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"各个地区和国家的高血压指南中并没有提到醋可以降低高血压，日常生活中会了解到醋有软化血管的作用，但是醋是否能降低血压，临床上并没有相关的研究。高血压的生活方式干预，最主要的是低...
张妮│北京医院
2020/06/24 收听(97604)
02:08
喝醋对于降低血压并没有很大的帮助，如果因为血压高而大量喝醋，反而会引起副作用。醋虽然有软化血管，降低动脉硬化的效果，但并不是每天要喝大量的醋。血压增高一部分是由于血管的硬...
刘巍│北京积水潭医院
2021/02/22 播放（79045）
"喝醋不会降低血压，无论喝多少醋、喝多长时间的醋都不会使血压有下降的趋势，市面上有种说法认为喝醋可以软化血管、降低血压，但在研究中医生发现喝醋并不会显著影响血压，不会导致血压降...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/01/08 收听(92772)
虽说醋中含有醋酸以及多种氨基酸等营养物质，但是对于降血压不能依靠醋。对于Ⅰ级高血压的患者来说，长期定量喝醋并配合运动及健康饮食，是可以改善血压的。食醋之所以能预防血压升高是因为...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2019/07/09 收听(14484)
"喝醋不能够降低血压，醋的本质是醋酸，醋酸有一定扩血管的作用，但是这种作用特别微弱，远远达不到临床上降血压的效果。长期喝醋还会有很大的不良反应，因为长期喝醋会导致胃酸被破坏，食...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2021/05/26 收听(37267)
"喝醋不能降低血糖。有些人有误区认为喝醋降血糖，没有科学研究证据表明醋含有降糖成分。而且喝醋不能降低血糖，可能醋饮用多损伤胃肠道健康。在烹调或者吃饭时，适当的喝醋有助于软化血管...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/19 收听(58120)
花生泡醋是民间用于辅助降低血压的方法，可以用于辅助降压，但不能单纯依靠花生泡醋来降低血压。对于高血压的治疗，包括治疗性生活方式的改善，如低盐、低脂饮食，及戒烟限酒、适当运动，保...
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/07 收听(50881)
"醋泡花生米有辅助降压的功效，但是不能单纯依靠醋泡花生米来降高血压。高血压的治疗包括综合性的治疗，因为高血压属于综合征，除给予治疗性生活方式的改善、药物治疗以外还需要给予靶器官...
刘涛│武汉市第四医院
2023/03/22 收听(10466)
01:45
目前的植物学研究、营养学研究都未发现醋泡花生米有降低血压的功效。高血压的患者如果期望通过食疗和食补控制血压，既不安全也不科学、规范。在临床中，高血压患者如果期待能够安全、...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/07 播放（62088）
醋泡黑豆不能够降低高血压，虽然黑豆富含钾离子，而钾离子对高血压患者有好处，有辅助降低血压的作用。多吃黑豆有助于控制高血压患者的血压，但是并不能起到决定性降压作用，拿醋泡也没有这...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30 收听(33381)
01:56
花生泡醋不能降低高血压，几乎所有的食物，包括新鲜蔬菜水果，还有主食、肉类、蛋奶等食物都不能降低血压。 高血压患者的生活方式调整最重要的是控制盐的摄入量，要把盐...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/06 播放（92177）
"高血压的人群在选择饮茶时可以选择菊花茶。菊花是一味中药，具有清热解毒、清肝明目的作用，可以代茶饮，常喝菊花茶，能够改善高血压的头痛、头晕，对于高血压的稳定，也能起到很好的作用...
张月美│济宁市中医院
2019/11/22 收听(81164)
"醋能够降血压，有降压作用的食物还有洋葱、大蒜、芹菜、苦瓜等，还有茶制品，如菊花、山楂、罗布麻等。如果是轻度高血压，可以通过饮食调理，加上适当体育锻炼，低盐、低脂饮食，多吃新鲜...
马妹花│邯郸市第一医院
2019/01/18 收听(57051)
01:40
根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现醋有降低血压的功效。高血压的患者如果希望通过食补和食疗降低血压，既不科学也不规范。高血压的患者如果希望安全、平稳、持久、有效的降...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/02/23 播放（64742）
01:40
醋不能降血糖，因为身体里面唯一能够降血糖的物质就是胰岛素，醋只是我们生活中的一个调料，可以让食物变得更加的美味。但是有些人发现如果把醋吃得多一点，血糖有下降，就会主观的认...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/11 播放（56444）
"高血压是目前患病率最高的一类慢性疾病，高血压的患者人群重大，而且高血压有3个特点，患病率高、致残率高、致死率高。随着科普教育的宣传，现在越来越重视对于高血压的治疗。日常生活方...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/05/31 收听(37379)
喝纯牛奶并不能用于降高血压，对于高血压患者建议低盐、低脂饮食，高血压患者喝纯牛奶不健康，建议喝低脂或者脱脂牛奶。对于高血压患者往往合并血脂、血糖代谢异常，需要建议监测血脂、血糖...
刘涛│武汉市第四医院
2021/05/05 收听(95524)
"高血压的患者喝醋没有特别的益处，平时高血压的人群特别想用偏方类的东西将血压降至正常，但是这是非常不科学的。对于高血压的患者，主要是规范地进行治疗性的生活方式干预，以及应用药物...
杨文涛│东营市人民医院
2020/02/27 收听(70319)
01:54
高血压患者喝醋没有任何好处，目前临床尚未发现喝醋有助于控制高血压。与高血压相关的饮食习惯，主要是高钠饮食摄入过多，即富含钠盐的饮食可促进血压升高。与之相反，由于钾盐和钠盐...
周恒│武汉大学人民医院
2021/07/06 播放（79981）
"高血压的病人可以喝醋，但是高血压的病人不要以喝醋为主要的治疗方式。有很多人误认为喝醋能够扩张血管，起到降压作用，但事实恰恰相反，醋的本质是醋酸，醋酸会有一定扩张血管的作用，但...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2021/05/26 收听(48944)
