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怀孕可以吃芝麻糊有以下几种好处：第一、芝麻糊是以芝麻为原料制作而成的，而且里面有各种各样的五谷杂粮，营养元素比较丰富。第二、芝麻糊里面含有蛋白质、脂肪等各种营养元素，同时也含有...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/24 收听(35061)
中医认为，芝麻味甘、性平，有滋养肝肾、健脾补虚的作用。现代营养学认为，芝麻中含有丰富的矿物质，可提高人体的免疫系统功能，十分适合怀孕期间的女性食用。到了孕中晚期，随着胎儿的长大...
张富斌│宁波市第一医院
2019/01/14 收听(40657)
"中医认为，芝麻味甘、性平，有滋养肝肾、健脾补虚的作用。现代营养学认为，芝麻中含有丰富的矿物质，可提高人体的免疫系统功能，十分适合怀孕期间的女性食用。到了孕中晚期，随着胎儿的长...
王刚│河北省中医院
2018/08/16 收听(75608)
"怀孕可以吃芝麻汤圆，黑芝麻是孕妇的滋补食物，对头发生长也有一定好处。吃黑芝麻还可以润肠通便，适量吃对孕妇有好处，但是汤圆外面是用糯米做的，不易消化，最好不要多吃，容易引起消化...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(87450)
"人们经常吃芝麻饼，有的凉菜或者热菜里经常会撒芝麻作为点缀，好看又好吃。另外，有的人会喜欢在粥里加芝麻，这都是非常好的方式。芝麻中有比较丰富的蛋白质，还有很高的油脂，但是其油的...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/12/02 收听(67384)
"怀孕期间孕妇可以吃芝麻，芝麻对身体有好处，而且是一种比较有营养的食物，里面含有维生素E和油脂等，同时芝麻中的钙含量相对来说比较高，仅次于鱼虾类食物，适当吃芝麻能够帮助促进胎儿...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/11 收听(87025)
"怀孕期间是可以吃芝麻的。芝麻含有丰富的钙、磷、铁，同时含有优质蛋白质和近10种重要的氨基酸。但是孕妇在食用的时候需要注意，芝麻不能和鸡肉同食，否则会引起中毒。芝麻外面有一层稍...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/17 收听(76188)
"芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用，对糖尿病合并高血压、冠心病有益，糖尿病患者可以吃芝麻。由...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/02/23 收听(93631)
"咳嗽可以吃芝麻，但芝麻属于油性食物，如果吃多了以后会造成不好消化，甚至胃脘部的不舒服、腹泻等等，因此咳嗽可以吃芝麻，但要适量。如果出现咳嗽，患者的消化功能会减退，因此饮食建议...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/12 收听(85064)
冠心病人可以吃芝麻，芝麻营养价值非常高，富含植物蛋白，各种微量元素、矿物质，如铁、钙、磷等，维生素含量也比较高。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病，血管由于脂质沉积，形成不同程度...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/23 收听(72901)
"胆囊炎的患者在没有急性发作时可以少量的吃芝麻，但是不要过多的食用，因为芝麻中所含的油脂含量较高，大量的进食容易出现胆囊炎急性发作的情况，平时胆囊炎的患者要多吃一些新鲜的蔬菜、...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/16 收听(24205)
"痛风患者可以适量食用芝麻，芝麻属于中等嘌呤含量的饮食，黑芝麻的嘌呤指数为57，白芝麻的嘌呤指数为89.5。痛风患者如果合并有高血压、高脂血症，建议少量食用芝麻，因为芝麻含有比...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/01/12 收听(36815)
01:42
胆囊炎如果是在急性发作的时候，不建议患者吃东西，如果是在静息状态下，完全可以吃芝麻。 胆囊炎在急性发作时，病人出现右上腹压痛、反跳痛、墨菲征阳性，甚至伴有发烧...
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/05/15 播放（55370）
02:01
痛风患者可以吃芝麻，但是芝麻本身属于中嘌呤含量的食物，所以痛风急性发作期的患者不建议食用。且芝麻本身的脂肪含量比较高，而痛风患者多伴有血脂代谢异常的情况，所以对于患者而言...
刘爱华│北京医院
2021/02/20 播放（76404）
"吃芝麻容易变胖，原因如下：1、从营养学的角度上来讲芝麻当中含有的脂肪比较丰富，而1克脂肪能够产生9千卡的热量，如果芝麻吃的过多会引起能量超标摄入，进而以脂肪的形式储存在体内造...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/24 收听(28269)
"肾炎患者可以吃芝麻，因为其主要成分是维生素A、维生素E、钙、卵磷脂等。肾炎患者90%会合并有高血压，卵磷脂、钙、维生素A、维生素E对心脑血管都有一定的保护作用，所以肾炎患者吃...
李伟│泰安市中心医院
2019/01/31 收听(84907)
02:08
通常吃芝麻不会拉肚子，虽然芝麻含的油脂较高，可以起到润肠通便的作用，但只要适量摄取，不会造成拉肚子的情况。如果患者进食芝麻出现拉肚子，可能是由于进食未炒熟的芝麻，或进食芝...
廖江涛│湖南省人民医院
2022/01/30 播放（92323）
"肾结石的患者可以吃芝麻，只要没有发生肾结石的并发症，例如出血、感染或者疼痛，以及肾脏积水出现了严重胀痛。肾结石的形成有内源性的原因和外源性的原因，内源性的原因不可改变，也就是...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/05/31 收听(22965)
01:46
生芝麻可以吃，可以从中医食疗角度和西医营养学角度进行分析，具体如下： 1、中医食疗角度：吃生芝麻有润肺止咳的作用，对于肺燥或者肺火上炎所导致的咳嗽、咳痰、咳血...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（87236）
01:39
糖尿病患者可以吃芝麻，但是要注意控制量，因为吃得太多有可能会影响血糖，导致血糖增高。芝麻含油脂非常多，因为芝麻可以用来榨油，像花生、瓜子等等，对于这些脂肪含量比较高的食材...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/11 播放（93102）
