癌症的预防，具体体现在以下几个方面：
第一、预防癌症一定要养成良好的饮食生活习惯，避免吃辛辣、刺激的食物，避免吃高脂、高糖，以及熏酱、烧烤类等食物，避免一些富含亚硝酸盐以及黄曲霉素生成的食物。
第二、预防癌症一定要养成良好的生活作息习惯，早睡早起，增强免疫力、锻炼身体，保持乐观向上的情绪，避免抑郁、肝郁气滞等容易导致恶性肿瘤的发生。
第三、建议一定要定期检查身体，尤其有癌症遗传家族史的患者属于高风险人群，一定要定期检查身体，密切随诊，防止疾病的发生。
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01:42
癌症的发病原因较多，对癌症的预防需从整体的养生保健、免疫方面保护等多方面进行，包括： 1、保持心情愉悦； 2、生活规律、睡眠充足； 3...
徐庆│江门市五邑中医院
2018/07/03 播放（70643）
01:39
癌症的发生率现在越来越高，预防癌症成了大家最关心的问题。因为癌症肿瘤的细胞是正常的细胞，因为多种综合因素，变成了肿瘤细胞。因此要改善自己不良生活习惯，改善自己生活方式，可...
曹旸│郑州市第三人民医院
2018/12/29 播放（50414）
"癌症的预防主要包括以下几方面：1、国家层面。通过立法，重视防控，改善环境，减少大气污染。2、重视全民健康教育，采取不同的教育方式，提高人们对健康生活和增强体质的理念。3、戒烟...
袁晓荣│包头市肿瘤医院
2019/05/20 收听(46652)
02:07
预防癌症的措施有： 一级预防：消除工厂等职业致癌因素，加强对已经确认引起肿瘤的物质的检测、控制与消除； 二级预防：无症状或接触有放射性、有害物质人...
龙建安│江门市五邑中医院
2018/06/21 播放（73627）
"目前还不能完全攻克癌症，到底什么时候能够攻克癌症还是一个未知数。治疗癌症重在预防，减少引起癌症的不良因素，从而减少癌症发生的几率，比如需要戒烟、戒酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，...
高树建│山东大学齐鲁医院德州医院
2019/12/15 收听(43932)
02:00
癌症的预防实际上是综合性的复杂措施。每个癌症的发生在人体中所处的位置不同，预防的方式也不同。比如肺癌的预防方法主要是戒烟，包括自己吸烟及二手烟，一定要避免。宫颈癌的预防中...
白力│惠州市中心人民医院
2018/10/18 播放（88426）
"癌症的发病率越来越高，也越来越年轻化，所以预防癌症就成了非常重要的话题。首先要养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒。世界卫生组织曾经预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/06/10 收听(478)
02:31
癌症的预防包括以下几方面： 1、保持良好的生活习惯：某些癌的发病与细菌、病毒等微生物感染有关，比如胃癌发病与幽门螺杆菌感染有关，宫颈癌发病与HPV病毒感染有关...
杨振华│江门市五邑中医院
2018/06/25 播放（64664）
癌症是一大类疾病的统称，属于恶性肿瘤。一般癌症发生的病因还不是十分明确，饮食方面可能有一定的影响，但是饮食并不是主要的因素，也没有什么东西吃了之后可以预防癌症的。平时需要注意的...
孙伟│六安市人民医院
2019/03/28 收听(58160)
"癌症没有有效的预防办法，癌症的治疗需要定期的到医院来进行检查，特别是对于30岁以上，40岁以上需要，每年行大便常规检查。如果连续3次大便常规潜血是阳性，需要行大肠镜检查。如果...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/06/09 收听(56716)
02:49
目前癌症发生率不断增高，部分癌症的发生与不合理饮食模式相关。饮食方面注意以下几点： 1、饮食多样化：充分摄取大自然所赋予的食材营养； 2、主食方面...
丛明华│中国医学科学院肿瘤医院
2018/04/24 播放（72739）
"目前临床上对于癌症的预防措施主要分为三级，一级预防也就是病因预防，主要是通过消除内在及外在引起癌症的危险因素和病因，提高机体的抗癌能力。在饮食上注意低脂肪、高纤维素、高蛋白的...
闫春│青岛市市立医院
2020/02/20 收听(55360)
01:53
体育锻炼与预防癌症可能没有直接的关系，但是会有间接的作用。体育锻炼能够影响新陈代谢，影响心肺功能，新陈代谢改善、心肺功能提升有助于机体的免疫功能。 此外，体育...
张宇│浙江医院
2020/03/31 播放（79188）
"癌症预防分为一级预防、二级预防、三级预防。一级预防就是病因预防，目的是防止癌症的发生，针对化学、物理、生物等具体致癌、促癌的因素和体内致病的条件，采取预防的措施，并针对健康的...
任文良│章丘市中医医院
2018/07/25 收听(15680)
"可以预防癌症的方法有以下几个：1、注意饮食干净、卫生，避免吃霉变的食物，因为目前黄曲霉素与肝癌有明确的发病的关系，不嚼槟榔、不吸烟可预防口腔癌和肺癌的发生，不饮酒可以减少食道...
任斗│湖南省脑科医院
2021/03/03 收听(64310)
先要强调一下，没有哪一种食物或者哪一种蔬菜，可以单独的保护患者免受癌症的侵害，因为癌症是由多种因素、多个步骤，慢慢形成的结果。如果只是在食物中寻找一些有可能降低癌症风险的食物，...
吕东来│中国人民解放军第901医院
2021/05/06 收听(67799)
01:59
预防癌症的方法与其发病原因密切相关，具体情况如下： 1、环境因素：尽量避免去空气污染严重的地方，厨房要注意开窗通风，减少油烟对身体的危害； 2、饮...
丁可│江门市五邑中医院
2018/06/29 播放（73572）
01:40
癌症通过下面方法可以达到初步的预防效果，比如养成良好的生活习惯、通过锻炼增强自身体质、定期检查，出现癌症症状或者先兆可以及时诊断、及时治疗。目前癌症没有特效的预防方法，主...
李日彩│海南省第三人民医院
2019/01/18 播放（84849）
