荔枝是甘、酸，而温的药物，荔枝有补益气血作用，可以治疗产后、病后的体弱，以及脾虚的久泻。但是吃多之后因为是性温的，容易出现上火，出现口舌干燥，喝水都不能解渴，一旦出现先停掉，先不要继续吃荔枝。
患者可以喝茶，比如绿茶，有清火的作用，稍微用点寒凉的食物和药物就可以，或吃点西瓜，西瓜有清热降火的作用。只要不继续吃，停几天，再多喝点水，稍微吃一点凉性的水果，问题不大，很快就会过去。
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"老百姓讲一颗荔枝三把火，所以吃荔枝吃多了以后会上火，表现为口舌生疮以及咽痛等等，每个人的表现不一样。预防荔枝上火最主要的就是不要吃太多，吃3、5颗就可以了。想预防上火，可以喝...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/04/11 收听(71572)
02:04
摄入过量荔枝，容易引起上火的症状。所以，荔枝虽好，但是要适当控制，不推荐食用过多。如果吃荔枝出现上火，可以采用如下方法进行改善： 1、常见的绿豆汤或者绿豆银耳...
张晴│郑州人民医院
2018/12/03 播放（87218）
"大量的吃荔枝肯定会上火，但是若想吃荔枝不上火，一定要把握两点：第一点就是每天少量吃荔枝；第二点是可以在吃荔枝的时候适当的饮用一些盐水，或者是饮用绿茶、冬瓜汤、绿豆等一些清凉败...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/21 收听(99676)
"正常来说，进食适量的荔枝能够有效起到润喉的作用，但是如果患者吃过多的荔枝，会导致上火、喉咙疼痛。如果在生活当中出现这样的情况，患者可以口服牛黄上清丸，能够有效的抗炎、败火、减...
刘滢│北部战区总医院
2019/06/25 收听(75964)
"吃荔枝上火，主要是因为荔枝属于温性，属于热带水果，多吃就会引起体内的阳气过剩而出现上火。在中医的范畴内属于饮食不节、积久发热的类型。对于荔枝吃上火，主要入的火就是心火和肝火两...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/30 收听(86507)
02:19
食用荔枝是否会引起上火，根据不同患者分析，具体如下： 1、阳虚证患者：食用荔枝，一般不会引起上火的症状； 2、湿证患者：体内本身有湿热、痰饮、水湿...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/10 播放（59352）
"如果少量食用荔枝不会导致上火的情况，但如果吃得太多就容易导致上火，所以还是要控制好吃荔枝的总量，而且在吃荔枝的时候也可以配合吃一些其他的水果，也有一定的败火作用，会减少上火情...
袁飞燕│云阳县中医院
2021/07/16 收听(83673)
"吃荔枝上火、喉咙痛，临床上主要是因为荔枝属于温热类水果，果肉中含有大量的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素群。如果吃荔枝比较多，荔枝容易引起口腔溃疡，口腔黏膜发炎，口咽部黏膜的水肿...
石彬│北部战区总医院
2019/06/25 收听(93378)
"荔枝吃多了容易上火，荔枝味甘、酸，性温，入心、脾、肝三经，在临床上有治呃逆、止腹泻的功效，是顽固性呃逆及五更泄泻的食疗佳品，也同时具有开胃益脾、促进食欲的效果，但因其性质温热...
张文博│大连市中医院
2021/06/09 收听(20324)
"吃荔枝上不上火与吃的量有关系，少量食用不会导致出现上火的情况，但是如果吃得太多，就容易出现上火，所以需要控制好荔枝的总量。吃荔枝的时候可以配合吃其它水果，会有一些降火作用，这...
袁飞燕│云阳县中医院
2021/07/27 收听(31843)
"如果吃荔枝肚子痛，应该立即停止吃荔枝，可以马上喝一些白开水，缓冲胃内的高糖食物，缓解肚子痛的症状，同时也可以用热毛巾热敷腹部，也能达到缓解肚子痛的效果。之所以在吃完荔枝后出现...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/16 收听(60014)
"患者吃荔枝以后出现头晕的症状，考虑是低血糖的反应。这种情况建议患者及时的可以口服一些白糖水，或者是其他的饮料，比较甜的或者是患者进食一些面包、糕点这一类升糖比较快的食物以后，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/25 收听(37114)
"吃荔枝拉肚子考虑原因为荔枝未洗干净，进食量过大所致的急性胃肠炎。当出现腹泻，建议立即停止服用荔枝，可使用蒙脱石散、思密达等止泻药，同时加用左氧氟沙星、诺氟沙星等喹诺酮类抗生素...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/06/15 收听(51656)
"吃荔枝便秘后可以在早上空腹喝蜂蜜水、对腹部按摩，或者使用芦荟胶囊、乳果糖进行缓解。荔枝属于温性偏热的水果，少量吃可以补充营养，提高身体抵抗力，对人体健康有益。但荔枝在过量食用...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/02/18 收听(70690)
"临床上吃荔枝之后容易造成低血糖，这就是临床上所谓的荔枝病。因为荔枝中含有的糖都是果糖，大量的进食荔枝之后会导致大量的果糖在体内存留，会导致果糖转移酶相对而言缺乏，从而导致果糖...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/08/23 收听(52842)
"高血压患者是可以吃荔枝的，因为荔枝本身属于水果，高血压的病人要多吃蔬菜以及水果。另外，还要低盐、低脂、低胆固醇饮食，不要吃动物内脏、肥肉，煎炸、烧烤等食品，还要多吃优质蛋白，...
柳瑞│聊城市人民医院
2019/01/18 收听(29444)
"吃荔枝的第一个好处，能够缓解疲劳感，尤其是对于体力劳动的人，适当的补充荔枝，能够为肌肉当中的糖原得到很好的补充，进而在恢复体力缓解疲劳方面的好处，荔枝会非常的明显。第二个好处...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/29 收听(30300)
01:50
痛风人群可以吃荔枝，但是不能多吃。荔枝从嘌呤含量角度而言，虽然属于低嘌呤含量的水果，似乎痛风人群可以放心食用。事实上并非如此，荔枝的糖分含量较高，每100g荔枝中糖含量在...
刘爱华│北京医院
2021/09/08 播放（58317）
"来例假可以适当的吃一些荔枝，但是不要吃的过多。它是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质以及矿物质，里面的糖分易被人体吸收，快速补充能量，缓解经期时的...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/18 收听(38321)
"荔枝有补益心脾、养血生津的作用。本品入心脾经，中医认为思虑伤脾，会暗耗心血，引起的失眠健忘、心慌乏力可以跟桂圆同时服用。饮食不规律损伤脾胃，可见食欲不振、乏力，可以跟党参、白...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/21 收听(74533)
