发烧可以吃哈密瓜吗

2020-07-06 09:53

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发热患者可以适当吃哈密瓜,因为哈密瓜含有大量的水分、糖分、维生素、微量元素等成分,可补充发热时机体所流失的水分及营养物质。
哈密瓜属于凉性水果,有利于体温的降低,而且还具有清肺、止咳、利尿、通便的功效,对于身体健康有一定益处。另外,要注意人在发烧期间,身体抵抗力变得很差,消化能力并不是特别好,不要吃不易消化的食物。还可以多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、橙子、西瓜、梨、草莓、柚子、胡萝卜、黄瓜、西红柿等。当机体发热体温在38.5℃以下时,通常不需要服用药物,适当予物理方法降温即可,如温水擦浴、酒精擦浴、腹贴退热贴、敷冰袋、洗热水澡等。若体温超过38.5℃,最好服用解热镇痛药,以缓解症状,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。与此同时,也要积极查找引起发热的原因,并针对病因进行有效治疗。
建议患者最好要多吃清淡的食物,要多吃流食,因为流食更容易消化、吸收,不会给肠胃带来负担,如大米粥、小米粥、绿豆粥以及面片汤等食物。如果患者体温不是特别高,也可以采用物理降温,比如在额头上贴退热贴或者用温水擦洗的方法来进行降温。

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