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在妊娠期尤其是在妊娠中晚期，孕妇对于钙的需求量有明显增加。在孕期20周即怀孕5个月以后，要开始进行常规补钙，可以从饮食以及药物上来共同进行补充。孕妇每天需要的钙量是100...
毛滢│北京医院
2021/03/23 播放（73142）
02:03
如果宝宝能每天摄入500ml奶，就不用单独再补充钙剂。但有的宝宝奶量摄入充分，仍发生佝偻病，严格的医学教科书上的称呼不是缺钙性的佝偻病，而是称为维生素D缺乏性佝偻病。如果...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/23 播放（97836）
"一般是不需要常规补充钙剂的，如果为早产儿在生后一周或者足月儿在生后两周给予补充维生素D，因为维生素D可以促进钙质吸收。另外要多行户外活动，当阳光直射皮肤时可以在皮肤中发生反应...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2020/01/06 收听(25081)
"腰椎间盘突出的病人不需要进行补钙，原因有以下几个方面：一、腰椎间盘的突出形成是由于纤维环出现退变，纤维环出现破裂导致髓核突出，这样会压迫到周围的神经根，出现腰部以及下肢放射痛...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/02/21 收听(30236)
"一般孕妇要适当的补钙，怀孕三个月以后孕妇就要开始补钙。因为感觉到缺钙再补就有点晚了，而且每个时期孕妇所需要的钙量不相同，孕早期需要的钙量大概是每天800mg，到了孕中期，需要...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/09 收听(30862)
01:39
孕妇通常补钙在孕中期以后，即3个月以后进行补钙，孕早期可通过饮食补充，每天可食用奶制品或新鲜奶补充饮食钙。中期以后即孕3个月以后，除饮食补钙之外还需补充钙片。若为高龄产妇...
姜艳│首都医科大学北京妇产医院
2021/03/30 播放（55998）
在孕期由于母体和胎儿对于钙元素都有一定需求，所以孕期很多女性面临着补钙的问题。孕妇补钙需要从饮食和药物两方面着手：首先，在日常生活中要适当增加含钙食物的摄入，例如一些奶制品或者...
张露│山东省立医院
2020/06/10 收听(98123)
"孕早期是胚胎各组织器官形成的时期，孕妇的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育是至关重要的。这时孕妇钙的需求量与正常成人大致是相同的，因此不需要特殊补钙。补钙可以从孕中期开始，孕...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/22 收听(59925)
"怀孕期间每个孕妇都需要额外补充钙元素，因为不仅母体的新陈代谢需要钙元素，胎儿的生长发育也需要一定量钙元素，孕妇应该通过以下几方面来进行补钙：第一、要注意多吃含钙较丰富的食物，...
张露│山东省立医院
2020/08/13 收听(19119)
"孕妇补钙可以通过口服钙剂或者从食物中摄取，在孕期因为胎儿生长发育的需求，无论孕妇是否出现缺钙症状都很有必要补充钙。首先，多晒太阳，有利于钙吸收，也可吃孕妇专用的补钙的保健药品...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/03 收听(33368)
"在孕期有孕妇专用的钙片，孕妇可以用它进行补钙，一般常用的就是碳酸钙D3，也叫钙尔奇，1天2次，1次1片效果比较好。在孕期也可以多吃瘦肉，注意多吃鸡蛋，这些都是利于补钙的，同时...
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2018/11/22 收听(52787)
"初产妇如果年纪比较轻，补钙一般是从16周，也就是4个月才开始补钙。主要是因为早期小孩的发育比较小，并不需要太多的钙。而且一般孕妇早期有可能有早孕反应这种情况，如胃口不好、恶心...
高锦雯│中山市博爱医院
2018/11/23 收听(90334)
孕后期大概在6个月左右的时候很多孕妇都会有晚上睡觉抽筋的情况，大夫可能会多数给孕妇开一些钙片或者钙剂。除了钙片和钙剂外，有些人可能不耐受，因为钙剂大多数都是碳酸钙，可以转向食疗...
许美艳│航天中心医院
2017/07/10 收听(46259)
01:15
孕妇补钙的食物如下： 1、奶类：如奶酪、速溶奶粉、牛奶，含钙相对比较高； 2、豆类：包括豆腐、豆腐制品都可以； 3、最好、最快补钙的是...
王青慧│海南省妇女儿童医学中心
2021/02/04 播放（64585）
"妊娠期建议从20周也就是怀孕5个月的时候开始进行钙剂补充，补钙不仅可以预防和治疗孕期和哺乳期骨质疏松和骨钙流失，同时对于预防妊娠期高血压疾病也有一定的作用，因此在妊娠20周要...
毛滢│北京医院
2019/09/06 收听(88009)
01:49
孕妇一定需要补钙，钙对于母婴保健在孕期是必不可少的一类营养物质。平均在孕期，每个孕产妇在孕期需要的钙量每天是1200mg，特殊病理情况下，每天需要额外补充钙剂甚至到了3g...
王少为│北京医院
2020/06/24 播放（80674）
"孕期孕妇每日所吃的食物，除了维持自身的机体代谢需要以外，还要供给体内胎儿的生长发育需要，因此建议孕妇均衡膳食，每日合理摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，对改善母儿...
杜曲晓│郑州人民医院
2019/09/29 收听(32232)
孕妇补钙主要有两个途径：一、饮食上给予补钙；二、药物给予补钙。饮食上在怀孕后每天坚持喝一杯牛奶或者酸奶，都有很好的补钙功效，另外也建议多吃些补钙的食物，如鸡蛋、牛肉、瘦肉等等，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/28 收听(91898)
01:45
孕妇补钙的方法分以下几种： 1、食物补充：通过摄入含钙比较高的食物，包括肉类、牛奶、贝壳类； 2、通过服用钙剂补充，现在市面上有很多种钙片，常见的...
周栩茹│宜昌市第二人民医院
2018/12/27 播放（69916）
孕妇是需要补钙的。在怀孕的早期，由于胎儿比较小，对钙的需求量不大，孕妇对钙的需求量与成人差不多，一般不需要特别补钙。可以吃一些含钙量比较高的食物，比如新鲜的水果、蔬菜；很容易消...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/05 收听(90581)
