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早晨喝温开水可以起到养胃的作用，胃部对人体非常重要，平常保养也很有必要，每天早晨喝一杯温开水就可以起到很好的保护胃部的作用，以不烫嘴的温度为最适合。早晨喝温开水还能预防心脑血管...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/05 收听(14423)
"在平时日常生活中长期喝温开水的好处有很多，具体有以下几个方面：1、长期喝温开水有助于排便，对于便秘患者有较好的缓解效果，并且能够清理肠道的垃圾，坚持长期喝温开水能够使肠道毒素...
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2020/01/08 收听(70637)
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早上起来喝一杯温开水，对于身体通常有以下好处： 1、稀释血液：如果早上起来喝一杯温开水，能稀释经过一夜的血液，因为在一晚上的睡眠过程中，随着呼吸和皮肤不显性蒸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（63508）
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早晨起来喝一杯温开水对身体有好处，可以补充夜间胃肠道黏膜丢失的水分，对于机体的恢复有一部分帮助，而且可以补充机体水分的丧失、补充一部分血容量，使尿液增加一部分，对机体的恢...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/07 播放（76661）
肾结石的患者不管有无症状，都需要有一定的饮水量，以增加结石的排泄和预防结石再次发生增大、增多的情况。因为尿液结晶浓缩于肾脏而形成结石团块，可以位于肾盏、肾盂等地方。小的结石可以...
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/26 收听(49078)
"喝温开水并不可以减肥，但是在减肥期间应当适当多饮水。肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖，而减肥最根本的方法是减少热量的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/14 收听(22455)
蜂蜜是蜜蜂从花中采集来的花蜜，在蜂巢中酿制而成，它是一种半透明、淡黄色黏稠液体，自古被当成食物和药物来使用，对于腹痛、干咳、便秘等有一定疗效。蜂蜜含有两种单糖，包括葡萄糖和果糖...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/22 收听(56772)
"晚上喝醋，可以抑制和降低人体衰老过程中，过氧化氢的行程，减少老年斑的产生。另外，醋还能降低血压，防止心血管疾病，降低尿糖的含量。预防糖尿病，可以提高肠胃的杀菌力，能杀死葡萄球...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(55185)
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晚上适当地喝一些醋，有一下几种好处。 1、提高消化能力：晚上适当地喝醋，因为醋当中含有一定量的醋酸，而醋酸能够很好地刺激胃肠道消化液的分泌。因此对于一些恶心、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放（56474）
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晚上适当的喝红酒，对身体有一定的好处，具体好处如下： 1、舒缓情绪：晚上适当的喝红酒，能够很好的缓解紧张的情绪，舒缓心情。因此对于心情闷闷不乐，容易发生抑郁、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（64333）
"豆浆是将大豆浸泡，使其膨胀，磨碎后煮沸，过滤掉豆渣后得到的，豆浆的营养非常丰富，容易被肠胃消化吸收，有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌等物质。将可以强身健体、防止高血压、预防糖尿...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/31 收听(52297)
"很多人保持着喝柠檬水的习惯，柠檬水中富含大量维生素C，维生素C对人体非常重要，起着很好的抗氧化、促还原的作用，在人体的很多生化反应中起着重要作用。维生素C是一种水溶性维生素，...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/09 收听(57495)
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晚上喝奶粉有以下几点好处： 1、晚上适当喝奶粉有安神助眠的好处，因为奶粉当中富含一定量的氨基酸，能够很好地调节神经系统的代谢，因此对于失眠多梦、心烦意乱、心神...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/11 播放（77698）
"在出现腹痛、腹泻的时候当然可以喝温开水，而且最好能够多饮温开水，因为患者在出现腹泻的时候会有不同程度的脱水情况，需要鼓励患者多喝水而且最好能喝盐水，可以补充钠离子。另外，如果...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/12/24 收听(82030)
"夏天感冒能喝温开水，因为喝温开水有助于促进血液循环，而且可以补充身体丢失的水分，避免脱水。喝温开水也有助于发汗，减轻感冒的症状。如果出汗比较多的患者，应该补充温的淡盐水，这样...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/06/24 收听(42548)
"在没有心血管疾病的前提下，女性在晚上睡觉前喝一小杯红酒对身体是有好处的。红酒中有酚类化合物，可以平衡渗透压，很好的保证人体血流通畅，防止动脉血管发生变性，产生粥样硬化、冠心病...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(24244)
红酒是属于葡萄酒的一种，通常如果晚上饮用红葡萄酒对身体是有一定的好处的，例如红酒中含多种酸性物质，可以滋阴补气，还可以起到美容养颜、改善睡眠的情况，但是必须建立在少量饮用红酒的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/26 收听(53927)
"长期晚上喝红酒的好处有以下几点：1、改善睡眠，红酒中的有些元素可以促进睡眠，调节睡眠周期，缓解和辅助治疗失眠症，同时也可以使心情愉悦，减轻压抑感和紧张感，使肌肉能够充分的放松...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/13 收听(88406)
