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"喝蜂蜜水,要选对时间。早上第一杯喝蜂蜜水是不对的。因为蜂蜜中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在。蜂蜜中的果糖经过人体代谢转化为葡萄糖,才能被人体所吸收利用,这样会失去清晨...
王锦涛│郸城县第二人民医院
2018/06/14 收听(20265)
"每天早上喝蜂蜜水对身体有一定的好处,每个人身体的情况不同。部分人长期有肝火、大便干燥、口苦、咽干等情况出现,每天早上起床后,可以喝一杯温热的蜂蜜水,能起到润肠通便的作用。经常...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/01 收听(63289)
早起后不宜饮用蜂蜜水,具体原因如下所述: 1、蜂蜜中含有大量的酶类制剂,必须在30℃以下的水温中服用,30℃低于人体正常体温,早晨起来喝偏凉的水会对脾胃造成损...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/10/14 播放(51089)
蜂蜜水早晨喝和晚上喝都可以,普遍认为蜂蜜水较甜,可以提高免疫力,功效不是特别强。蜂蜜水只是一种食物,可以提供人体必需的氨基酸以及能量,它的甜味能使人开心,无论是早晨、中午...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2021/05/13 播放(69654)
早上喝蜂蜜水比晚上喝蜂蜜水要好,主要有以下原因: 1、早上喝蜂蜜水能有效促进肠道蠕动,对于大便秘结、大便干燥,都有预防和缓解的作用; 2、对于正常...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(73380)
"早上空腹,最好不要喝生姜蜂蜜水,因为生姜属于辛辣刺激的食物,会刺激肠胃黏膜,导致腹泻和肠胃炎等。蜂蜜水偏酸性,如果空腹下饮用,会加重胃内的酸性环境,容易刺激胃黏膜。如果本身有...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(41714)
"适当喝蜂蜜水对身体还是有好处:1、能够润肠通便,对于肠燥便秘、排便困难的人,如果适当喝蜂蜜水,有很好的润肠通便、促进排便的好处。2、能够调补脾胃,因为从中医食疗的角度上来讲蜂...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(33602)
"早上是选择要喝淡盐水,一句俗语就是朝朝盐汤晚晚蜜水。说明早餐要喝淡盐水,晚上时候要喝蜂蜜水,这是简单可行的养生方法。因为早晨起来喝盐水,因为盐能够去烦热,还能够清理胃中积热,...
赵斐│日照市人民医院
2018/11/24 收听(87842)
"早上喝蜂蜜水有润肠通便、补充水分,并且有助于蜂蜜中营养物质吸收,对健康较有好处。晨起时机体处于一种缺水状态,这时候补充蜂蜜水除补水分外,对于我们的肠道,有促进胃肠运动以及促进...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/17 收听(14104)
"蜂蜜是一种营养丰富的食品,蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。蜂蜜具有润肠通便的作用,早上起床喝一杯蜂蜜水有助于排出身体的宿便,清除肠道垃圾,有助于维持人体的健康。但是喝蜂蜜...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/12 收听(67667)
早晨喝蜂蜜水是很多讲究健康或者养生,尤其是女士的选择。早晨起来饮水实际上有很多好处,晨起饮水可以补充1天所需的水分,保证身体对于水的需求,同时也可以辅助通大便。多数人早晨...
杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2019/11/15 播放(73940)
"蜂蜜是一种可以提高人体免疫力,防病、治病又基本上无副作用的养生食品和良药。蜂蜜具有很好的润肠通便的作用,对于肠燥、便秘的患者食用非常有益,若大便通畅,则体内毒素就随之会排出体...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/20 收听(52649)
"小孩每天喝蜂蜜水不好。虽然蜂蜜内含有丰富的营养物质,具有健脾消食、清热解毒、润肠排便的作用,但是不建议小孩喝蜂蜜,尤其是两岁以内的宝宝不可以喝蜂蜜水。因为两岁宝宝的各种器官没...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/03 收听(64682)
感冒喝蜂蜜水非常好,因为感冒会出现发热、食欲下降、鼻塞、鼻涕、喉咙痛等症状,发热可以带走机体的水分,导致机体缺水,同时又因为咽喉疼痛和食欲下降,通常会出现食物摄入不足,导...
苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/06 播放(79398)
喝蜂蜜水对喉咙有好处,蜂蜜里面营养非常丰富,含有大量的蛋白质、碳水化合物、能量、膳食纤维等等,并且含有葡萄糖、果糖和蔗糖。所以大量喝蜂蜜水增强抵抗力的同时可以保持咽喉的湿润,如...
王琳│河南省人民医院
2020/04/11 收听(17823)
小孩子喝蜂蜜水有优点,也有缺点。喝蜂蜜水好的一方面,就是蜂蜜水能够促进胃肠的功能,能够促进肠蠕动,对于缓解便秘有比较好的作用。但是也有不好的一面,就是给孩子喝蜂蜜水的时候一定浓...
肖娟│北京协和医院
2020/04/11 收听(79887)
不是儿童绝对不能喝蜂蜜水,蜂蜜有营养成分,有很多电解质、有糖分,帮助消化。但是蜂蜜里毕竟含有雌激素、肉毒杆菌,对于宝宝不一定都适合,便秘的孩子可以喝点蜂蜜水,但是不要喝太...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/01/09 播放(93521)
痛风患者不应饮用蜂蜜水,因为蜂蜜水里面含有大量的果糖、维生素C,不利于尿酸的排泄,所以尽量不要喝大量的蜂蜜水,应该是喝白开水或者是苏打水。痛风是由于嘌呤代谢异常所造成的高...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/05/27 播放(95111)