收听(49830)
"日常生活中运动后出现腿酸痛的症状一般有两方面的原因：第一、之前运动较少，最近突然运动量增加，导致肌肉出现无氧呼吸，乳酸大量堆积而导致腿酸。第二、如果平时有较多的运动，日积月累...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/31 收听(76563)
"运动后大腿出现酸痛症状，原因是反复运动或过量运动导致肌纤维损伤，出现延迟性肌肉酸痛症状。临床表现为肌肉僵硬、酸痛，轻者常在活动时减轻，重者疼痛剧烈，妨碍运动。肌肤与肌腱交界处...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/20 收听(45281)
"大腿运动后出现酸痛，常见是两方面的原因，而根据原因的不同，处理的方法也有所不同。如果是大腿剧烈运动之后导致乳酸积聚在肌肉里面，从而产生刺激性的疼痛、酸痛，通常主要有休息为主，...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/06/24 收听(89704)
01:48
没有运动大腿出现酸痛，这种情况是久坐时间较长，或者一个姿势保持时间较久所致。大腿肌肉酸痛通常出现于肌肉软组织曾经有过不同程度损伤的情况，如久坐时出现。甚至过去没有外伤史，...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/05 播放（99741）
"没有进行运动仍出现大腿酸痛的症状的原因如下：1、受凉引起，如长时间地吹风扇、吹空调，引起腿部受凉也有可能会出现大腿肌肉酸痛的症状；2、缺钙引起，如平常不注意加强营养，机体缺钙...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/21 收听(10649)
"没有运动但是大腿酸痛是怎么回事？实际上引起这类的原因比较多，具体如下：第一、大腿周围肌肉的无菌性炎症，大腿周围的肌肉容量比较多、比较丰富，在即使没有运动产生大腿肌肉拉伤的情况...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/09 收听(52971)
运动以后出现大腿酸痛的症状，首先立即停止运动，避免肢体的剧烈活动，患肢免负重，可以采取理疗，或者外用消炎镇痛的膏药，如氟比洛芬巴布膏，缓解大腿酸痛的症状。卧床休息，抬高患肢，局...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/12 收听(56503)
"运动后膝盖酸痛主要有以下几种原因：1、运动量过度，也是最常见的原因，运动没有遵循循序渐进的原则，运动量突然增加，对膝盖周围的肌肉产生轻度的损伤，从而引起疼痛。2、运动前没有做...
王欣│山东省立第三医院
2020/03/12 收听(70316)
"运动过后大腿肌肉酸痛，可以选择保守对症治疗即可，注意休息，局部可以热敷、可以理疗、可以按摩、可以外用扶他林软膏，对肿胀疼痛进行治疗。如果局部疼痛比较重，可以口服非甾体类的消炎...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/09 收听(65719)
