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"无所谓，怀孕初期睡姿不影响，妊娠后期由于增大的子宫以及胎儿，会压迫盆腔内下腔静脉血管，应该左侧卧位，可以减少对血运的影响。怀孕初期只要注意定期检查，不做剧烈运动以及性生活，规...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/04/08 收听(52471)
"怀孕初期出血保胎的睡姿，一般不是特别的讲究。因为子宫仍在盆腔内，外力直接压迫或者自身压迫都不会很重，因此不必过于强调睡眠的姿势。但是应该改变以往不良的睡姿，如趴着睡觉或者搂抱...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/21 收听(38844)
"女性怀孕以后对睡姿没有固定要求，通常会采取自己习惯的睡姿睡觉，并不会影响身体健康。在孕晚期可以采用左侧睡姿的方式睡觉，这样对胎儿没有任何压迫感。女性在怀孕过程中要注意睡眠的充...
张春花│南昌大学第三附属医院
2019/04/26 收听(19422)
"女性怀孕的睡姿主要有以下几种：1、平卧睡；2、侧卧位睡；3、半卧位睡。女性在怀孕以后医生不建议趴着睡，特别到了怀孕的晚期，肚子明显的增大，女性也无法趴着睡。在怀孕的头三个月，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/07 收听(27608)
"一般而言，子宫后位的受孕几率，会比子宫前位的受孕几率小。如果是轻度的子宫后位女性怀孕，对胎儿的影响不大，可以继续妊娠。子宫后位的睡姿，最佳选择是右侧卧位，因为左侧卧位会压迫到...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/08 收听(70369)
"怀孕四个月是由怀孕早期刚刚步入怀孕中期的阶段，在这个时期大部分孕妈妈可以看到肚子明显凸起，子宫的宫底高度在肚脐和耻骨联合之间，孕妈妈睡觉时除了不要趴着睡压迫子宫之外，其他任何...
俞奇│中山市博爱医院
2019/03/08 收听(44024)
"子宫后位的女性怀孕后睡姿和子宫前位的女性其实是一样的，要分怀孕的阶段来看。如果在怀孕早期，女性可以平卧位睡，也可以侧卧位睡，但是不建议趴着睡，趴着睡有可能压迫子宫造成流产。到...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/17 收听(13777)
"怀孕9个月建议孕妇采取侧卧位姿势，左侧卧位姿势为最好，避免仰卧位。因为孕妇长时间取仰卧位姿势，增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心排出量突然减少，孕妇会出现心慌、胸闷、...
杜曲晓│郑州人民医院
2019/10/10 收听(14605)
01:48
怀孕以后尽量侧卧睡觉，尤其是左侧卧位，尽量不要趴着、仰卧。因为怀孕以后子宫逐渐增大，从盆腔升到腹腔，如果趴着睡会压迫子宫，使得子宫张力增大，造成宫缩、破水、胎盘早剥等情况...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/30 播放（67972）
"女性怀孕18周，采用左侧的方式睡觉最好，可以减少对子宫的压迫，左侧睡觉对于孕妇、宝宝都有好处，不容易出现缺氧的情况。这个时候要注意不要长时间平躺着睡觉，也不要趴着睡觉，避免压...
霍丽艳│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/15 收听(79159)
"在怀孕的早期和中期，睡姿对孕妇没有什么影响，对宝宝也没有什么影响。所以，在早孕期和中孕期，孕妇只要按自己平时的习惯，睡觉姿势都可以。到了怀孕的晚期，由于子宫增大，宝宝生长，会...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/12/05 收听(45734)
02:02
刚怀孕时一般不需要注意睡姿，各种睡姿都可以，孕3个月后要开始注意睡姿。孕3个月后子宫增大长出盆腔进入腹腔，也称为见怀，这时不能再趴着睡觉，趴着睡觉有时会压迫子宫，甚至引起...
赵晓东│北京医院
2021/07/20 播放（54157）
01:47
同房之后，如果想增加怀孕的概率，大多数采取的建议是可以在男女双方同房时，选择在排卵期，同房之后，可以把女性的臀部抬高，垫枕头即可，抬高半个小时左右，再去睡觉。
荣春红│中日友好医院
2023/06/01 播放（90936）
01:42
怀孕期睡姿因不同的孕周而不同，孕早期可以随意睡觉。到孕中晚期由于子宫增大，建议采取侧卧位。因为子宫增大，特别在孕晚期以后，仰卧位会压迫下腔动静脉，使子宫动脉的供血不足，容...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/04/03 播放（52395）
怀孕七个月的睡姿，一般建议左侧卧位。为什么要建议左侧卧位，因为怀孕之后子宫整体是右旋的，会压迫右侧的下腔静脉，引起回流受阻。所以在平卧位的时候或者右侧卧位的时候，有可能会出现胸...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/05/18 收听(335)
孕中期最好采取侧卧位，尤其是左侧卧位睡觉，不要采取仰卧位。仰卧位时，增大的胎儿会直接压迫女性下腔静脉，导致下腔静脉回流减少，进而导致心输出量减少、胎盘血供减少，胎盘血供减少有时...
赵晓东│北京医院
2020/04/19 收听(27574)
"在怀孕早期，胎儿在子宫内相对比较安全，外力或者是压迫影响都很小，这个时候的睡姿可以随意，对孩子没有什么影响，比如可以采取仰卧位、侧卧位。在怀孕中期，一般采取侧卧位，可以减轻对...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/04/07 收听(19820)
"怀孕早期任何睡姿都是可以的，在怀孕前一段时间宝宝还没有长大，胎儿还比较小，不管采取什么姿势入睡都不会对宝宝的身体产生影响，可以选择适合自己的睡姿。平时可以采取左侧位入睡，也可...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/04 收听(48969)
"睡眠的姿态与受孕的概率没有必然的联系，因为睡姿并不影响精子和卵子的结合，也不会影响受精卵的着床。受孕成功概率比较高，首先要选择排卵期同房，因为排卵期同房，精子与卵子相遇的机会...
王少为│北京医院
2020/05/04 收听(83711)
